Все о массаже лица: виды, техника массирования, эффект
Содержание
Все о массаже лица: виды, техника массирования, эффект
Оглавление
Массаж лица позволяет подтянуть кожу, улучшить внешний вид, нормализовать кровообращение, расслабить напряженные лицевые мышцы. При регулярном применении такая процедура дает отличный эффект, позволяет избежать радикальных мер, хирургического вмешательства. Массаж можно делать как для профилактики возрастных изменений, так и для уменьшения выраженности морщин, устранения дряблости.
Показания и противопоказания
Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет категорических противопоказаний – его разрешено выполнять даже во время беременности. Конечно, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе или открытых повреждений.
Когда необходим хиромассаж:
- При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
- Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятна или покраснения на коже;
- Он очень полезен при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются причиной демодекса;
- Миофасциальный массаж назначается при изменении контура лица, глубоких морщинах и других распространенных признаках старения;
- Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Особенно это полезно при целлюлите.
Разнообразные техники массажа
Мы можем предложить различные виды и техники массажа:
- Хиромассаж (испанский массаж). Особая техника, предполагающая сочетание классических методик с восточными, работающими на активацию энергетических потоков. Существуют разные виды хиромассажа – лифтинговый, структурный, базовый. У нас можно попробовать их все. Данная техника включает в себя три этапа: венозный дренаж – улучшает кровоток, усиливает микроциркуляцию; лимфодренаж – устраняет отеки; разминания – усиливают тонус мышц нижней трети лица, разбивают жировую ткань, устраняют гипертонус мышц верхней трети лица. При необходимости косметолог может подключить и глубокие мышечные поглаживания, способствующие глубокой релаксации как лицевой мускулатуры, так и всего организма в целом. Уже после первой процедуры человек видит результат.
- Экспресс-уход (La Sincere) с ручным массажем. Авторская методика, сочетающая целый комплекс полезных воздействий: питание, лифтинг, релакс, детоксикацию. Данный вид массажа с уходом не только эффективный, но и демократичный: в комплексе эти процедуры выгоднее, чем по отдельности.
- Омолаживающий массаж «Нефертити». Очень действенная техника, направленная на моделирование нижней трети лица и шеи – областей, которые раньше всего выдают возраст. Массаж проводится с учетом индивидуальных анатомических особенностей.
- Омолаживающий массаж «Кабидо». Релакс по-королевски. Выполняется по древней японской технике, переосмысленной и улучшенной с оглядкой на современные тенденции. В ходе массажа основательно прорабатывается мышечный каркас лица, обеспечивая естественный лифтинг.
- Стоун-терапия (массаж камнями). Эффективная антистрессовая процедура, в ходе которой используются нагретые до комфортной температуры плоские базальтовые камни. Сочетание механического и температурного воздействия нормализует крово- и лимфообращение, ликвидирует залежи шлаков и токсинов в глубинных слоях кожи.
- Классический массаж лица. Универсальная релаксирующая процедура, у которой почти нет противопоказаний. Эффективно борется с первыми возрастными изменениями кожи и «индикаторами» усталости и недосыпания – отечностью, землистым оттенком лица, мешками под глазами.
- Пластифицирующий массаж. Специальная техника, разработанная для устранения первых возрастных и мимических морщин. Большое внимание уделяется воздействию на биологически активные точки, которые запускают регенерационные процессы. С помощью этой техники можно подтянуть овал лица, стабилизировать работу сальных желез, освободить глубинные слои кожи от шлаков.
- Лимфодренажный массаж. Предусматривает воздействие на биологически активные точки вдоль линий лимфооттока. Суперэффективный инструмент в борьбе со вторым подбородком и отечностью.
- Блефаролифт (массаж окологлазничной зоны). Улучшает тонус мышц и укрепляет кожу в самой уязвимой области лица. Убирает темные круги под глазами, «приподнимает» брови, разглаживает кожу на переносице.
Испанский массаж лица.
Отличие уникального испанского способа от остальных — выполнение процедуры, используя сочетание более сотни приемов за один раз. Хиромассаж позволяет добиться превосходного омолаживающего, увлажняющего эффекта для кожи лица, шеи, декольте, а также расслабить мышцы лица, излишнее напряжение которых затрудняет кровообращение, возможность доступа питательных веществ к тканям кожи, уже после выполнения одного сеанса.
Результат выполнения испанского массажа лица:
- укрепление овала лица, эффект лифтинга, улучшение вида кожи
- улучшение оттока лимфы, кровообращения
- уменьшение глубины морщин, предотвращение появления новых, общий омолаживающий эффект
- подтяжка верхнего века, избавление от брылей, гусиных лапок
- дренажный эффект
- уменьшение глубины шрамов, рубцов
- избавление от второго подбородка, избавление от иных эстетических проблем
Для кого курс
Курс рассчитан на массажистов и косметологов, в не зависимости от наличия медицинского образования. На занятиях мы даем, в достаточном объеме, теоретическую подготовку на уровне медицинской сестры.
Тренер курса —
Наталья
Маслова
Основатель и сертифицированный преподаватель Школы массажных и банных технологий Натальи Масловой. Имеет международный сертификат преподавателя: Official Certificate Massage teacher Education. Ведущий специалист России и Европы по авторским массажным техникам Энрике Гарсия «Хиромассаж» (Испания).
Стаж преподавания с 2006 года. В специальности более 20 лет — с 1998 года. Окончила Северный Медицинский Университет — специалист по реабилитации. Дополнительное образование получила в Барселоне, Институт мануальной терапии INMASTER, у основателя Испанской Школы Хиромассажа Энрике Гарсия. Является одним из самых востребованных преподавателей России и Европы. Входит в топ-шестерку ведущих преподавателей по массажным методикам международного уровня по версии TSF. Судья региональных, российских и международных чемпионатов по массажу и банному мастерству. Автор методик по массажу лица «Wakai kao» (молодое лицо), «Йога в бане» и «Массаж для банных специалистов». Постоянный докладчик на профессиональных мероприятиях индустрии красоты, СПА технологий и Велнеса. Автор многочисленных публикаций в профессиональной сфере индустрии красоты и здоровья.
Массаж лица по точкам
Энергия в организме человека циркулирует по так называемым меридианам – группам активных точек. В зоне лица и головы проходят 8 меридианов, образующих плотную энергетическую сеть. Точечный массаж – очень эффективный способ разгладить морщины и вернуть коже упругость, эластичность. При таком хиромассаже воздействие оказывается на нервные окончания и лимфатическую систему. Улучшается общее состояние кожного покрова, исчезают носогубные складки, темные круги под глазами и отеки, мышцы приходят в тонус.
Посредством точечного воздействия можно также улучшить общее состояние человека. Регулярность – главный принцип этой техники. Если следовать этому принципу, то уже через два месяца можно заметить:
- улучшение цвета лица;
- восстановление обмена веществ;
- усиление кровообращения;
- увеличение упругости тканей;
- снятие отеков;
- сокращение величины и количества морщин.
Во время выполнения точечного хиромассажа отсутствуют болевые либо неприятные ощущения.
Вопрос: Много ли нужно сделать процедур хиромассажа, чтобы был заметен эффект?
Ответ: Массажную терапию назначит ваш специалист, исходя из индивидуальных особенностей кожи и сложности решаемой проблемы. Обычно проводятся 2-3 процедуры в неделю. Необходимо сделать не менее 10 процедур. Периодичность -не чаще двух раз в год.
Вопрос: Существует ли какая-то особенная подготовка к процедуре?
Ответ:
Перед процедурой удаляется вся косметика с лица специальным щадящим средством, выполняется пилинг. Кожу необходимо освободить от сальных отложений и банальных загрязнений вроде пыли, поэтому не стоит накладывать плотный макияж перед процедурой.
После этого наносятся заранее подобранные масло или крем. Массировать нежную кожу лица без дополнительного средств крайне нежелательно, потому что ее легко травмировать.
Первые прикосновения массажиста всегда релаксационные, поглаживающие, потом они плавно переходят в круговые массажные движения. Далее следует комбинация практик, подобранных специально для конкретного случая.
После процедуры, помимо омолаживающего эффекта, вы ощутите,как снимается усталость, повышается положительный эмоциональный фон, проходит стресс. Кожа кажется посвежевшей, а общее состояние как у прекрасно отдохнувшего человека.
Вопрос: Долго ли будет держаться полученный эффект?
Ответ: После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев и дольше. Все это время ваша кожа будет находиться в нужном тонусе, а энергия на высоте. Вы будете способны на самые высокие жизненные достижения! После этого стоит повторить курс.
Техника испанского хиромассажа
В общей сложности можно выделить четыре основных техники, которые применяются для проведения процедуры.
Метаболический массаж
Его используют для расслабления мышц, восстановления их тонуса и подвижности. Такой массаж помогает активизировать обмен веществ и сжечь лишние жиры. А поскольку одновременно с разминанием из зоны массажа выводятся токсины, его используют и в качестве антицеллюлитного средства.
Нейроседативный
Используется для общего расслабления тела, снятия стресса и усталости. В основе этой техники массажа лежат знания восточной медицины об энергетическом воздействии на тело человека.
Миотенсивный
Помогает привести в порядок суставы через прямое воздействие на мышцы. Сначала массажист слегка разминает тело и суставы, расслабляя их.
Гемолимфатический дренаж
Эту технику используют для воздействия на сосуды. Такой способ помогает не только улучшить состояние лица, но и всего тела. Такой испанский хиромассаж выводит из клеток лишнюю жидкость, улучшает кровообращение и отток лимфы. Именно такой массаж используется в качестве профилактического средства при варикозном расширении вен.
Но для лица эта процедура может быть полезна, так как она улучшает кожу и мышцы.