Как избавиться от сухости кожи рук

Как избавиться от сухости кожи рук

Каждой женщине хочется, чтобы ее руки выглядели красиво и ухоженно в любое время года. Но зимой кожа рук часто стягивается и шелушится. Как же избавиться от сухости кожи рук, особенно зимой ? Об этом в сегодняшней статье.

С такой пренеприятнейшей проблемой, как сухость кожи зимой, сталкиваются люди любого пола. Это может возникнуть из-за частных перепадов температур, постоянных стрессовых ситуаций, мытья рук горячей водой, недостатке витаминов и других важных элементов в организме.

Также сухая кожа на руках может свидетельствовать о наличии каких-либо кожных либо внутренних заболеваний.

Если кожа на руках сильно пересушенная, склонна к облезанию и шелушению, то следует исключить болезни грибкового характера.

Также, если кожа выглядит сухой и на ней присутствуют странные пигментные пятна, то это говорит о заболевании каких-либо внутренних органов, которые надо выявить, сходив к доктору.

Если же ничто не свидетельствует о наличии вышеперечисленных проблем, то стоит просто воспользоваться некоторыми мерами по предотвращению сухости кожи зимой.

Полезные привычки

Чаще всего изменить внешние факторы (влажность воздуха, погоду за окном) почти невозможно. Но в ваших силах — научиться справляться с этими условиями. Для этого необходимо постоянно следовать определенным правилам и обзавестись полезными привычками, что в совокупности поможет заметно улучшить состояние рук.

Выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках. Если планируется большой объем дел, сначала нанесите на руки защитный крем, дайте ему впитаться, а затем надевайте перчатки. Чем меньше кожа рук будет контактировать с водой и бытовой химией, тем лучше будет ее состояние.

Помните о том, что «ухаживающих» чистящих средств попросту не существует, несмотря на характерные надписи на бутылках. Вся бытовая химия вредна для кожи, поэтому не верьте маркетинговым уловкам.

Особенности сезонного ухода за сухой кожей рук

Что делать и как бороться с очень сухой кожей зимой и летом? Будут ли отличаться основные методы ухода в зависимости от сезона? Да – и сейчас мы расскажем, как.

Уход осенью и зимой

Сухость рук в осенне-зимний период – это одна из распространенных проблем как у женщин, так и у мужчин. Кожа рук может шелушиться, страдать от сухости и чувства стянутости. Бороться с тем, что шелушатся ладони или пальцы на руках, помогут следующие меры:

1. Пользуйтесь специальными средствами для рук, предназначенными для применения перед выходом на улицу, и увлажняющими и восстанавливающими средствами – после возвращения домой.
2. Старайтесь не появляться на улице без перчаток, защищайте руки от перепадов температур и резкого ветра.
3. Не забывайте регулярно увлажнять кожу рук, находясь в помещении, где работают отопительные приборы.

Уход весной и летом

Если руки шелушатся в теплое время года – речь может также идти о некорректно подобранном уходе, либо о возможном недостатке витаминов и минералов в рационе. Вот как можно попробовать исправить данную ситуацию:

1. Старайтесь не только увлажнять кожу рук, но и защищать ее от агрессивных солнечных лучей, используя косметические средства с SPF-защитой.
2. Не забывайте пить достаточное количество чистой воды для предотвращения общего обезвоживания организма.
3. Следите за своим питанием: ешьте больше овощей, фруктов, жирной рыбы и других источников полезных для кожи нутриентов.

Домашний спа-уход

Время от времени полезно устраивать для кожи рук спа-уход. И для этого вовсе не нужно идти в салон, все можно сделать дома.

1. Ванночка. Растворите 1 ст. л. морской соли в теплой воду. Можно просто использовать минеральную воду. Этот уход обеспечит питание кожи микроэлементами, восстановит pH и защитный барьер.
2. Пилинг. Он выровняет тон и рельеф кожи, очистит ее от омертвевших частиц, освежит цвет. В качестве скрабирующего элемента можно использовать мелкую морскую соль, скраб для тела или мягкую щетку со щетиной из натурального материала.
3. Маска. Можно использовать маску или обычный крем для рук. Нанесите средство толстым слоем, наденьте хлопчатобумажные перчатки и выждите полчаса. Для улучшения эффекта можно добавить в средство несколько капель эфирного масла.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Массаж для рук

Одной из важных процедур по уходу за кожей рук и пальцев остается массаж. Его пользу невозможно переоценить. Во время проведения массажа:

• человек расслабляется;
• снимаются спазмы и зажимы;
• улучшается кровообращение и отток лимфатической жидкости.

В результате кожа приходит в тонус, становится гладкой и эластичной, а руки выглядят ухоженными и здоровыми.

Дома тоже можно проводить несложный массаж. Для этого нужно:

1. Нанести питательный крем.
2. Бережно, слегка надавливая, перемещаться по кругу от концов пальцев к запястью и обратно.

Массировать необходимо, пока крем полностью не впитается. Такие манипуляции нужно проводить хотя бы два раза в день, а обрабатывать руки кремом следует после каждого мытья.

Особенно такая процедура показана тем, у кого руки постоянно холодные, нарушено кровообращение, наблюдается синюшность, шелушение. При проведении СПА-процедур для рук специалисты делают массажные движения для лучшего эффекта.

Хотите, чтобы ручки выглядели привлекательно, кожа была гладкой и шелковистой? Приходите на консультацию к нашим специалистам в клинику «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Мы подберем процедуры в соответствии с пожеланиями и индивидуальными особенностями организма. Наши квалифицированные косметологи и дерматологи проконсультируют по вопросам, как нужно ухаживать за руками.

Для некоторых процедур есть противопоказания. Перед любой манипуляцией обязательна консультация с нашими специалистами.

Уход за собой в наше время – это не прихоть, а грамотное отношение к своему здоровью и залог на будущее. Только при регулярном уходе руки будут оставаться красивыми, изящными, молодыми.