Как укрепить ногти в домашних условиях: 9 эффективных рецептов

Как укрепить ногти в домашних условиях: 9 эффективных рецептов

Укрепление ногтей — насущный вопрос для миллионов женщин по всему миру. Как сделать ногти крепкими и красивыми , читайте в нашем материале!

Состояние наших ногтей зависит от множества факторов. Если вы заметили, что ногти истончились, стали ломкими и даже изменили цвет, это повод для того, чтобы вплотную заняться их здоровьем! Сегодня мы расскажем, как укрепить ногти в домашних условиях и сделать это максимально быстро и эффективно. Но для начала давайте разберемся, откуда берется проблема ломких ногтей.

Рецепты красоты: успокаивающий лосьон с огурцом и кокосовым молоком

Домашний доктор для ногтей

Красный перчик для роста ногтей незаменимое средство. Такая специя способна в короткие сроки улучшить состояние ногтевой пластины, после повреждения гель-лаком, после его снятия, а также перчик восстановит ногти после процедуры наращивания.

Специя восстановит и укрепит ногтевые пластины, и ускорит рост ногтей. Такие возможности жгучий плод имеет благодаря наличию в своем составе алкалоидов и других полезных микроэлементов. Алкалоиды способны в короткие сроки:

1. Уничтожить болезнетворные бактерии, которые могут обитать на коже вокруг ногтя. Это отличное природное дезинфицирующее средство.
2. Устранить маленькие трещинки и мелкие ранки вокруг ногтевой пластины. Важно! Следует знать, что как ранозаживляющее средство красный перчик можно использовать только в случае самых мелких трещинок, которые визуально даже незаметны. Если же на кожных покровах вокруг ногтя имеются порезы и видимые повреждения, то использовать жгучую специю категорически запрещается, во избежание еще большего раздражения кожи.
3. Значительно ускорить процесс кровообращения вокруг ногтя. Усиленный кровоток способствует быстрому росту ногтевых пластин. Поэтому красный перчик для роста ногтей – это эффективное природное средство.

Апельсины

Коллаген, который представляет собой белок, для выработки которого вашему организму необходим витамин С. Коллаген является одним из основных компонентов хряща.

Апельсины — очевидный выбор с точки зрения получения витамина С, который способствует выработке коллагена, а также помогает заживлению клеток. Это, в свою очередь, способствует регенерации и защите хрящей. Витамин С также содержится в больших количествах в других продуктах, таких как: киви, красный перец, капуста и клубника.

Вы будете рады узнать, что коллаген также важен для поддержания молодости кожи. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе.

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.