Японский массаж лица Асахи (Зоган): польза, упражнения, эффект
Содержание
В современной косметологии широко используются старинные методики японского массажа: Асахи или Зоган, Шиацу. Основная задача всех этих видов – ускорить отделение лимфы, снимая отеки и предотвращая появление морщин. Японский массаж рекомендован для:
- профилактики старения;
- разглаживания складок и заломов;
- ускорения регенерации клеток;
- уплотнения эпидермиса;
- улучшения кровообращения.
Наиболее известен массаж Асахи или Зоган. Технику разработала Юкико Танака, популярный в Японии врач-косметолог. Суть метода – сочетание надавливаний и плавных, но энергичных поглаживающих движений. Дополнительные приспособления не нужны. Вся работа выполняется кулаками, ладонными, кончиками пальцев. Лицо обрабатывается постепенно, без спешки и суеты. Регулирование давления помогает воздействовать не только на эпидермис, но и на глубокие слои кожи.
Перед массажем лицо нужно тщательно очистить от косметики, пыли, излишков кожного сала.
Массаж Асахи относится к лечебным процедурам. Перед тем, как приступать к сеансам в домашних условиях, стоит посетить косметолога, хорошо владеющего методикой, и внимательно понаблюдать за его работой. Рекомендуется почитать отзывы на тематических форумах, посмотреть картинки в специализированных журналах.
При регулярном выполнении массаж способен:
- подтянуть овал лица;
- избавить от второго подбородка;
- устранить глубокие носогубные и носослезные складки;
- ликвидировать мелкую сеточку морщин возле глаз и губ;
- уплотнить кожу и повысить ее тонус.
Женщинам с худыми лицами, не склонными к отекам, стоит подобрать другой вариант омолаживающего массажа – например, точечный.
Техника Зоган рекомендована женщинам средней и старшей возрастной группы. Массаж обладает выраженным омолаживающим и лимфодренажным эффектом. Привычные европейские приемы в виде легких поглаживаний и поколачиваний практически не используются. Движения выполняются интенсивно, на грани боли. Однако слишком неприятных ощущений быть не должно. Многое зависит от индивидуальной чувствительности женщины.
Особенности и преимущества массажа лица
Практически каждая женщина знакома с расслабляющим действием массажа, но иногда девушки забывают, что массировать нужно не только тело, но и лицо. С возрастом кожа начинает обвисать, мышцы от напряжения укорачиваются, что приводит к образованию складочек и морщин. Избежать этого можно с помощью правильного массирования, регулярного фейс-билдинга и правильно подобранной уходовой косметики.
Массаж лица дает следующий эффект:
- Предотвращает появление морщин и уменьшает их выраженность;
- Улучшает тургор кожи, делает дерму более эластичной и подтянутой;
- Убирает брыли и второй подбородок;
- Устраняет отечность;
- Улучшает цвет лица за счет нормализации кровообращения;
- Усиливает регенерацию.
На лице расположены биологически активные точки, при стимуляции которых можно улучшить работу внутренних органов.
Благодаря массажу кожа будет лучше впитывать уходовые средства. Если обменные процессы в дерме нарушены, даже самые дорогие кремы не дадут желаемого эффекта. Массаж позволяет активизировать эти процессы, улучшить кровообращение, усилить насыщение тканей кислородом.
Разновидности процедуры
Есть множество техник массажа лица: от авторских, например, японский массаж Зоган, до классических медицинских. Техники разделяют на три типа по степени воздействия:
- поверхностная – освежает кожу на лице, убирает отечность, тонизирует;
- глубокая – стимулирует обменные процессы, устраняет возрастной лимфостаз;
- проекционная – направлена на лимфу и лимфоток.
Помимо мануального массажа существуют аппаратные методики. Физиотерапевтические приборы воздействуют на лимфатические сосуды при помощи вакуума, токов, ультразвука. К аппаратным техникам относятся:
- Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на лицо пациента препарат вводится в глубокие слои дермы под действием тока. Слабые разряды безболезненны. Они ощущаются как легкое щекотание и покалывание. Электрофорез улучшает местное кровообращение и проницаемость клеточных мембран.
- Гальванизация – массаж лица низкочастотным током. Метод стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет лимфоток и метаболизм.
- Микротоки – электрическое воздействие на эпидермис с разных сторон, ускоряющее кровообращение и ток лимфатической жидкости.
- Вакуумный аппаратный массаж – воздействие на кожу при помощи компрессора с колбой, давление внутри которого постоянно меняется. Мягкие ткани втягиваются в колбу, расслабляются. Вакуум особенно эффективен для восстановления оттока лимфы у пациентов от 45 лет.
Ручная и аппаратная техники массажа приносят одинаковую пользу. Выбор методики зависит от назначения врача, предпочтений пациента.
Способы введения препарата CURACEN
Техника введения CURACEN (Курасен) — инъекционная. Она гарантирует нужную концентрацию вещества в корректируемой зоне. Быстрое и эффективное действие препарата обеспечивается курсом из 3-5 процедур, которые проводятся раз в 7-10 дней в зависимости от показаний. Процедуры выполняются как по проблемным местам, так и по всему лицу с профилактической целью.
Неоспоримым преимуществом препарата CURACEN (Курасен) считается методика введения с помощью наноигл — это позволят минимизировать травматизм настолько, что после процедуры смело можно отправиться на деловую встречу или светский раут. Помимо этого, механическое действие тонких наноигл на кожные покровы стимулирует ускорение метаболизма, регенерацию клеток и улучшение микроциркуляции.
Потрясающее впечатление производит сочетание CURACEN (Курасен) с аппаратными методиками. Для различных участков лица и тела могут использоваться фонофорез, электропорация, микротоки, ионофорез. Безопасность и эффективность применения такого метода доказана многочисленными клиническими испытаниями.
CURACEN (Курасен) — это сочетание современных японских технологий, достижений мировой науки и уникального состава, включающего витамины, микроэлементы и другие полезные для кожи и организма в целом элементы. Все это делает введение препарата действительно эффективным и позволяет получать качественный результат, добиваться значительного видимого омоложения. Курс процедур улучшает качество кожи, дарит ей молодость и свежесть, стимулирует обменные процессы в ее клетках.
Более инвазивные методики
Если морщины достаточно глубокие, их много и важно более радикальное решение проблемы, могут потребоваться более серьезные, инвазивные методы коррекции. Для них необходимо тщательно подбирать клинику, специалистов, у методик есть определенные ограничения, период реабилитации.
Липофилинг – это заполнение морщин и складок кожи в проблемной зоне собственными жировыми тканями, взятыми с другой зоны и специально подготовленными. Методика помогает устранить морщины, придать объем губам, омолодить их.
Нитевой лифтинг кожи помогает избавиться от носогубных складок и марионеточных морщин. Он используется для комплексного решения проблем лица.
SMAS-лифтинг использует направленный ультразвук для подтяжки соединительной ткани и мышц, помогая уменьшить самые глубокие морщины вокруг рта.морщины-марионетки
Подушечками пальцев правой руки — по направлению слева направо и справа налево — делаем зигзагообразные движения в течении нескольких секунд.
В конце поместите обе руки в середине лба — и медленно скользите руками к вискам, а затем — к ключице.
Всегда помните о главном: все манипуляции делаются медленно, с нажимом, но при этом не должно быть никакой боли!
Если во время упражнения вы испытываете болевые ощущения — это значит, что надо снизить силу давления. Держите баланс между болевыми ощущениями и комфортом.
Вот и все! При регулярном проведении данного массажа, как утверждают специалисты, вы будете выглядеть на 10 лет моложе.
Как всегда, делитесь своими мыслями и впечатлениями в комментариях. Всем добра и красоты!
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине