Уход за кожей

Уход за кожей

От 23 700 рублей

О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

Первое, на что мы обращаем внимание, когда обсуждаем здоровье человека, — его лицо, в частности кожа. Зима высушивает и обветривает лицо, и кожа шелушится, зудит, теряет натуральный цвет и нежность. Если кожа сухая из-за ветра и мороза, рекомендуем лосьон-тоник «Чистая Линия» для сухой и чувствительной кожи с отваром трав и экстрактом лепестков роз.

Лосьон-тоник от «Чистой Линии» — это не просто тонизирующее средство, а успокаивающий лосьон, который смягчает и успокаивает чувствительную и раздраженную зимней непогодой кожу и подготавливает ее к более глубокому воздействию последующих кремов, сывороток и масок. Входящие в его состав экстракт лепестков роз помогают коже дышать..

Зимняя косметика для жирной кожи

Жирная кожа в зимнее время так же, как сухая, страдает от иссушающего действия ветра, холода и снега. Агрессивные средства ухода пересушивают жирные участки лица, и оно «защищается», вырабатывая повышенное количество кожного сала. Уменьшить жирность и убрать чрезмерный блеск поможет натуральный по составу тоник-лосьон «Чистая Линия» для жирной кожи.

Тоник-лосьон очищает кожу от городской грязи, предотвращает воспаления, сужает поры и избавляет от жирного блеска. Активный компонент средства — экстракт календулы — тонизирует и матирует кожу и бережно готовит лицо к нанесению сывороток и кремов.

Нормальная кожа лица зимой

Нормальной и смешанной коже нужен такой уход, который не пересушивет сухие участки и не усугубляет состояние жирных. Тоник-лосьон «Чистая Линия» для нормальной и комбинированной кожи прекрасно справляется с этими задачами.

Тоник-лосьон для нормальной кожи содержит василек, который помогает успокоить и освежить кожу. Цвет лица улучшается, поры жирных участков сужаются, а сухие зоны становятся увлажненными и лучше дышат.

Утренний уход за кожей зимой

Тоники-лосьоны для разных типов кожи предназначены преимущественно для вечернего очищения и тонизирования лица. Для мягкого очищения и не пересушивания кожи лучше всего подходит молочко для умывания, компоненты которого хорошо питают кожу и придают ей мягкости.

Лучший эффект будет, если совместно с молочком применять специальное средство «Чистой Линии» — лосьон-тоник Витаминный. Это уникальное средство, созданное не для типа кожи, а для его состояния: при тусклости и усталости.

Отвар трав с шиповником тонизирует тусклую от непогоды и работы в закрытых помещениях кожу, обеспечивает ей свежесть и здоровый цвет. Рекомендуем использовать тоник-лосьон Витаминный с утра, чтобы кожа сияла весь день до самого вечера.

Если обветрились губы

Нежная кожа губ быстрее других частей лица начинает страдать от ветра и холода. Сухие обветренные губы причиняют дискомфорт и могут потрескаться, поэтому повреждения лучше предотвращать.

Масло облепихи, входящее в состав бальзама для губ против обветривания «Чистая Линия», питает и смягчает нежнейшую кожу. Экстракт брусники тонизирует кожу губ и придает ей упругость, что крайне актуально, если губы успели обветриться. Если использовать бальзам для губ против обветривания при каждом выходе на улицу, губы будут выглядеть ухоженными, гладкими и привлекательными.

В холодное время года недосып — одна из основных проблем. Кожа вокруг глаз очень тонкая. Перемены температуры очень сильно вредят тонкой коже вокруг глаз. Скрыть следы усталости и стресса поможет крем для век, разработанный специально для ухода за тонкой и чувствительной кожей век с учетом возрастных требований кожи. Активные компоненты крема уменьшат тёмные круги и припухлость век, защитят от негативного воздействия окружающей среды, помогут уменьшить морщинки, если они есть и сделают взгляд более открытым.

Если же на коже лица или тела появились следы мороза – шелушение, цыпки – им необходим срочный и глубокий уход. Мгновенно смягчит даже очень сухую кожу рук СОС-крем для рук, а увлажнить кожу лица и тела поможет крем ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ с 20% содержанием АЛОЭ.

Для лучшего результата особенно важно подбирать средства, подходящие вашему возрасту. Экспертами Чистая Линия была разработана специальная линейка средств, которая удовлетворяет все потребности кожи. Натуральные активные компоненты средств линейки подобраны специалистами в соответствии с возрастными особенностями кожи. Кроме того, все кремы обогащены комплексом [ФИТОколлаген] из ростков и семян пшеницы, который способен не только уменьшить морщины, но и сделать овал лица более четким.

Косметика для зимнего ухода за лицом — необходимое условие красивой кожи женского лица. Гладкость, мягкость, бархатистость, нежность и упругость кожи лица — то, что вы получите при использовании тоников-лосьонов и бальзама для губ «Чистой Линии».

Маска для лица зимняя увлажняющая. При чрезмерной жирности. Как помогают маски для лица зимой

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание. Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость. Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости. Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем. Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно. Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает. Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом. Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме. Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня. И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ

При возникновении тревожных симптомов со стороны кожных покровов или при обострении хронических кожных заболеваний в любое время года вам придут на помощь врачи-дерматологи ГКБ №52. Записаться на консультацию вы можете по телефону 8 (499) 196-09-24 или через форму Записаться на прием.

Как маски для лица могут повредить кожу

• Прямое трение может привести к разрушению кожного барьера, раздражению и воспалению
• Маска могут удерживать масло, грязь и пот на коже, что приводит к появлению таких состояний, как прыщи, экзема и розацеа. Потливость кожи под маской может усугубить раздражение кожи от трения, давления.
• Помимо раздражения и реакции на материалы самой маски, тепловой фактор вызывает изменение влажности кожи, которая покрыта маской. Это может привести к проблемам в структуре пор и их закупорке, появлению пятен и чрезмерной задержке масла, ухудшению состояния при розацеа.

Если кожа склонна к акне, в летнее время ношение маски – это проблема, поскольку масло и пот задерживаются в коже. Первоначально возникают реакции, похожие на сыпь, потому что маски закрывают кожу и предотвращают выделение тепла.

Особенности жирной кожи лица зимой

Если вы читаете эту статью, скорее всего, вам не понаслышке знакомы недостатки и преимущества (они есть!) этого типа кожи. Для верности пройдите наш тест, чтобы не перепутать тип кожи с ее временным состоянием.

Что отличает жирную кожу?

Плотность и упругость. С годами эти характеристики приносят свои «дивиденды»: такая кожа в целом меньше склонна к образованию морщин.

Предрасположенность к избыточному блеску, так как сальные железы работают очень активно, особенно в Т-зоне.

Довольно крупные и заметные поры.

В юности многие считают, что у них жирная кожа, но может ли меняться ее тип — читайте здесь.

В целом зимний период жирная кожа переносит весьма неплохо. Запас прочности и плотности, естественная защита в виде надежной липидной мантии не допускают обычных для зимы шелушения и сухости.

К счастью, жирная кожа достаточно устойчива к подобным зимним забавам. © Getty Images

Однако не стоит обольщаться и пренебрегать регулярным уходом, иначе зима может стать для кожи вестником тусклости и обезвоженности. Каникул в уходе за кожей не бывает.

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

• воспаления;
• купероз;
• повышенное или пониженное салообразование;
• сухость;
• трещины на губах;
• тусклый цвет;
• усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
• шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:

• Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
• Мед, прополис, пчелиный воск.
• Норковый или гусиный жир, ланолин.
• Оксид цинка.
• Пантенол или декспантенол.
• Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
• Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:

• Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
• При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
• Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
• Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
• Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
• При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
• Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
• В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
• В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
• Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе : «Косметика для лица».

Особенности глиняных масок

Любая глина представляет собой особый вид горной породы, которая отлично впитывает и удерживает жидкость. Данный компонент обеспечивает безупречное очищение, выполняя функцию пилинга: вместе с глиной удаляются ороговевшие клетки, загрязнение и жир. Глина полностью состоит из минералов, которыми она обогащает кожу лица на клеточном уровне.

Благодаря разнообразию видов глины с разным химическим составом, каждый человек может подобрать идеальный для себя вариант.

Польза глиняных масок:

• улучшение, выравнивание тона лица;
• возвращение естественного сияния;
• повышение тонуса эпидермиса;
• борьба с морщинами и увяданием кожи;
• профилактика покраснений и шелушений;
• осветление и предотвращение гиперпигментации;
• устранение избытка кожного сала, акне и воспалений.

Однако все эти преимущества вы получите лишь в случае правильного использования продукта – об этом и пойдет речь дальше.

2. Используйте крема и сыворотки с витамином С

Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему кожа лучше удерживает влагу) и помогает защитить ее от внешних агрессоров.

Более того, он также способствует восстановлению повреждений. Так, в летние месяцы кожа подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотоповреждению и преждевременному старению. Использование витамина С поможет обратить эти повреждения вспять, поддерживать ровный тон и текстуру кожи, усиливать ее естественное сияние.

При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).

Как выбрать солнцезащитный крем

Зимой действие солнечных лучей на кожу не менее опасно, чем летом, поэтому от них нужно защищать кожу, когда индекс ультрафиолетового излучения равен 3 и выше.

На кожу влияют солнечные лучи типа A и B. Первые отвечают за старение кожи, вторые — за солнечные ожоги. Оба типа лучей повышают риск рака кожи. Для защиты от солнца выбирайте крем, который защищает от обоих типов лучей.

Маркировка SPF на упаковке означает, что средство защищает от ультрафиолетовых лучей типа B. Зимой для города достаточно крема SPF 30. Водостойкие солнцезащитные кремы с маркировкой SPF 50 имеет смысл использовать, если вы будете находиться на солнце долго и планируете попотеть: занимаетесь спортом на улице, катаетесь на сноуборде или лыжах.

Защиту от ультрафиолетовых лучей типа А производители обозначают по-разному. Средства из США и Австралии имеют знак UVA в кружочке, азиатские бренды пишут PA+++. Еще можно встретить надпись Broad Spectrum — защита от всех типов лучей.

Солнцезащитные кремы, как и увлажняющие, нужно подбирать под свой тип кожи. Сухой больше подойдут плотные текстуры, а жирной — легкие. Чувствительной коже лучше выбирать кремы с Zinc Oxide или Titanium Dioxide в составе — это солнцезащитные фильтры, которые не вызовут раздражения.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Перед выходом из дома проверьте УФ-индекс через любое приложение или сайт с погодой. Если индекс равен 3 и выше, нанесите солнцезащитное средство на чистую или предварительно увлажненную кремом кожу. Если вы собираетесь заниматься спортом, кожа будет интенсивно потеть и нанесение солнцезащитного крема поверх увлажняющего может дать нестойкое покрытие. В таком случае лучше просто использовать его на чистой коже.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить на лицо треть чайной ложки солнцезащитного крема за 15 минут до выхода. Этого времени достаточно, чтобы средство впиталось и начало действовать. Повторно наносить крем нужно каждые два часа пребывания под открытым небом.