Типы старения лица

Типы старения лица

Есть такая программа: вы загружаете фото, и за пару секунд компьютер добавляет вам 30-40 лет. И виден процесс старения: у одних лицо покрывается мелкой сеткой морщин, у других появляются брыли и проступают носогубные складки… Смотреть страшновато, но это помогает определить, как будет меняться ваше лицо, чтобы вовремя заняться профилактикой возрастных изменений и продумать грамотный уход за кожей. О типах старения лица расскажем в этой статье.

Елена Луговцова Автор

Алтана Базылева Эксперт

Как обмануть генетику: эффективный уход по типу старения кожи

« Ей просто повезло с наследственностью », — говорят вслед ухоженной женщине, которая выглядит моложе своих лет. Но действительно ли в вопросе молодости именно гены играют решающую роль? Почему все мы стареем по-разному? И можно ли «взломать» эту систему? Р ассказывает Наталия Ивановна Крук, ассистент кафедры косметологии и дерматологии БелМАПО.

ассистент кафедры косметологии и дерматологии БелМАПО

Сколько лет вам можно дать?

— Парадокс — но возраст первыми замечаем не мы сами, а окружающие. Женщины около сорока часто живут в иллюзии молодости, в то время как большинство людей могут безошибочно угадать, какой десяток разменяла дама.

Признаки, которые укажут на истинный возраст:

• неровный овал лица;
• отечность;
• изменение «треугольника молодости» (широкий лоб, точеный подбородок) на форму обратного треугольника;
• опущенные брови, нависшие веки и морщинки возле глаз;
• нездоровый цвет лица;
• грубый рельеф лица;
• морщинистая и дряблая мочка уха;
• морщины и тяжи в области шеи.

Причины старения

Есть факторы старения, которые мы изменить не можем. В первую очередь, это генетика, определяющая количество соединительной, жировой и мышечной ткани в коже лица.

Различные внешние и внутренние причины также влияют на состояние кожи.

• Кожа будет выглядеть хуже, если вы недосыпаете, испытываете регулярный стресс, транслируете негативные эмоции.
• Особую опасность для кожи несет увлечение солярием и загаром на солнце.
• Кожа не терпит неправильно подобранной косметики.

Визуально добавляют годы и некоторые болезни:

1. сахарный диабет;
2. патология почек, желудочно-кишечного тракта;
3. нарушение баланса женских половых гормонов;
4. заболевания щитовидной железы (особенно гипотиреоз);
5. хронические инфекции.

Особое внимание стоит уделить питанию. Пищевой «мусор» в виде быстрых углеводов или вредных продуктов (колбас, снеков, продуктов тщательной переработки, фастфуда) нарушает обмен веществ и процессы регенерации кожи. Отсутствие в рационе источников важных нутриентов, особенно витаминов группы В, фолатов, йода, сведет на нет все попытки поддержать молодость.

Одними из важных нутриентов молодости, о которых обычно забывают, являются йод и фолаты.

Йод ускоряет обменные процессы в коже и повышает ее тонус. При его дефиците кожа становится отечной, желтушной, сухой.

Фолаты, или витамин В9, способствуют детоксикации и регенерации тканей, обеспечивают здоровый, сияющий цвет лица и тонус. Если фолатов недостаточно, кожа становится бледной, дряблой, появляется акне.

Типы старения

Существуют четыре основных типа старения лица. Обязательно нужно определить свой, чтобы правильно выбрать уходовые средства, косметические процедуры и другие омолаживающие стратегии.

Усталый тип

К этому типу относятся Кейт Миддлтон и многие стройные
и спортивные женщины

Признаки усталого типа:

• сухая кожа;
• обвисание кожи в средней трети лица;
• нездоровый цвет лица;
• синяки под глазами;
• носогубные складки;
• «рот марионетки».

Отечный тип

Ирина Муравьева и многие славянки, склонные к полноте

Признаки отечного типа:

• деформированный овал лица;
• отечность;
• глубокие носогубные борозды;
• второй подбородок, брыли;
• сосудистая сетка;
• нависание век.

Мелкоморщинистый тип

Майя Плисецкая, многие европейки и североамериканки

Признаки мелкоморщинистого типа:

• кожа в виде печеного яблока;
• отсутствие крупных морщин;
• кожа тонкая и сухая;
• красивое, но раннее старение.

Мускульный тип

Ирина Хакамада и многие азиатские женщины

Признаки мускульного типа:

• носогубные складки;
• нависание век;
• изменение цвета лица;
• сохранение овала лица;
• признаки старения появляются поздно.

Как вы будете стареть?

Посмотрите на семейные фото, где запечатлены ваши родители, бабушки, дедушки. Фотографии подскажут, как будете изменяться вы, так как тип старения наследуется. Что касается национальных особенностей — белорусские женщины чаще стареют по отечному или усталому типу.

Как бросить вызов генетике

• Наладьте сон.

« Сон — мое главное оружие » , — делится секретом Дженнифер Лопес, утверждая, что для молодости кожи необходимо не менее 8 часов сна в сутки.

• Подберите грамотный уход, косметику, процедуры.

Помните, что уход зависит от типа старения и кожи.

• Занимайтесь спортом.

Физические нагрузки ускоряют обмен веществ и регенерацию кожи. Попробуйте новое занятие — фейсбилдинг, который подойдет абсолютно всем. Главное — заниматься им под руководством грамотного специалиста

• Пейте достаточно воды.

Это поможет ускорить обмен веществ и процессы детоксикации.

• Оздоровите рацион.

Никаких быстрых углеводов, нитратов, красителей и пищевых добавок. Стремитесь к натуральной пище с минимальной кулинарной обработкой. Рекомендуется проверить организм на непереносимость каких-либо продуктов и подобрать индивидуальный рацион.

• Питайте кожу нутриентами.

Экспресс-помощь увядающей кожи для типичных для нас видов старения — это витаминные комплексы, содержащие комбинацию фолатов и йода. Чтобы быстро запустить регенерацию, можно начать с 400 мкг фолатов и 150 мкг йода ежедневно.

Деформационный тип старения: признаки и стратегия борьбы

Старение — драма, которая разыгрывается по своим законам. Но мы не безвольные жертвы заранее прописанного хода событий. «К&З» выясняет, что скрывается за деформационно-отечным типом старения. И намечает стратегию антивозрастной кампании.

В основе возрастных изменений лежит комплекс сложно переплетенных факторов. Генетические особенности, нейроэндокринные и иммунные процессы, хронические заболевания, психоэмоциональный профиль.

Старение затрагивает все анатомические слои: кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, связки, костную ткань. Со стороны кожи, например, с возрастом происходит снижение функции защитного барьера и истончение эпидермиса; ухудшается микроциркуляция, страдают обменные процессы и местный иммунитет; ослабляется активность клеток фибробластов, отвечающих за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты; уменьшается количество и нарушается распределение пигментных клеток меланоцитов. В результате кожа теряет здоровый цвет, становится менее упругой, на ней появляются морщины и пигментные пятна.

Если говорить о «страданиях» лицевого скелета, то это ухудшение кровоснабжения и вымывание минеральных веществ из костной ткани, что приводит к уменьшению общего объема костной основы лица. После 55–60 лет это заметно по скуловой дуге, линиям верхней и нижней челюсти.

Основные типы старения

Исходя из преобладания определенных возрастных изменений выделяют несколько типов старения: мускульный, мелкоморщинистый, «усталый», деформационно-отечный. На последних двух, особенно свойственных жительницам нашей страны, стоит остановиться подробнее.

· При старении по «усталому» типу очертания овала лица долго остаются четкими. В нижней трети лица возможно лишь незначительное их размывание, появление некоторой волнистости контура. Возрастные изменения такого характера свойственны женщинам нормального телосложения, с лицом овальной или ромбовидной формы. Кожа у них нормальная или сухая. Жировая клетчатка не дистрофична и не избыточна. Признаки старения заявляют о себе углублением носослезной борозды и носогубных складок, опущением уголков рта и западением губоподбородочной складки. Отсюда — характерный усталый вид лица, который усугубляется, если женщина не высыпается, неправильно питается, испытывает физические и нервные перегрузки. Во второй половине дня обладательница «усталого» лица обычно выглядит несколько старше, чем по утрам.

Когда к набору перечисленных возрастных изменений присоединяются проявления отечности, специалисту бывает непросто провести четкую границу между еще «усталым» и уже деформационно-отечным лицом. В немалом числе случаев старение по «усталому» типу со временем переходит в деформационно-отечное.

· Деформационно-отечный тип старения иногда называют славянским. Действительно, порядка 65 % представительниц славянской этнической общности подпадают именно под этот пункт в классификации возрастных изменений. Деформационно-отечный морфотип выбирает полных или предрасположенных к полноте женщин (гиперстеническое телосложение), с нормальной или жирной кожей, выраженным слоем подкожно-жировой клетчатки и склонностью к отекам. Преобладающие признаки такого типа старения — деформация овала лица, выраженный гравитационный птоз (особенно нижней трети лица), глубокие носогубные складки, провисание нижнего полюса щек. Нависшие верхние веки, мешки под глазами и купероз — тоже не редкость.

Как проявляется деформационно-отечный тип старения

В случае с родным для нас деформационно-отечным типом старения основной виновник нелицеприятных перемен — гравитационный сдвиг мягких тканей лица и шеи.

Жировая ткань в области лица организована в отдельные компартменты — их также называют пакетами или телами. Они имеют анатомическую идентичность у всех людей. Вдаваясь в премудрости анатомии, можно отметить глубокие и поверхностные (носогубный, медиальный щечный, срединный щечный и др.) жировые пакеты. Компартменты жира разделены между собой соединительнотканными перегородками — септами.

В молодости подкожно-жировой слой распределен равномерно и участвует в удержании каркаса лица, однако со временем он перестает хорошо справляться с этой работой. Для старения по деформационно-отечному типу характерно увеличение объема жировых компартментов (они имеют свойство притягивать воду) и их «стекание» в нижнюю треть лица и область шеи. Наряду с этим в определенной мере подкожно-жировая клетчатка с возрастом атрофируется (в зоне виска и верхней челюсти подкожный жир может исчезать практически полностью).

Одна неполадка в этом «конструкторе» влечет за собой другую. Опускаются жировые пакеты средней трети лица — значит, они толкают вниз и пакеты нижней трети. Больше проседают жировые компартменты нижней трети – они тянут за собой и среднюю треть. Все это приводит к явному оплыванию овала лица. Формированию второго, а то и третьего подбородка. Образованию брыл — так называемых бульдожьих щечек.

В числе причин миграции жировых компартментов: ослабление SMAS (поверхностный мышечно-апоневротический слой), растяжение и смещение септ, перераспределение силы лицевых мышц. С годами мышцы-леваторы, которые поднимают ткани вверх, ослабевают. А мышцы-депрессоры, наоборот, приобретают гипертонус и еще больше тянут ткани вниз.

Избытки жира и лишняя вода растягивают кожу, нарушая ее питание и эластичность. Она теряет запас упругости. Морщин при старении по деформационно-отечному типу обычно немного. Более характерны для него складки, затрагивающие и кожу и подкожно-жировую клетчатку.

Внешние факторы, влияющие на старения и способы их устранения

Хотя к старению по деформационно-отечному типу (как и по любому другому) существуют этнические и генетические предпосылки, не надо недооценивать и личный вклад в развитие событий. Любите вкусно и обильно поесть? Жир откладывается не только на талии и бедрах, но и на лице. Кроме того, наше меню в отличие от рациона, скажем, японок далеко не всегда сбалансированно. Копчености, соления, маринованные продукты, острые блюда, кофе провоцируют задержку жидкости и отеки. А купероз чаще развивается у женщин, которые курят… Изменить заложенный природой план старения невозможно, но предупредить и скорректировать отдельные его пункты, чтобы выглядеть очаровательно и свежо не только в 25 лет, — задача вполне посильная.

Безусловно, нужно сбалансировать питание. Чем старше мы становимся, тем больше стройность силуэта зависит именно от того, что и в каких количествах мы едим. Хотя и адекватная двигательная активность нужна как воздух! Специалисты в области антивозрастной медицины рекомендуют минимум 150 минут в неделю аэробных двигательных нагрузок и дважды в неделю занятия силовыми упражнениями.

Не пренебрегайте регулярными врачебными осмотрами: отечность часто свидетельствует о нездоровье гормональной, выделительной и сердечно-сосудистой системы. Ну и без возможностей современной эстетической медицины, конечно, не обойтись.

Косметологические процедуры, рекомендованные при деформационно-отечном типе старения

Большинство докторов сходятся во мнении, что деформационно-отечный тип старения наиболее сложен для эстетической коррекции. Прежде чем что-либо омолаживать и улучшать, ткани необходимо «разгрузить» —убрать из них лишнюю воду. Иначе видимого положительного результата не добиться. Можно даже усугубить имеющиеся проблемы. Скажем, преждевременное обращение к контурной пластике филлерами станет причиной еще большей задержки лимфатической жидкости и сделает лицо лишь более одутловатым.

Устранить отеки, нормализовать кровообращение и отток лимфы, ускорить обменные процессы, освободить ткани от продуктов распада помогают аппаратные методики – микротоковый, вакуумный и ультразвуковой лимфодренаж, магнитная и гальванотерапия, эндермологический массаж LPG. Радиочастотное воздействие и ультразвуковой лифтинг, сочетающие в себе умеренный липолиз с эффектом подтяжки, тоже могут войти в список beauty-назначений. Обращение к аппаратным технологиям, уплотняющим ткани, рекомендовано и в период целенаправленного похудения – это предотвратит провисание кожи.

На качество кожи врачи обращают пристальное внимание. Если она слаба и атонична, та же контурная пластика опять-таки не выполнит свою работу на отлично. В качестве регенерирующей процедуры для кожи можно рассмотреть редермализацию – инъекции препарата с содержанием сукцината (соль янтарной кислоты) и нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Эта процедура оздоровляет метаболические процессы, восстанавливает основное вещество и гидробаланс дермы; стимулирует обновление и заживление тканей; нормализует снабжение кожи кислородом, увеличивает энергетический потенциал клеток, улучшает микроциркуляцию, создает оптимальную среду для протекания физиологических процессов.

Только проведя немалую подготовительную работу, правильно приступать к «бьютификации» – инъекциям филлеров (при склонности к отекам можно отдать предпочтение препарату на основе гидроксиапатита кальция, который не притягивает воду) или установке нитей для улучшения положения жировых компартментов и лифтинга тканей.

Сегодня косметологи стараются не перебарщивать с дозировкой инъекционного препарата, чтобы не допустить гиперкоррекции. Недавние исследования подтверждают: именно небольшой объем наполнителя, введенный в среднюю зону лица, способствует достижению естественного и вместе с тем выраженного эффекта омоложения. В частности, уменьшения глубины верхней порции носогубной складки.

Инъекции препаратов ботулинического токсина тоже требуют от врача поистине ювелирного мастерства. А может быть, и честного отказа от данной технологии. Если старение по деформационно-отечному типу зашло достаточно далеко, то изменения в жировой ткани и ослабленные механические функции кожи не дадут эффекту от ботулинотерапии проявиться максимально.

Пластическая хирургия при деформационно-отечном типе старения

Чем раньше обратиться к врачу-косметологу (правильно это сделать еще на начальном этапе возрастных изменений по «усталому» типу), тем дольше не понадобится помощь пластического хирурга. Это почти аксиома.

Оружие хирурга – SMAS-лифтинг лица и шеи, нередко в сочетании с блефаропластикой (когда требуется убрать излишки кожи и жировой ткани в области верхних и нижних век). Возможно также «частичное» хирургическое омоложение, например, эндоскопический лифтинг средней трети лица или подтяжка нижней трети и области шеи. Все зависит от степени выраженности признаков старения, индивидуальных особенностей и пожеланий.

Но даже познакомившись с хирургом, не надо терять связи с косметологом. Косметологическое сопровождение необходимо до пластической операции – как подготовка к хирургическому вмешательству, и после – в качестве послеоперационной реабилитации. Поверьте, для доктора, который не использует скальпель, по-прежнему остается очень много работы! Возрастные изменения требуют дальнейшей профилактики, а достигнутые эстетические результаты – грамотного поддержания.

Мнение эксперта

Светлана Шоколова, врач-косметолог медицинского центра косметологии RayLife

Если сравнивать «усталое» и деформационно-отечное лицо, то второе все-таки более тяжелое. Признаки «усталости» (носогубные складки, опущенные уголки губ, морщины марионетки) вполне могут проявиться и на лице, стареющем по мелкоморщинистому типу, с тонкой кожей и небольшим объемом подкожного жира. Такие изменения иногда наблюдаются уже до 30 лет из-за генетической предрасположенности.

Самый легкий путь омоложения в данном случае — введение филлеров. Добавив тканям объема, мы их сразу приподнимем и расправим, однако через некоторое время они вернутся в прежнее положение. Чтобы получить максимально выраженный и стабильный эффект, нужно работать поэтапно. Сначала — аппаратное воздействие, например, RF-лифтинг для укрепления каркаса тканей. Следующий этап: PRP-терапия или хорошая биоревитализация с пептидами для регенерации и улучшения качества кожи. И заключительный штрих — инъекции ботулотоксина и филлеров. Тогда великолепное преображение гарантировано надолго.

Анна Селиверстова, врач-косметолог, заместитель главного врача сети клиник GEN87

В коррекции возрастных изменений деформационно-отечного характера хорошо себя зарекомендовало сочетание RF-лифтинга с миостимуляцией. Мы располагаем разными RF-аппаратами. Так, радиочастотный лифтинг с технологией микронидлинга («игольчатый») позволяет подтянуть и верхнее веко. Обработка радиочастотами усиливает микроциркуляцию, дренаж, стимулирует липолиз, повышает синтез коллагена и укрепляет дерму. Тем самым облегчается средняя и нижняя треть лица, улучшается тургор кожи. Миостимуляция активирует мышечный слой и подтягивает овал лица. Аппаратные сеансы можно чередовать с инъекциями мезотерапевтических коктейлей дренажного действия. Они дадут дополнительный «разгрузочный» и лифтинг-эффект. Далее часто показано введение нитей — для укрепления каркаса кожи и профилактики дальнейшего птоза. Или безоперационный — ультразвуковой SMAS-лифтинг, который укрепит овал лица, придаст ему четкость.

Ирина Василенко, пластический хирург, руководитель клиники эстетической медицины Dr. Vasilenko

Тем, кто склонен к возрастным изменениям по деформационно-отечному типу, мы рекомендуем регулярно обращаться к лимфодренажным процедурам для лица – начиная с простого мануального массажа.

Целесообразно использование методик, направленных на уплотнение тканей. На филлеры налегать не рекомендуем, а вот нитевой лифтинг скорее понадобится. Конкретные назначения зависят от индивидуальных показаний. Отмечу две особенности хирургического омоложения лица у пациентов с деформационным типом старения. При проведении SMAS-подтяжки ткани плохо поддаются перемещению – это требует от хирурга особенно высокого профессионального мастерства в формировании красивого контура лица. Из-за нарушений лимфодренажа послеоперационная реабилитация часто более продолжительна. Несмотря на это, важно понимать, что на определенном этапе только пластическая хирургия может обеспечить самый качественный и стабильный омолаживающий результат, ей просто не находится альтернатив.

Типы старения лица

Многие думают, что все стареют одинаково. Сначала мимические морщинки, потом еще, потом кожа обвисает… Но на самом деле есть типы старения лица, их целых шесть, и каждый тип имеет свои признаки увядания.

От чего зависят проявления увядания? Можно выделить несколько факторов:

• Тип кожи. Есть разница между нормальной и жирной или сухой и комбинированной, и не только во внешнем виде, потребности в определенном уходе.
• Толщина слоя подкожного жира. Да, этот показатель определяет не только размер щек или объем талии, но и то, по какому типу будет увядать внешность.
• Тонус лицевых мышц. Для многих будет открытием, но тренировки нужны не только бицепсам или ягодичным мышцам. Лицевым тоже.
• Телосложение. Типы старения лица и их характеристики во многом зависят и от способности набирать килограммы или оставаться в одном весе.

Итак, то, какой будет внешность в 35 или 55 лет или дальше, зависит от вышеперечисленных факторов. Ниже приводятся типы старения кожи лица с основными признаками.

Усталое лицо

Вероятно, наиболее распространенный вариант увядания, и это хорошо – именно с ним легче всего бороться. Название его полностью оправдано – лицо человека выглядит молодо, на первый взгляд, но окружающие говорят: «Ты не высыпаешься», «Ты перетрудился», «Ты заболел». Усталый тип характеризуется незначительным снижением упругости кожи – до выраженных морщин еще далеко, но юношеской свежести нет. Если есть склонность к образованию мешков под глазами, они становятся выраженнее. Опускаются уголки губ, то же происходит с глазами – не очень заметно, но на внешности сказывается.

Причина такого старения – недостаточный слой подкожно-жировой клетчатки и уменьшение упругости мимических мышц. Плюс – возрастное снижение выработки коллагена.

Мелкоморщинистый

Не самый распространенный тип, но и не редкость. В основном, такое увядание происходит у женщин худощавых, астенического телосложения, с тонкой кожей, склонной к сухости. Их лицо сохраняет свой овал, черты – четкость, но смотрятся они «усохшими». При этом кожа покрывается мелкими морщинками, более выражены мимические морщины. Таки признаки старения лица сложно спутать с чем-то другим. Их причина – в очень тонком слое подкожного жира и сухости кожи.

Деформационный

Это название получил набор проявлений увядания, характерный для полных людей. Избыток подкожного жира способствует появлению брылей и двойного подбородка, грыжевых мешков под глазами. Эти изменения приводят к появлению носогубных складок, слезной борозды. Но деформационный тип старения не связывают с большим количеством морщин, так как тургор кожи не снижается, в том числе, и за счет повышенной жирности.

Смешанный

Для этого типа характерна смесь признаков от трех предыдущих. Такая комбинация объясняется особенностями телосложения человека. К смешанному типу склонны люди без лишнего веса, но легко набирающие килограммы, преимущественно, со смешанной кожей на лице (сухая и нормальная). Что происходит? Сразу появляется «усталое» лицо, позже, в областях с сухой кожей, образуется сеточка морщин. А нижняя часть лица стареет по третьему типу – с двойным подбородком, носогубными складками.

Мускульный

Самый интересный, но и самый внезапный. В основном, мускульный тип старения лица проявляется у азиатов, хотя часто встречается и у европейцев. Особенностью этого вида можно назвать то, что проявления увядания возникают внезапно и быстро развиваются.

Почему так происходит? Все дело в тонком слое подкожного жира и хорошем тонусе лицевых мышц. Пока они упругие, лицо молодое, практически без морщин, с четким овалом. Но стоит мышцам утратить тонус, внешность резко меняется – буквально за пару лет появляются выраженные морщины и даже заломы, нависает верхнее веко, и процесс старения не останавливается.

Итак, в том, как узнать свой тип старения лица, нет ничего сложного – все проявления характерны. А как с ними бороться? Естественно, здесь нужен особый подход, в каждом случае.

Вернуть молодость

Если говорить об «уставшем» типе, то усилия нужно направить на увлажнение эпидермиса, стимуляцию выработки коллагена, насыщение кожи витаминами, особенно нужен витамин С. Существует немало кремов с витаминами, масок, лосьонов с растительными экстрактами, которые помогут в уходе.

Хорошо помогают легкие и срединные АХА-пилинги. Из других салонных процедур эффективны массажи, маски, биоревитализация, некоторые виды физиотерапии. Можно использовать и лазерное или радиоволновое омоложение. И рекомендуется миостимуляция для лица или специальная гимнастика – для повышения тонуса мышц.

Методы предотвращения старения кожи лица при мелкоморщинистом типе схожи. Но особое внимание нужно уделять питанию кожи и ее увлажнению. Для этого хорошо подходят природные масла, питательная косметика, массажи и маски. Устранить имеющиеся морщины помогут лазерные технологии, пилинги, инъекции ботокса или кремы с ботокс-эффектом.

А вот людям с деформационным типом стоит сбросить вес. При этом не пренебрегать косметикой для лифтинга, миостимуляцией или гимнастикой для лица – при уменьшении слоя жира кожа будет обвисать, а это не нужно. Кроме того, необходим уход против купероза, так как у таких людей есть к нему склонность.

При смешанном типе косметолог подбирает программу базового и салонного ухода индивидуально, так как нужно учитывать все особенности увядания у конкретного клиента. Но нет ничего невозможного, у современной косметологии немало разных средств и методов для профилактики, устранения любых дефектов.

Что касается мускульного типа, то здесь все просто: базовый уход плюс гимнастика или миостимуляция, если мышцы уже потеряли тонус. И чем раньше начать процедуры, тем лучшим будет эффект.

И еще один тип

Выше описаны пять типов старения, но их же шесть? Все правильно. Шестой – старческое изнеможенное лицо. То есть, присутствуют все признаки старости, и они очень выражены. Бороться с ними сложно, устранить полностью невозможно. Успокаивает только одно: такое лицо появляется только в глубокой старости, когда человеку уже больше 80 лет.

Впрочем, в Эстет Клиник специалисты могут подобрать комплекс для любого клиента, независимо от его возраста и особенностей внешности. Избавиться от признаков старения не так уж сложно, если довериться профессионалам с полным арсеналом косметологических методик.

• Услуги
• Специалисты
• Фото
• Видео
• Вопрос / Ответ
• Отзывы
• О клинике
• Статьи
• Контакты
• Карта сайта
• Задать вопрос

Данный сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского Кодекса Российской Федерации

Почему происходит старение кожи? Как узнать свой тип старения и приостановить его?

Старение организма — это сложный, комплексный процесс, в ходе которого происходит инволюция всех систем организма. Это отражается на внешнем виде (состоянии кожи лица, шеи, волос, ногтей, походки, объемов тела). В клинике “Ольвия” есть множество услуг по улучшению качества кожи пациентов. Это может быть биоревитализация, мезотерапия лица, коррекция морщин препаратами Botox. Важно понимать, что максимальный и устойчивый эффект от этих процедур достигается, когда мы понимаем внутренние причины внешних изменений и воздействуем на них комплексно.

Прежде всего, речь идет об изменениях эндокринной системы. Женские половые гормоны (эстрогены) и их количество напрямую влияют на состояние кожи, волос, слизистых оболочек, костной ткани. Изменения гормонального фона и уменьшение количества половых гормонов с возрастом запускает негативные процессы в органах и тканях, нарушается кровообращение и замедляются процессы синтеза.

Это хорошо видно по тому, как с возрастом наша кожа становится менее эластичной, но более тонкой и чувствительной. Также изменяется структура лица, может деформироваться овал, возникать гиперпигментация.

Также не стоит забывать, что наши мышцы лица должны крепиться к устойчивому основанию костей черепа. А это значит, что особенно важно следить за состоянием зубов, ведь потеря даже одного зуба может в дальнейшем привести к негативным последствиям для внешнего вида. Неправильный прикус существенно деформирует ваше лицо, поэтому визит к стоматологу в таком случае необходим.

Но все мы разные, у каждого человека свой, неповторимый генетический набор, скорость метаболизма и особенности организма. Поэтому и стареет каждый из нас по-своему. Тем не менее, косметологи в 1984 году предложили несколько основных “сценариев” старения, в зависимости от вашего фенотипа.

Необходимо заметить, что было бы неправильным думать, будто все многообразие человеческих лиц можно распределить по всего нескольким категориям. Это очень условная классификация, подходить к которой нужно осознанно и без слепого фанатизма. Многие заболевания оказывают сильное влияние на состояние кожи, поэтому при их наличии данная классификация не актуальна.

1. Мелкоморщинистый тип

Обычно к нему относят женщин с тонкой и сухой, чувствительной кожей. На таких лицах морщины появляются сеточкой, в разных направлениях. Зато из-за небольшого количества подкожного жира, не деформируется овал лица. Важно учитывать, что шелушащаяся, стянутая кожа — не обязательно признак того, что она по своему типу является сухой. Возможно, за ней просто осуществляется неправильный уход или это следствие атопического дерматита. Также любая кожа с возрастом становится более сухой, так как уровень половых гормонов связан с работой сальных желез.

Гораздо важней тут обращать внимание на расширенные поры, а самый точный показатель жирности кожи сможет дать только специальный прибор — себометр. Если показатели себометра будут низкими, то тип старения скорее всего отнесут к мелкоморщинистому.

• Будьте осторожны с загаром и солярием, используйте солнцезащитные кремы с SPF 50
• Особенное внимание к увлажнению, тщательно выбирайте кремы и сыворотки для лица.
• Уделите внимание питанию (побольше мононенасыщенных жирных кислот). Следите, чтоб в рационе было достаточно белков и антиоксидантов, они в изобилие содержатся в бобовых, мясе, рыбе, яйцах, орехах, авокадо, сое и водорослях.
• Следите за ИМТ (индекс массы тела). При таких заболеваниях, как анарексия, кожа высыхает стремительно.
• Если сухость кожи связана с менопаузой, то здесь будет актуальна заместительная гормоно-терапия

2. Усталый тип

Считается, что такой тип преобладает у худощавых женщин с овальной или треугольной формой лица. Со временем тонус мышц и мягких тканей снижается, проявляются носогубные складки, слезные борозды, уголки губ опускаются вниз. Кожа становится сухой и тусклой. При этом похожий усталый вид может иметь человек, который просто не спал всю ночь, много нервничал или провел слишком много времени за экраном монитора.

• Скорректировать режим сна. Здоровый сон, с 22:00 до 2 часов ночи, необходим организму, он дает возможность всем нашим системам восстановиться.
• Хронический недосып способствует развитию инсулинорезистентности и толерантности к глюкозе. А согласно одной из теорий старения, именно с молекулами сахаров схватывается естественный коллаген, которого так не хватает увядающей коже.
• Принимать регулярные курсы витаминов, особенно в зимний и весенний период.
• Делайте массаж лица для активации кровообращения.
• Если кожа не чувствительная, можно проводить легкие пилинги.

3. Деформационный (отечный) тип

Этот тип старения можно характеризовать отёчностью тканей лица, дряблостью кожи, появлению брылей и второго подбородка. Овал лица заметно деформируется, на верхних и нижних веках появляется избыток кожи. У этого типа мало мелких морщин (вроде гусиных лапок) и пигментных пятен, вместо этого скорее характерны морщины-заломы.

Есть мнение, что такой вид старения будет происходить с кожей любого типа, если у человека имеется избыточный вес или проблемы с сосудами, эндокринной и выделительной системой. В такой ситуации кровь и лимфотическая жидность застаиваются в тканях лица, что образует нездоровый отечный вид.

• Прежде всего нужно скорректировать питание и избавиться от лишнего веса. Не худейте резко, это вредно для организма в целом, а внезапно обвисшие щеки не прибавят вам молодости. Следите, чтоб организм получал цинк, он важен для выравнивания гормонального фона и сахара в крови.
• Укрепляем мышцы с помощью массажа, это не даст им провисать вниз. А главное, массаж способствует дренажу жидкости, предупреждая застойные процессы.
• Есть мнение, что засыхающие маски приучают кожу, склонную к птозу, сокращаться и держаться в форме.

4. Мускульный тип

Считается характерным для монголоидной расы, хотя в действительности в той или иной степени встречается среди любых наций. Таким типом старения обычно обладают люди с широкими скулами, хорошо выраженными мимическими мышцами, широким лбом. В этом случае кожа долго остается гладкой и нижняя часть лица деформируется незначительно. Лицо становится более рельефным, нарушается пигментация, образуется много морщинок возле глаз.

• Увлажняем и питаем кожу.
• Не допускаем фотостарения, как и в случае с мелкоморщинистым типом.
• Массажные упражнения для мышц средней трети лица.

В заключении отметим, что план омоложения лица не строится на одном только его морфотипе. Все процедуры должны выполняться комплексно. Обращайте внимание на степень изношенности зубов, ИМТ, наличие всех витаминов и минералов в вашей диете, гормональный фон. Процедуры вроде мезотерапии лица или инъекции ботокса призваны замаскировать возрастные изменения, но не лечить внутренние проблемы организма.