Восстанавливаем сухие и безжизненные волосы

Восстанавливаем сухие и безжизненные волосы

Последнее обновление: 27.02.2022

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

Реанимирующий репейный компресс

Способность репейного масла восстанавливать поврежденные волосы общеизвестна — одно из самых популярных средств народной «аптечки красоты». Оно поможет быстро реанимировать пересушенные или поврежденные волосы, избавит от перхоти, уменьшит ломкость и выпадение волос.

Даже втирание в кожу головы чистого репейного масла оказывает заметное целительное воздействие на волосы. А если смешать его с другими активными ингредиентами, эффект будет усилен.

Для приготовления компресса используется чистое масло репейника, которое можно приобрести в аптеке или же косметический продукт, обогащенный витаминами. К 50 миллилитрам масла добавьте два яичных желтка и чайную ложку натурального какао-порошка (быстрорастворимое какао с добавлением молока или сахара не подойдет). Вилкой или венчиком смешайте ингредиенты до образования однородной массы.

Нанесите реанимирующую репейную маску на кожу головы, хорошо втерев ее в корни волос, после чего распределите остатки по всей длине прядей. Закутайте голову полиэтиленом, утеплите полотенцем или шерстяной шапочкой и выдерживайте компресс от 40 минут до часа. После процедуры тщательно промойте голову. Мыть волосы, скорее всего, придется 2-3 раза — репейное масло отмывается с трудом.

Репейные компрессы хорошо действуют на волосы, однако делать их надо не чаще двух раз в месяц — иначе пряди могут стать слишком жирными. Их можно сочетать с другими способами ухода за безжизненными волосами.

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

• Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
• Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
• Ежемесячная стрижка посеченных концов;
• Использование косметики на травах;
• Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
• Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
• Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
• Не расчесывайте влажные пряди;
• Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Как спасти поврежденные волосы домашними средствами?

1.Отрежьте концы

Ищете способ, как спасти поврежденные волосы, но дальней дорогой хотите обойти парикмахерский салон? Если у вас очень поврежденные волосы, посещение парикмахерской может быть спасительно – иногда достаточно только снятие кончиков, чтобы процесс восстановления проходил быстрее.

Если у вас длинные, поврежденные волосы, стрижка кончиков не должна нарушить эстетику вашей прически.

2.Откажитесь от фена

Ваши волосы разрушаются из-за постоянных сушек? Горячий поток из фена не является хорошей вещью для наших поврежденных волос.

Если можете, откажитесь от сушки с помощью фена и оставьте свои волосы для естественного высыхания. Ваши волосы будут вам благодарны, обещаем!

3. Отказаться от плойки

Не только фен плохо влияет на состояние волос, плойка также может способствовать ломкости и сухости нашей челки. Высокие температуры — это то, что наши волосы, безусловно, не любят.

Если вы не хотите отказываться от кудрей, ставьте скорее бигуди — они менее вредные, чем раскаленные щипцы для завивки.

4. Отказаться от выпрямителя

Как спасти поврежденные волосы утюжком? В первую очередь откажитесь от укладки утюжком, так как она ничего не делает хорошего для ваших волос.

5. Попробуйте кокосовое масло

Кокосовое масло можно использовать не только на кухне, но и в парикмахерской, и в косметике. Покрытие маслом кокоса увлажняет и стимулирует восстановление волос.

6.Попробуйте аргановое масло

Аргановое масло богато витамином Е, который оказывает успокаивающее и заживляющее действие, поэтому стоит втирать аргановое масло в кожу головы.

7.Попробуйте миндальное масло

Миндальное масло, богатое витаминами А и Е, которые увлажняют, смягчают и заживляют любые раздражения. Миндальное масло также защищает волосы от высоких температур.

8.Откажитесь от окрашивания

Как спасти волосы после окрашивания? Как сохранить волосы после осветления? Если можете, откажитесь от окрашивания на какое-то время, это позволит волосам восстановиться.

9. Использовать натуральные краски

Если вы не можете позволить себе прекратить красить, выбирайте краску с наиболее натуральным составом (на польском рынке есть много индийских красок, которые имеют естественный состав и не разрушают волос).

10. Используйте натуральные шампуни

Все шампуни, которые не имеют ни SLS, ни алкоголя, ни других вредных веществ, не навредят вашим волосам. Какие самые лучшие шампуни для поврежденных волос? Лучше всего травяные шампуни, например, с крапивой, лопухом или дегтем.

11. Используйте природные питательные вещества

Кондиционер-очень важная часть ухода и регенерации поврежденных волос. Если вы делали, например, ондуляцию и задаетесь вопросом: « Как сохранить поврежденные волосы после завивки?».

Вам, безусловно, стоит начать с правильных кондиционеров – как и в случае с шампунем, выберите те, которые не содержат силиконов и других вредных веществ. Марка Natura Syberica имеет в своем ассортименте хорошего качества кондиционер для волос.

12. Не ложись спать с мокрой головой

Мокрые волосы очень ломкие и в результате механических движений во время сна могут дополнительно спутаться и легко поломаться.

Прежде чем ляжете спать, позвольте волосам высохнуть. Если у вас нет времени ждать, вы можете слегка подсушить их.

13. Не расчесывайте влажные волосы

Способы борьбы с поврежденными волосами — это не только маски и масла, но и техника расчесывания волос.

Мы, безусловно, против расчесывания мокрых и спутанных волос, потому что мы можем вырвать их большое количество, и даже этого не заметить.

14. Не дергайте волосы

Вместо того, чтобы дергать волосы, купите правильную щетку. Популярный тизер Tangle будет идеально подходить для всех людей, которые ежедневно сталкиваются со спутанными комками на локонах и испытывают трудности с расчесыванием волос. Лучше всего расчесывать волосы аккуратно, медленно, партиями.

15. Исследуйте себя

Иногда, когда вы думаете, что спасете поврежденные волосы, даже не представляете себе, что визит к врачу может быть одним из способов не только сохранить волосы, но и вашу жизнь.

Слабые волосы означают болезнь? Иногда слабые, разрушенные и выпадающие волосы могут быть предвестником серьезного заболевания. Поэтому стоит сделать несколько исследований, чтобы исключить возможные проблемы или болезнь.

16. Изменить диету

Влияет ли диета на состояние волос? Конечно! Отсутствие гидратации и диета с низким содержанием железа, магния, здоровых жиров и витаминов (в основном А и Е), может негативно отразиться на здоровье. Что съесть, чтобы иметь крепкие и здоровые волосы?

Рыбу, авокадо, орехи, миндаль, семена подсолнечника, а также овощи и фрукты могут значительно улучшить состояние вашей головы.

17. Регулярно делайте массаж головы

Почему стоит делать массаж головы? Массаж головы эффективно стимулирует кровообращение и оказывает благоприятное воздействие на состояние и внешний вид волос. Как часто массировать голову? Лучше всего делать это ежедневно в течение 5 минут.

Голову необходимо массажировать кончиками пальцев, совершая небольшие круговые движения. Массаж головы- это также отличная идея для отдыха – одной минуты достаточно, чтобы почувствовать расслабление.

18. Применяйте натуральные маски для волос

Натуральные маски для волос- это то, что не может отсутствовать в процессе восстановления поврежденных и высушенных волос. Натуральные маски для волос вы сами можете приготовить дома из ингредиентов, которые, безусловно, каждая из нас имеет в своей кухне.

Взбить два листья алоэ с теплой водой, а затем добавить столовую ложку меда. Массируйте эту смесь во влажные волосы и держите их закрытыми в течение получаса. Затем промойте волосы.

Если у вас нет алоэ, смешайте один желток с чайной ложкой оливкового масла и небольшим количеством витамина А (или мазью витаминный туман). Эту смесь массируйте в волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут. Затем смойте.

19. Если ничего не работает – обязательно попробуйте Olaplex

Если ваши волосы после окрашивания или химической завивки разрушаются, лучше обработайте их Olaplex-ом. Что такое Olaplex?

Olaplex — это система регенерации поврежденных волос, которые были окрашены или декорированы. Стоимость Олаплекса довольно высокая, но его действие подтверждают сотни тысяч довольных потребителей.

Что ещё приводит к повреждению? Химическая завивка, называемая прочной, направлена на изменение структуры волос. Почему завивка повреждает волосы?

К сожалению, чтобы изменить структуру и форму волос, нужно подвергать их воздействию химических веществ, которые нарушают естественную эластичность волос – тогда они будут уязвимы для придания им, той формы, какой мы хотим.

20. Если вам не нужно, не напрягайте волосы

Как спасти поврежденные волосы? Поврежденные волосы и секущиеся кончики лучше носить распущенные, особенно в ночное время.

Волосы, которые сильно сжаты резинкой, теряют свою эластичность и выпадают. Поэтому, если вам не нужно, не напрягайте волосы – дайте им, естественно, падать на плечи.

Если вы не любите ходить с распущенными волосами, то коса или «рыхлая булочка», обмотанная большой шпилькой, будет модным и стильным решением, и ваши волосы будут вам благодарны.

Правильный уход за окрашенными волосами: как сохранить цвет и восстановить поврежденные локоны после процедуры окрашивания

Все изменения в жизни женщины начинаются с волос. Начиная новый этап, мы смело избавляемся от длины, с легкостью соглашаемся на эксперименты с цветом, чтобы в полной мере прочувствовать изменения.

Если длину можно со временем восстановить, то манипуляции с цветом могут оставить на волосах настолько ощутимые последствия, что вы 300 раз пожалеете, что вообще согласились на эту авантюру. Чтобы не допустить этого, мы расскажем о том, как правильно ухаживать за окрашенными волосами, эти простые правила помогут вам сохранить их красоту и здоровье после процедуры.

Содержание

• 3 самых распространенных проблемы с окрашенными волосами
• Правила ухода за окрашенными волосами
• Как правильно мыть окрашенные волосы
• Как надолго сохранить цвет окрашенных волос
• Уход за окрашенными волосами: рекомендации и советы профессионалов
• Как выбрать шампунь для окрашенных волос
• Рейтинг лучших шампуней для окрашенных волос
• TIGI ШАМПУНЬ ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС BH COLOUR GODDESS
• CUTRIN ШАМПУНЬ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЦВЕТА COLOR BOOST
• KAPOUS ШАМПУНЬ ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС
• Выбираем хороший бальзам для окрашенных волос
• WELLA БАЛЬЗАМ-УХОД ДЛЯ ЗАЩИТЫ ЦВЕТА ОКРАШЕННЫХ НОРМАЛЬНЫХ И ТОНКИХ ВОЛОС
• KEZY БАЛЬЗАМ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЦВЕТА ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС
• OLLIN БАЛЬЗАМ ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС
• Топ масок для окрашенных волос
• ESTEL PROFESSIONAL МАСКА-ЗАЩИТА ЦВЕТА ВОЛОС
• INSIGHT ЗАЩИТНАЯ МАСКА ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС
• MATRIX МАСКА
• Как ухаживать за светлыми окрашенными волосами
• Рейтинг лучших шампуней для блондинок
• SCHWARZKOPF НЕЙТРАЛИЗУЮЩИЙ ШАМПУНЬ
• KEZY ШАМПУНЬ НЕЙТРАЛИЗУЮЩИЙ ЖЕЛТИЗНУ
• KAPOUS ШАМПУНЬ С АНТИЖЕЛТЫМ ЭФФЕКТОМ
• Лучшие бальзамы для осветленных волос
• СЕРЕБРИСТЫЙ БАЛЬЗАМ ESTEL PRIMA BLONDE ДЛЯ ХОЛОДНЫХ ОТТЕНКОВ БЛОНД
• WELLA ОТТЕНОЧНЫЙ БАЛЬЗАМ-УХОД ДЛЯ ХОЛОДНЫХ СВЕТЛЫХ ОТТЕНКОВ
• БАЛЬЗАМ OLLIN PROFESSIONAL INTENSE PROFI COLOR ДЛЯ СЕДЫХ И ОСВЕТЛЕННЫХ ВОЛОС
• Топ лучших масок для осветленных волос
• ESTEL PRIMA BLONDE СЕРЕБРИСТАЯ МАСКА ДЛЯ ХОЛОДНЫХ ОТТЕНКОВ БЛОНД
• MATRIX НЕЙТРАЛИЗУЮЩАЯ МАСКА
• NIRVEL МАСКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ, УВЛАЖНЕНИЯ ВОЛОС И ПОДДЕРЖАНИЯ ХОЛОДНЫХ ОТТЕНКОВ БЛОНД ARTIC BLOND
• Топ-5 лучших средств по уходу за окрашенными волосами
• СЫВОРОТКА-ВУАЛЬ МГНОВЕННОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ESTEL OTIUM MIRACLE REVIVE
• УКРЕПЛЯЮЩЕЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС MATRIX OIL WONDERS
• OLLIN МУСС РЕКОНСТРУКТОР
• INDOLA МАСКА КЕРАТИНОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
• ОРГАНИК ТАЙ БАЛЬЗАМ-КОНДИЦИОНЕР ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ И ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС

3 самых распространенных проблемы с окрашенными волосами

Неважно, будет это какой-то натуральный оттенок или космический фиолетовый вперемешку со всеми цветами радуги, окрашивание — это стресс для волос, последствия которого становятся заметными уже спустя 2-3 недели после процедуры.

1. Тусклость. Покрасились, цвет шикарный, вам безумно идёт, но уже спустя 2 недели начинаете замечать, что он уже не такой насыщенный, да и блеска поубавилось. В первую очередь это связано со средствами, которыми вы пользуетесь, и тем, как часто моете голову.
2. Ломкость. Секущимися и безжизненными волосы становятся, если часто пользоваться плойками и утюжками, которые особенно сильно воздействуют на и без того измученные окрашиванием локоны. Важно подобрать правильные питательные средства, чтобы дать им вторую жизнь.
3. Сухость. Окрашивание делает волоски более жесткими и сухими по всей длине, а не только на кончиках. Во время процедуры химический краситель попадает внутрь волосяного стержня, заполняет пустоты, чтобы дольше удерживать цвет, но при этом страдает верхний защитный слой, который обязательно нужно восстанавливать специальными средствами.

Правила ухода за окрашенными волосами

Важнейшая составляющая сохранения роскошного цвета и изумительного блеска — правильный уход. Не обязательно тратить тысячи на 1 салонную процедуру — заботиться о здоровье и внешнем виде локонов можно и в домашних условиях.

Как правильно мыть окрашенные волосы

В своей жизни вы тысячу раз делали ЭТО. Уверены, что всё это время мыли волосы правильно? Для окрашенных локонов действуют другие правила, которые важно соблюдать:

1. Используйте шампунь 2 раза. Первым вы смоете грязь и раскроете волосяные чешуйки, а во время второго применения до прядей дойдут-таки активные вещества выбранного средства.
2. Наносим питательную или увлажняющую маску . В это время через открытые чешуйки вглубь волос проникают полезные элементы, направленные на восстановление окрашенных волос.
3. После применения маски обязательно закрыть чешуйки с помощью кондиционера, чтобы сделать волосы менее беззащитными. Равномерно распределите состав по всей длине, избегая прикорневой зоны.
4. Перед тем как укутать волосы в полотенце просто выжмите их и промокните. Не оставляйте их в полотенце надолго, достаточно 10 минут, чтобы основная часть влаги впиталась.
5. Высушите волосы естественным путём. Если планируете использовать фен, воспользуйтесь термозащитой . В любом случае на кончики высушенных волос следует нанести немного косметического масла.

Советы трихологов

Согласно мнению большинства трихологов восстановление волос должно включать в себя следования таким рекомендациям как:

• мужчинам в среднем необходимо мыть голову с волосами каждый день из-за большого количества тестостерона, который регулирует работу сальных желез;
• женщинам достаточно мыть голову 2-3 в неделю, так как тестостерона в их организме вырабатывается меньше, чем в мужском организме;
• необходимо мыть голову 2 раза, поскольку в первый раз смывается грязь, а во второй раз происходит питание активными веществами, входящими в состав шампуней для восстановления волос;
• необходимо выбирать шампунь по типу кожи головы, а не волосяных волокон для того, чтобы кожа хорошо промывалась и на ней не развивалась патогенная бактериальная флора;
• обязательно пользуйтесь после шампуня ополаскивателями для восстановления, чтобы улучшить сразу нормальную кислотную среду по всей длине волос;
• лучшие масла для масок на волосы аргановое, жожоба, ши, кариты, кокосовое, авокадо, которые можно в теплом виде распределять на волосы;
• чаще расчесывайте волосы, ведь так лучше распределяется по всей длине волосяных волокон жир с кожи головы, который помогает волосам восстанавливаться;
• питайтесь полноценно и для восстановления волос не бойтесь есть красное мясо, богатое необходимыми аминокислотами, витаминами группы В, антиоксидантами;
• ваш рацион должен быть богат фруктами и овощами;
• купите и пользуйтесь профессиональным феном, который снабжен несколькими режимами сушки и ионизатором, избегайте пересушивания волос;
• при возможности заведите привычку консультироваться с опытным трихологом, который специально обучен восстановлению волос.

Восстановление волос требует знаний, терпения и дисциплины. Не ждите, что результат появится сразу. В большинстве случаев, он станет заметен только спустя 2-3 месяца специального ухода за волосами.

Расскажите в комментариях о том, что вы делаете для восстановления волос. Делитесь опытом с другими читателями, сохраняйте статью в закладках, чтобы не потерять и не забыть все самое важное.