Как можно сохранить загар после моря надолго

Как можно сохранить загар после моря надолго

• Рекомендации для сохранения загара после моря
• Питание для активной выработки меланина
• Подготовка кожи. Скрабирование. Увлажнение
• Защита кожи от вредного воздействия ультрафиолета
• Как сохранить загар после моря в солярии
• Увлажнение и питание кожи после загара
• Как надолго сохранить загар в домашних условиях
• Отзывы о способах сохранения загара в домашних условиях

Красивый загар – дело несложное, но требующее определенной подготовки. Если вы хотите узнать, как подольше сохранить загар после моря, наши рекомендации помогут вам удержать загар надолго, даже более 3 месяцев. Подготовку начинаем до того, как мы отправимся на море.

Как и вследствие чего появляется загар

Загар является защитной реакцией кожи на интенсивное воздействие ультрафиолета. Под воздействием солнечных лучей в организме начинает активно вырабатываться меланин, отвечающий за золотистый оттенок кожи. Чем большее влияние, тем темнее становится кожа.

Главное — не переборщить, ведь вместо красивого загара можно получить солнечные ожоги, пигментные пятна и даже раковые заболевания кожи.

Поэтому для правильного загара нужно тщательно готовить тело с использованием солнцезащитной косметики и закрепляющих средств.

Правила пребывания на солнце и получения загара

Основные правила загара на море:

• Первые дни можно находиться под прямыми солнечными лучами не более 30 минут, чтобы минимизировать риск получения солнечных лучей. Лучше вообще загорать в тени, чтобы кожа быстрее адаптировалась к интенсивному ультрафиолету.
• Загорать можно до10 часов и после 16 часов без ущерба для здоровья.
• Обязательно перед выходом на пляж на все тело нужно наносить солнцезащитную косметику с SPF от 50 до 100. Обновлять защитный слой нужно каждые 2 часа или после каждого контакта с водой.
• После загара на пляже нужно на чистую кожу нанеси увлажняющие и закрепляющие средства, учитывая тип кожи.

Подготовка тела и кожи лица к загару

Чтобы получить красивый равномерный оттенок загара на море, нужно придерживаться следующих простых правил:

• В первую очередь нужно очистить кожу от мертвых клеток. Для этого рекомендовано использовать безопасные средства без агрессивных химических соединений и кислот. Это позволит получить равномерный загар без пятен. При этом процедуру очистки нужно делать за несколько дней до выхода на пляж, чтобы кожа успела восстановиться.
• Для лучшей очистки верхнего слоя эпидермиса рекомендуется посетить сауну или принять горячую ванну. Под действием тепла поры открываются и выводят из организма шлаки. Кроме того, удается быстро избавиться от омертвевших клеток, не травмируя кожу.
• Нужно использовать каждую возможность для загара. Рекомендуется начать загорать за месяц до отпуска, чтобы кожа адаптировалась к воздействию солнечных лучей. Кроме того, это минимизирует риск получения солнечных ожогов. Такой совет полезен для людей с белой кожей, которая имеет свойство быстро обгорать на солнце.
• Чтобы получить золотистый оттенок кожи, рекомендуется включить в ежедневное меню свежую морковь. Это могут быть свежие салаты с растительным маслом или соки. Морковь ускорит производство меланина, который отвечает за загар.

Нежная кожа лица чувствительна к солнечным лучам, поэтому нуждается в правильном уходе и надежной защите. Для равномерного загара рекомендуется провести процедуру пилинга за несколько дней до сеанса загара. Лучше использовать натуральные продукты, например, овсяные хлопья для приготовления очистительной маски. Это позволит не только удалить омертвевшие клетки, но и улучшить питание клеток кожи.

Средства для загара

Обязательно за несколько минут перед выходом на солнце на открытые части тела нужно нанести специальные средства для загара. Выбирать солнцезащитную косметику нужно учитывая тип кожи и время года. Такая косметика позволит защитить кожу от негативного ультрафиолета, минимизировать солнечные ожоги и получить равномерный загар.

Для загара на пляже в теплых странах нужно использовать косметику с защитными фильтрами SPF от 50 до 100. Чем нежнее кожа, тем должна быть выше степень защиты. Для детей нужно выбирать специальную детскую солнцезащитную косметику, чтобы надежно защитить кожу от солнечных лучей.

Солнцезащитная косметика действует в течение двух часов. Поэтому нужно регулярно наносить на тело новый слой, а также после каждого контакта с водой. Кроме того, четко следуем всем инструкциям от производителя, указанных на упаковке.

Средства после загара

После загара кожа истощена и требует особого ухода и восстановления. Нужно использовать специальные увлажняющие средства, которые ускоряют регенерацию клеток. Кроме того, существуют средства, которые закрепляют красивый загар на длительный срок.

Рекомендуется выбирать косметику, которая содержит в своем составе экстракт алоэ, эфирные масла цитрусовых, элементы хвоща или арники.

Что будет способствовать смыванию загара

Смыванию загара способствуют следующие действия:

• Тепловые процедуры. К ним относится горячая ванна или сауна. Под воздействием тепла верхний слой эпидермиса начинает постепенно слезать, оставляя некрасивые пятна. Поэтому лучше ограничиться прохладным душем, чтобы дольше сохранить загар.
• Механическое влияние. Это процедура очищения кожи с помощью механических средств, а именно скрабов. Они очищают кожу не только от мертвых клеток, но и смывают загар.
• Химическое воздействие. Очищение кожи с помощью химических элементов. Сюда относится процедура очистки кожи химический пилинг.

Отзывы

Анастасия, 24 года

У меня светлая кожа, и после отдыха загар очень быстро смывается. Пробовала народные средства, но эффект не сильно заметен. Темный оттенок держится немного дольше, но не настолько, как бы хотелось.

Комментарий специалиста: Если у вас светлая кожа, оптимальный вариант для вас – солярий. Не нужно проводить там много времени, достаточно 5-7 минут, и у вас будет приятный, ровный загар.

У меня смуглая кожа, и после отдыха загар держится довольно долго. Никогда не задумывалась о том, чтобы продлить его действие, но прочитала статью о методах сохранения темного оттенка, и захотела попробовать. Решила начать с народных методов, которые можно выполнить самостоятельно в домашних условиях. Попробовала маску из томатов с творогом и молоком. Результат мне очень понравился. Эта смесь замечательно питает тело, и темный оттенок держится немного дольше.

Комментарий специалиста: Женщинам со смуглой кожей намного легче сохранить загар, так как он и так держится достаточно долго. Для вас вариант с натуральными масками самый удачный.

Кристина, 28 лет

Я прочитала много статей и отзывов о том, как сохранить загар после моря надолго, и решила попробовать на себе. Народные средства замечательно питают кожу, но продлевают эффект не на долгий срок. Самым надежным способом, действительно, является солярий.

Комментарий специалиста: Все зависит от типа кожи и от того, где получен темный оттенок. Поэтому кому-то будет достаточно масок, а кому-то поможет только солярий.

Многим женщинам нравится, когда их кожа выглядит, как после отдыха на море, даже если после отпуска прошло уже несколько месяцев. Именно для них существуют методы сохранения загара, а также его поддержания. Если вам интересна эта тема и вы нашли в этой статье что-то полезное для вас, расскажите в комментариях о ваших впечатлениях.

Возможно, вам будет интересна информация о том, —как избавиться от загара—, как можно получить —моментальный загар—, или от чего появляются белые пятна на коже после загара. Если —чешется и облазит кожа после загара, что делать—, вам также подскажет специальная статья, освещающая эту тему.