ТОП-5 процедур для волос

ТОП-5 процедур для волос

• Почему болеют волосы и кожа головы?
• Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?
• Особенности выпадения волос у мужчин
• Особенности выпадения волос у женщин
• Лечение выпадения волос

Хотя в среднем на голове находится порядка 140 тысяч волос, но нормой ежедневного естественного выпадения считается от 50 до 100 волосков. Конечно же, никто из нас пересчитывать волоски, остающиеся на щетке, не будут, но если визуально их остается после расчесывания много, нужно срочно предпринимать меры — начинать профессиональное лечение у врача-трихолога.

Существует несколько разновидностей проблем волос и кожи головы:

• потеря волос (алопеция);
• появление перхоти и себореи;
• дистрофия стержней волос (ломка, истончение волос, появление секущихся кончиков);
• грибковые инфекции.

Многим знакома досадная проблема: темная одежда — табу, ведь светлые хлопья, которые постоянно сыпятся с кожи головы, особенно заметны на ней. Перхоть достаточно неприятная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.

Отшелушивание кожи головы — нормальное явление, но при нарушении процессов, происходящих в дерме, при более быстром отторжении ороговевших клеток былые хлопья или перхоть, можно увидеть невооруженным глазом.

Почему появляется перхоть?

Перхоть может быть вызвана множеством факторов — зачастую невозможно определить отдельные триггеры.

Наиболее частые причины:

• наследственная предрасположенность
• склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
• гормональные колебания
• стресс
• климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
• неправильный уход за волосами
• дрожжеподобные грибки

На коже головы, как и на всей коже, присутствуют грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под влиянием определенных факторов может возникнуть неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо развивается, когда сальные железы производят много кожного сала.

Перхоть: что делать

Постараться найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие избавиться от перхоти: неправильный уход за волосами, краску вызывающую аллергию, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном или плойкой.

Как правильно мыть голову, если есть перхоть?

Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale в аптеках предлагают специальные обезжиривающие шампуни, в составе которых присутствуют средства, противодействующие росту грибка.

Высокая частота рецидивов при лечении перхоти представляет собой серьезную проблему, поэтому рекомендуется сначала использовать лекарство для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать это средство для профилактики (один раз в неделю до шести месяцев).

Между отдельными процедурами волосы рекомендуется мыть обычным, очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на голове, безвредны и не заразны, но очень неэстетичные, поэтому с этим надо что-то делать, и пациенты стараются избавиться от перхоти любыми методами.

Полезные советы от перхоти

Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен сам для себя выяснить, какой совет против перхоти подходит и работает лучше всего.

Советы по борьбе с перхотью:

Хорошо смывайте шампунь. Не используйте для мытья волос горячую воду, не сушите волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно. Расчесывайте волосы чаще, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распределяется по волосам, тем самым лишая дрожжи питания.

Даже если кожа головы чешется, важно не расчесывать ее. В худшем случае можно расчесать голову до ран, которые приведут к воспалению и инфекциям кожи головы.

Следует полностью избегать агрессивных агентов, раздражающих кожу головы.

Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».

Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.

Шампуни против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни против перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.

Солнце помогает от перхоти, поэтому дайте коже и волосам подышать свежим воздухом.

Делайте массаж кожи головы каждый день — на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.

Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 чашке 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус — эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой — запах исчезнет после высыхания волос.

Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти

Если от перхоти не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти?», найдет причину появления перхоти, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.

В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:

Компьютерная диагностика

В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.

Генетический тест «Трихология»

Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.

Домашние ополаскиватели для волос на основе яблочного уксуса и лимонного сока

Девушки с роскошными волосами в рекламных роликах и на фото глянцевых журналов постоянно “напоминают” о необходимости использовать ополаскиватели. Действительно ли они нужны? Каково их действие на волосы? Можно ли использовать домашние средства? Эти вопросы хоть раз возникали у всех представительниц прекрасной половины человечества. Особенно они волнуют мам, которые ищут самые эффективные и безопасные средства для ухода за детскими волосами.

Зачем нужны ополаскиватели

Кожа человека покрыта тончайшей пленкой (воднолипидной кислотной мантией), которая призвана первой защищать организм от болезнетворных микроорганизмов. У взрослого человека кислотность кожи (pH) равна 4,2-5,6. У детей кожные покровы слабее вырабатывают жирные кислоты, поэтому у новорожденных pH=6,5. К месячному возрасту у здорового ребенка этот показатель уменьшается до 5,5. Тонкую защитную мантию очень легко нарушить моющими средствами.

Очищающие свойства шампуней основаны на действии поверхностно-активных веществ (ПАВ), которые в большинстве своем имеют щелочную реакцию (pH>7). Так что после мытья головы волосы и кожа становятся чистыми, но лишаются своей защитной кислотной мантии. Менее агрессивные ПАВ имеют кислотный показатель ниже 7, но при этом они дорого стоят и хуже удаляют загрязнения. Производители нашли «золотую середину», используя в производстве детской косметики одновременно обычные и мягкие ПАВ. Правда, далеко не на всех флакончиках можно найти информацию о pH шампуня, а проверить его без специальных средств и вовсе невозможно. Здоровая кожа после мытья постепенно восстанавливает свой кислотно-щелочной баланс. Применение кислых ополаскивателей значительно ускоряет этот процесс.

Почему именно яблочный уксус и лимонный сок

Удалить с волос и кожи головы остатки щелочных ПАВ может любой кислый раствор, но лучше использовать натуральные вещества, а не покупные баночки с не всегда известным составом. Самые популярные домашние средства — яблочный уксус и лимонный сок. Они быстро восстанавливают pH, а также питают кожу головы и волосяные луковички, сглаживают чешуйки волос, делают их блестящими.

Яблочный уксус содержит около 60 ценных веществ, в том числе:

● витамины (A, B1, B2, B6, C, E);

● кислоты (уксусную, молочную, яблочную, щавелевую и т.д.);

● микро- и макроэлементы (калий, кальций, кремний, магний, медь, фосфор, серу и т.д.);

Не менее богат ценными компонентами и лимонный сок. Он содержит витамины, органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло и другие вещества. Лимонный сок применяют реже, чем яблочный уксус, так как он является естественным осветлителем волос. Темненьким деткам он не подходит, зато пряди блондинов после его применения становятся еще светлее и красивее.

Кроме богатого состава популярность яблочного уксуса и лимонного сока объясняется их доступностью. В каждом магазине продаются бутылочки с готовым уксусом. Правда, вместо натурального яблочного уксуса недобросовестные производители иногда продают уксусную эссенцию с добавлением красителей, ароматизаторов. Так что нужно внимательно читать этикетки и найти для приготовления ополаскивателя яблочный уксус натурального брожения.

Для ополаскивания детских волос можно использовать не только яблочный, а любой натуральный уксус. Например, в магазинах можно встретить виноградный (винный). Дома же, при желании, можно получить путем брожения вишневый, малиновый и любой другой фруктовый уксус. Только процесс это долгий и нет гарантий, что брожение пройдет успешно. Так что большинство все же предпочитает доступный и полезный яблочный уксус.

Что касается лимонного сока, то его можно легко сделать из свежих плодов, которые также продаются в большинстве магазинов. Перед использованием его нужно процедить через ситечко.

Способ применения

Для приготовления ополаскивателя понадобится 1 ст. л. яблочного уксуса либо лимонного сока и 1 литр теплой кипяченой воды. Количество можно увеличить, если у девочки длинные волосы. После мытья головы шампунем нужно ополоснуть пряди и кожу головы приготовленным раствором, затем промокнуть волосы полотенцем и высушить.

Некоторым не нравится запах яблочного уксуса. Тогда нужно использовать лимонный сок (если у ребенка светлые волосы) или добавить в воду для ополаскивания каплю эфирного масла корицы, иланг-иланга, бергамота. Ополаскиватель можно сделать не только ароматным, но и более эффективным. Для этого в воду добавляют свежий сок имбиря, пару капель масла жожоба, миндаля или ромашки.

Вариантов приготовления ополаскивателя для волос на основе яблочного уксуса или лимонного сока очень много. Каждая мама сможет подобрать для своего ребенка подходящий рецепт или же изобретет свой, который будет еще более полезным и ароматным.

Яблочный уксус от перхоти для волос

Перхоть — одно из самых распространенных и неприятных состояний кожи головы. К сожалению, нет ничего хуже, чем страдать от хронической перхоти круглый год. Многие люди просто принимают это состояние как нормальное и идут дальше, но некоторые все же чувствуют себя некомфортно.

К какой бы группе вы ни относились, хорошей новостью является то, что вы можете многое сделать, чтобы облегчить, если не полностью обуздать проблему перхоти. Прежде чем мы перейдем к обсуждению советов, очень важно понять значение перхоти и ее причины.

Перхоть может относиться к любому состоянию, которое вызывает шелушение и сухость кожи головы, но, по словам Седжала Шаха, доктора медицины, хирурга-дерматолога и соавтора RealSelf :

«Люди с перхотью чаще всего страдают себорейным дерматитом». Определенной причины себорейного дерматита нет, но он может быть вызван погодой, дрожжами Malassezia, стрессом или даже вашими генами. Чувствительность к шампуню или краскам для волос, недостаточное количество шампуня и кожные заболевания, такие как псориаз, также являются потенциальными виновниками появления хлопьев перхоти. Яблочный уксус, будучи универсальным природным средством, рекомендуется для уменьшения перхоти на коже головы. Яблочный уксус делает это из-за его противовирусных, противогрибковых и антибактериальных свойств.

Уксус убивает любые грибки, вызывающие перхоть, и уравновешивает pH кожи головы. Помимо антимикробного действия, он также обладает противовоспалительным действием, которое может противодействовать воспалению кожи, которое обычно возникает при перхоти и шелушении и сухости кожи головы.

Чтобы избавить кожу головы от перхоти, можно использовать яблочный уксус в кладовой или где-нибудь еще; смешайте равные части (около 1/4 стакана каждая) яблочного уксуса и воды в пульверизаторе.

Распылите на волосы после шампуня; оберните полотенцем, оставьте на 15 минут, а затем смойте. Используйте два раза в неделю, и вы избавитесь от перхоти в кратчайшие сроки.