Чем смягчить очень шершавые и грубые пятки

Чем смягчить очень шершавые и грубые пятки. Как избавиться от шершавых пяток

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждый день наши ноги подвергаются серьезным нагрузкам, что не может не отразиться на их внешнем виде. Кожа стоп пересушивается, что приводит к ее утолщению и огрубению. Но если бы дело было только в эстетической стороне вопроса. Повышенная сухость кожи на пятках может привести к образованию трещин, что принесет вам целую массу проблем. Важно решить проблему пересушенной кожи задолго до появления таких последствий. Зимой мало кого волнует внешний вид их ног, но внезапное потепление заставляет нас действовать быстро. Если следовать всем необходимым рекомендациям, то за короткое время привести в порядок свои ноги вполне возможно.

Для начала следует выяснить, почему пятки сухие и шершавые. Это поможет вам в дальнейшем избежать повторения проблемы.

18 увлажняющих средств для лечения и предотвращения растрескивания пяток

Лучшее решение для предотвращения растрескивания кожи на ваших ногах – носить закрытую обувь и каждый день наносить увлажняющий крем. Но если проблема уже есть, ритуал исцеления может быть выполнен с использованием домашних средств, таких как ножные ванночки, скрабы или увлажняющие средства с использованием эфирных масел, меда, растительных масел, соды и многих других средств.

Парафиновая обработка ножек

Многие слышали, что парафин прекрасно справляется с сухостью кожи рук и даже применяли это средство на практике. Но, можно с полной уверенностью сказать, что парафин также может применяться для лечения огрубевшей кожи стоп.

Возьмите одну или две чашки парафина, положите его в огнеупорный контейнер и добавьте столовую ложку кокосового или оливкового масла. Нагревайте смесь на водяной бане, пока парафин не растает. После этого тщательно смешайте ингредиенты.

Перелейте смесь в ванночку для ног. Обязательно дождитесь, пока верх парафиновой ванны не побелеет, это будет сигналом, что пора погрузить в него ножки на полчаса. После процедуры аккуратно удалите остывшее средство с ног.

Маска для ног из авокадо и банана

В миске до пюреобразного состояния раздавите половину авокадо и небольшой банан. Хорошо перемешайте ингредиенты, и нанесите средство толстым слоем на стопы ног. После оберните ножки пищевой пленкой и выдержите 20- 30 минут. После процедуры ополосните ножки прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Повторяйте лечение три раза в неделю, пока не будут получены желаемые результаты.

Вазелин

Вазелин – одно из средств, которое подготовит пяточки к дальнейшему отшелушиванию. Поэтому все, что вам нужно, это с вечера нанести толстый слой мази на ноги, надеть носки и лечь спать.

Когда проснетесь утром, возьмите ножную пилку и потрите размягченную кожу, пока она не станет гладкой.

Паста с пищевой содой

Это отличное домашнее средство, обеспечивающее глубокое увлажнение стопы, устранение сухой кожи и трещин, которые могут появиться.

Итак, для приготовления лечебной пасты в стеклянной баночке тщательно смешайте 3 ст. ложки свиного или бараньего сала с 3 ст. ложками любого увлажняющего крема и 1 ст. ложкой пищевой соды.

Сало не трудно найти в мясном отделе магазина, однако его можно заменить увлажняющим маслом сладкого миндаля или глицерином.

Перемешивайте ингредиенты до тех пор, пока не получите однородную пасту. Эту смесь можно хранить в прохладном и темном месте в закрытом состоянии около 1 месяца.

Чтобы использовать средство по назначению, достаточно нанести небольшое количество смеси на ноги после купания, сверху надеть носочки и ложиться в постель.

Кокосовое масло для смягчения пяток

Кокосовое масло – чудесное природное средство для лечения растрескавшихся пяток, поскольку не только помогает коже удерживать воду, но и прекрасно отшелушивает мертвые клетки. В дополнение к этому, кокосовое масло может помочь укрепить ткани под верхним слоем кожи.

Во время лечения каждый вечер перед сном делайте массаж ступней с небольшим количеством кокосового масла, уделяя проблемным местам наибольшее внимание, затем наденьте теплые носки и ложитесь спать.

Папайя против огрубевших стоп

Папайя – это натуральное отшелушивающее средство, которое широко применяется для лечения многих проблем кожи и ее обновления. Этот экзотический для нашей станы фрукт может использоваться даже при глубоких трещинах, поскольку не содержит раздражителей, а его регенерирующие свойства быстро восстанавливают поврежденную ткань.

Для того чтобы приготовить эффективное средство против растрескавшихся пяток, нужно лишь раздавить небольшой кусок папайи, и толстым слоем этого пюре покрыть проблемные части стоп минимум на полчаса. После чего ноги промываются теплой водой, насухо протираются и смазываются увлажняющим кремом.

Розовая вода и глицерин

Смесь розовой воды и глицерина очень популярна для смягчения огрубевшей кожи рук, а также для лечения пяточных трещин.

Розовую воду легко приготовить, для этого в чашку с кипящей водой (200 мл) киньте большую горсть лепестков розы. Дождитесь, пока остынет, и процедите настой.

После этого в розовую воду добавьте две столовые ложки глицерина, обмокните чистые ножки в полученной смеси, оденьте теплые носочки и ложитесь спать.

Приблизительно после трех сеансов лечения, с утра погрузите ноги в таз с теплой водой на 10 минут, и обработайте ступни пемзой. Продолжать обработку ног следует до получения желаемого результата.

Для педикюра

Залогом качественного педикюра является эффективно выполненная паровая ванночка. В зависимости от состава сырья можно целенаправленно устранить различные нарушения наружного слоя кожи или улучшить состояние ногтевой пластины.

Ванночки с содой

Содовые ванночки эффективно смягчают загрубелые участки, глубоко очищают эпидермис, являются качественным профилактическим средством грибковых заболеваний. Рекомендуется проводить процедуру 1 раз в неделю, добавляя в состав эфирное масло лаванды, бергамота, цитруса.

Пошаговое проведение оздоровительного сеанса:

• подготовить емкость с теплой водой;
• добавить 1 ст.л. пищевой соды из расчета на 2 л жидкости;
• ввести несколько капель эфирного масла;
• опустить ноги по щиколотку в ванночку;
• время аппликации – 15 мин;
• после обработать распаренную кожу пемзой и ополоснуть теплой водой.

По завершению процедуры смазать ноги питательным кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

С липой и медом

Для приготовления целебной ванночки необходимо заготовить липовый отвар. Для этого залить 2 ст.л. сырья стаканом кипятка, выдержать 40 мин. Также можно добавить 1 ст.л. цветов ромашки или календулы. Процедить отвар перед использованием.

В процессе приготовления ванночки нужно подогреть 1 ст.л. меда и добавить в воду, после введения травяного отвара температура воды не должна превышать +40°C. Далее опустить ноги в подготовленную емкость и выдержать не менее 20-25 мин. После тщательно натереть стопы махровым полотенцем, далее смазать питательным кремом и укутать теплым шарфом.

Такие ванночки будут полезны для профилактики простудных заболеваний, а также для укрепления ногтевой пластины. После травяного распаривания кутикула будет легко отслаиваться от ногтя, что позволит беспрепятственно удалить ее апельсиновой палочкой.

Солевые ванночки

Ванночки с солью – эффективное средство для дезинфекции ног.

Проводится процедура следующим образом:

• растворить 1 ч.л. соли в 1 л теплой воды;
• опустить ноги в состав на 20 мин;
• после тщательно сполоснуть ноги теплой водой и вытереть насухо махровым полотенцем.

Важно не увеличивать время аппликации и не делать раствор более концентрированным, во избежание сухости эпидермиса.

Уксус при отечности ног

Привести сосуды в тонус поможет уксусная ванночка. Для ее проведения необходимо развести в 2 л. теплой воды стакан 9% яблочного или винного уксуса. После погрузить ноги в состав на 20 мин. В завершении процедуры нанести на кожу ног увлажняющий крем или аккуратными массажными движениями втереть кокосовое масло.

Цитрусовые ванны для удаления неприятного запаха

Ванночка с соком лимона не только подарит приятный запах ногам, но и позволит снять усталость, удалить болезненные проявления в ногах после тяжелого продуктивного дня. Такие процедуры будут полезны при физических нагрузках, активном времени препровождения. Также сок цитруса поможет удалить желтые пятна на ногтевых пластинах.

Для проведения оздоровительного сеанса необходимо выдавить сок из одного лимона, лайма и апельсина, развести в 2 л теплой воды, после ввести в емкость несколько капель эфира мяты и экстракта чайного дерева.

Пятки предварительно натереть содой и погрузить в приготовленный раствор. Время аппликации – около получаса, при отсутствии негативных проявлений аллергического характера (покалывание, сыпь, жжение, острая боль в ногах).

Как очистить грубую кожу с помощью ванночки для ног

«Для тех, у кого уже есть трещины на пятках, хорошо после таких процедур нанести крем более толстым слоем, надеть хлопковые носочки и оставить компресс на ночь. Повторяя ванночки, шлифовку и носочки 2-3 раза в неделю можно избавиться от сухости и трещин довольно быстро».

Сначала надо распарить ноги. Для этого в ванночке в теплой (ближе к горячей) воде растворяется специальное средство. Можно использовать несколько капель масла для размягчения кожи.

Гидромассажный режим — не только приятная, но и очень полезная идея. Он способствует улучшению кровообращения в ногах, что очень важно для поддержания функций кожи. Кроме того, после гидромассажа ног спать вы будете как младенец.

Для распаривания кожи достаточно 10 минут. В любом случае, не держите ноги в ванночке слишком долго, потому что остывшая вода сведет насмарку все усилия. И не будем забывать: вода сушит кожу.

Многие гидромассажные ванночки оборудованы пилками и щеточкой. Следуя инструкции производителя, можете воспользоваться возможностью облегченного домашнего аппаратного педикюра. Если этого нет, надо, промокнув ноги, тщательно оттереть с помощью пемзы или специальной пилки — не слишком грубой! — ороговевшую кожу с пяток. Не пугайтесь, ее может быть довольно много.

После процедуры намажьте ноги кремом и дайте ему впитаться. Если крем впитался очень быстро, намажьте еще раз, чтобы насытить кожу питательными и увлажняющими веществами.

Такие домашние спа-процедуры стоит проводить перед сном. Во-первых, можно нанести побольше крема, поскольку ноги будут отдыхать. А во-вторых, ночью наиболее активны процессы регенерации и крем окажет наилучшее воздействие.

Как самой себе сделать педикюр без ошибок

Вот еще несколько профессиональных советов от подолога по выполнению домашнего педикюра.

1. Не используйте аппарат. Для работы с ним нужны навыки, а если попытаться обработать стопу или ноготь без опыта и понимания техники, можно нанести себе травму. Аппаратный педикюр выполняют металлическими фрезами, которые быстро вращаются. Нужно контролировать скорость вращения, силу нажатия. Неаккуратным движением фрезой можно нарушить целостность ногтевой пластины, подорвать ее боковую часть или «корень». И тогда восстанавливать поврежденный ноготь придется несколько месяцев.
2. Не пытайтесь убрать побольше. Если вы долгое время не занимались своими пяточками, первый педикюр после перерыва должен быть щадящим. Пройдитесь пилкой легко, удаляя лишь самый верхний загрубевший слой. Не пытайтесь счистить ороговевшую ткань лезвием или тереть слишком интенсивно, чтобы получить розовые пяточки младенца. Дело в том, что кожа ног привыкает к определенным условиям. Если ее длительное время покрывает «огрубевшая броня», она становится тонкой и нежной. И если эту «броню» в один момент счистить, кожа обязательно лопнет. И страдать от болезненной трещины придется несколько недель. Снимайте ороговевший слой постепенно, в ходе двух-трех процедур. Так вы приучите свои ножки к новым «условиям» и не получите неприятных последствий.
3. Правильно оценивайте состояние ног. У некоторых людей от природы толстая ногтевая пластина. Часто она утолщается с возрастом, и отрезать кончик сухого ногтя щипцами становится почти невозможно. В этом случае предварительно ножки нужно замочить, а уже потом работать с ногтями.
4. Не обрезайте ногти слишком коротко. Как правило, низкое обрезание ногтевой пластины приводит к ее врастанию, появлению очагов воспалений на стыке с подушечками пальцев. Как бы вам ни хотелось возвращаться к педикюру как можно реже, оставляйте небольшой кончик ногтя на каждом пальце. Одного-двух миллиметров будет достаточно.

Если у вас нет проблем со стопами, регулярные уходовые процедуры в домашних условиях позволят поддерживать их красоту и здоровье. Но если у вас есть мозоли, быстро образуются натоптыши, появились болезненные трещины, без профессионального ухода не обойтись. В этом случае к профессионалу нужно обращаться по мере необходимости, а между визитами в салон ухаживать за ножками дома самостоятельно.

Противоречивые педикюрные носочки

Продукт, который вызывает споры, собирает вокруг себя почитателей и противников. Принцип действия простой:

Внутри носочков гелеобразный состав на основе кислот. Консистенция пропитывает грубую, толстую кожу, размягчают плотные мозоли и натоптыши. Активный состав воздействует только на огрубевшую кожу и запускает регенерирующую функцию. В результате старая кожа сходит, как после загара, а на стопах остаётся только молодая и мягкая.

Без усилий и жёстких мер обещает эффект, которого не добиться даже скрабом с крупными гранулами.

Не надо тратить время, согнувшись в душе со скрабом или щёткой: надела носочки и можно смотреть сериал про драконов.

Результат держится от полугода – в зависимости от изначальной ситуации и дальнейшего ухода.

Смягчают кожу не только на поверхности стоп, но и между пальцев, размягчает мозоли.

Кожа слезает от 3 до 7 дней.

Спустя пару дней кожа начинает интенсивно слезать. Кажется, что этот ужасный вид не пройдёт никогда.

Процесс «линьки» доставляет дискомфорт и неудобства: кожа цепляется за капроновые колготки, царапает постель.

В квартире на полу привычно попадается шерсть кота и непривычно – белая шелуха из собственной кожи.

Если вмешиваться в естественный процесс и пытаться ускорить результат, можно травмировать кожу.

Советы по использованию

Если хотите подготовиться к праздничному событию: выпускному или свадьбе подруги – запланируйте процедуру с носочками минимум за неделю. Иначе блистать в босоножках не получится.

Используйте носочки только если кожа на стопах очень грубая и нуждается в педикюре. Не надевайте носочки для профилактики. Агрессивные компоненты травмируют мягкую кожу. Если нужно немного смягчить и увлажнить пятки, пользуйтесь щадящими методами и ухаживайте ежедневным кремом

Соблюдайте инструкцию. Держите спа-носочки на ногах время, указанное на упаковке. Не передерживайте в надежде получить больший эффект.

Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции. В составе используются довольно агрессивные компоненты, которые могут сильно повредить покров. Если чувствуете жжение и болезненные ощущения, прекратите процедуру.

Не мешайте коже самой сходить с поверхности стоп. Процесс неприятный и хочется поскорее содрать белую шелуху. Ни в коем случае не отшелушивайте стопы пилкой, дайте процессу завершиться самому.

Используйте процедуру домашнего спа не чаще 1-2 раз в год.

После использования носочков не делайте педикюр в ближайший месяц.

Если носочки не вызывают доверия и симпатии, появляются неприятные ощущения и кожа реагирует неоднозначно – делайте выбор в пользу ухаживающей маски. Эффект глубже, чем от крема и без таких радикальностей, как шелушащаяся целую неделю кожа. Масла и комплекс витаминов проникают вглубь кожных покровов. После маски стопы становятся мягкими и отдохнувшими, появляется лёгкость и приятная свежесть.