Как ухаживать за кожей зимой: общие правила и особенности для разных типов кожи

Как ухаживать за кожей зимой: общие правила и особенности для разных типов кожи

Как ухаживать за кожей зимой ? В это время года нужен особенно тщательный подход. Из-за перепада температур, холода и ветра, сухого воздуха в отапливаемых комнатах кожа быстро обвертивается, шелушится и страдает от обезвоживания. Поэтому нужно подбирать правильный уход в зависимости от типа кожи.

1. Используйте мягкие отшелушивающие средства

Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск действительно есть, однако это не значит, что в холодный сезон стоит отказаться от использования эксфолиантов. Отшелушивание кожи важно проводить круглый год — оно помогает ускорить ее регенерацию и улучшает впитывающие свойства. Зимой нужно просто применять менее жесткие средства. Это позволит избежать раздражения.

Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.

Частота использования эксфолиантов зависит от типа кожи:

• при сухой коже — один раз в неделю;
• при комбинированной и жирной коже — два раза в неделю.

Уход зимой за кожей лица: несколько полезных рекомендаций от специалистов «Альпики»

• Если вам кажется, что зимой солнце не сможет причинить вам никакого вреда, то вы ошибаетесь. Ультрафиолетовые лучи даже в это время года угрожают здоровью вашей кожи. Я советую в этот период пользоваться кремами с фактором защиты от солнечных лучей не менее 15. Наносите его каждый раз, когда выходите на улицу.
• Не пренебрегайте массажем. Можно обойтись и без помощи специалиста.. Вы можете самостоятельно стимулировать циркуляцию крови. Например, нанося крем и другие средства легкими похлопывающими и растирающими движениями.
• Не забывайте об увлажнении. Ждать, когда появятся покраснения или шелушения, нельзя. Для ухода за лицом зимой я советую крем «Гиалурон +». Он является универсальным для кожи всех типов. Имеет легкую консистенцию, быстро впитывается и мгновенно наполняет поверхность влагой, делая её ровной и гладкой. Биоактивный гиалурон, который является одним из основных компонентов в составе, обеспечивает поддержание необходимого уровня воды в клетках, благодаря чему происходит естественное и регулярное увлажнение в течение дня.
• Помните, что тщательный и многослойный макияж – ваш защитник. Позвольте себе максимальную естественность летом. А вот зимой не пренебрегайте некоторыми правила в создании ежедневного образа. Праймер, тональное средство, пудра или вуаль – все эти косметические продукты, нанесенные вместе, не только не повредят, но и станут своеобразной броней, защищающей от ветра и мороза. Такой макияж не будет выглядеть вульгарным или слишком нарочитым.

Позаботьтесь об увлажнении

Как и в другую пору года, базовый уход за лицом в зимний период строится на увлажнении. Трансэпидермальная потеря жидкости в холода протекает быстрее. Пересушенный батареями воздух только усугубляет картину.

Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, ей можно помочь подпиткой влагой извне. В этом помогут активные компоненты ухаживающих кремов: гиалуроновая кислота, алоэ, глицерин. Просто «притянуть» молекулы воды недостаточно — ее нужно удержать в структуре эпидермиса. Масла ши, макадамии, камелии, зародышей пшеницы восполняют недостаток естественных липидов и ложатся на кожу едва ощутимым защитным слоем.

Возрастные процессы нельзя поставить на паузу. Уже после 25 кожа с каждым годом производит все меньше естественной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Обменные процессы в клетках замедляются. Чтобы дольше сохранять молодость, коже требуется интенсивное увлажнение и дополнительная витаминная поддержка. После 40 лет уход за лицом в зимнее время обязательно должен включать активные компоненты, которые стимулируют синтез «каркасных» белков.

Пользоваться ли в мороз увлажняющим кремом?

Да! Отказ от увлажняющих средств зимой ведет к обезвоживанию кожи, которая подвергается деструктивному воздействию сухого воздуха, ветра, холода и температурных перепадов. Кожа становится стянутой, тусклой и шершавой, а кожа жирного типа из-за потери влаги становится еще более сальной. Зимний дневной крем должен содержать в своем составе витамины и растительные масла. Среди прочих следует выбирать те средства, в составе которых защитные и питательные компоненты преобладают над увлажняющими. Для увлажнения кожи зимой следует отдавать предпочтения кремам, в составе которых есть Shea Butter (масло Ши), Avocado Oil (масло авокадо), Tocopherol (витамин Е).

Как выбрать мягкое средство для умывания

Чтобы выбрать хорошее средство, которое не будет сушить кожу, стоит обратить внимание на поверхностно-активные вещества в составе и информацию об уровне pH на упаковке.

Поверхностно-активные вещества. В составе любого очищающего средства есть поверхностно-активные вещества — ПАВ. Они смывают часть жиров, которые защищают кожу от окружающей среды.

ПАВ бывают агрессивными и мягкими. Агрессивные разрушают жиры сильнее и повреждают кожный барьер.

❌ Агрессивные ПАВ: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laurate, Sodium Cocoate, Sodium Tallowate.

✅ Мягкие ПАВ: Sodium Laureth Sulfate (SLES), Cocamidopropyl Betaine, ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate.

Агрессивных веществ лучше избегать, особенно если в составе средства нет мягких ПАВ. Чем больше мягких ПАВ перечислено в составе, тем бережнее действует средство. Порядок, в котором перечислены ингредиенты, не имеет значения.

Агрессивные ПАВ встречаются в сильно пенящихся средствах — гелях для душа и пенках для умывания, поэтому лучше отдать предпочтение кремам, маслам или молочку. В них часто содержатся более мягкие виды ПАВ, которые плохо пенятся и не сушат кожу. Если не хочется отказываться от пены, попробуйте крем-гель . Главное — убедиться, что в составе перечислено больше мягких ПАВ, чем агрессивных.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Выбирайте мягкие средства для очищения, даже если у вас жирная кожа. Агрессивные очищающие продукты нарушают защитный барьер, и кожа в ответ начинает производить еще больше кожного жира. Поэтому подсушить ее такими средствами не получится.

Уровень pH. У кожи человека слабокислая среда — pH 4—5 . В такой среде комфортно жить хорошим бактериям, а потенциально опасным — не очень. У простого мыла для рук щелочная среда — pH больше 7. Если мыться им, то pH кожи меняется в сторону более щелочной, что на руку опасным бактериям.

Микрофлора и кожные бактериальные инфекции — материалы симпозиума по исследовательской дерматологии

Вместо щелочного мыла для очищения лучше выбрать средства со слабокислым уровнем pH 4—5 . Иногда производители добавляют информацию об уровне на упаковку, однако на российском рынке это встречается редко. По составу определить pH тоже нельзя. Перед покупкой можно ориентироваться на надписи «мягкое очищение», «не нарушает защитный барьер» или «не содержит мыла», а после — проверять pH средства с помощью тест-полосок , которые продаются в аптеках и хозяйственных магазинах. Для этого вспеньте средство и нанесите его на полоску. Если цвет остался желтым, значит, pH слабокислый.

Вот несколько очищающих средств со слабокислым pH: гель-масло для душа Eucerin, гель CosRX, гель Don’t Touch My Cleanser.

Защита

В холода мы надеваем теплую одежду, но лицо, губы и руки остаются незащищенными. Перепады температур – влажный морозный воздух на улице, сухой и горячий в помещении – нарушают защитный гидролипидный барьер и приводят к обезвоживанию кожи. В результате появляется сухость, ощущение стянутости, шелушение и покраснение. Защитные косметические средства помогают предотвратить испарение влаги и оберегают кожу от механических воздействий – мороза и ветра.

Колд крем DEFAVIT восстанавливает гидролипидный барьер, защищая её от последствий перепада температур, уменьшает сухость, шелушение и покраснение кожи. Благодаря высокой эффективности, безопасности и органолептическим свойствам крема DEFAVIT 100% пациентов рекомендуют использовать средство как cold крем [1]. Наносите его на кожу лица и рук за 30 минут до выхода на улицу.

Предотвратить обветривание и растрескивание кожи губ поможет гигиеническая помада и гель для губ АЕвит. Синергия витаминов А, Е и Д-пантенола обеспечивает защитное действие. Комплекс масел в составе восстанавливает нарушенный липидный барьер кожи, предотвращая появление микротрещин и сухости. Выберите для себя комфортную текстуру – полужирную, жирную помаду или гель для губ и наносите средство перед выходом на улицу.

Защитные косметические продукты в непогоду особенно необходимы детям – поверхность рогового слоя кожи у них намного тоньше, чем у взрослых, а значит риск обветривания очень высок. Колд крем детский BABY защищает нежную детскую кожу с первых дней жизни от ветра и низких температур. Экстракт хлопка в составе смягчает и повышает эффективность самозащиты кожи. Ланолин высокой степени очистки гарантирует коже высокую степень защиты и увлажнение. Крем не содержит аллергенов и одобрен дерматологами. Наносите средство за 30 минут до выхода на прогулку.

Как правильно ухаживать за кожей лица зимой в домашних условиях?

Очищение

Уход за кожей лица зимой должен быть более тщательным по сравнению с другими сезонами. Перепады температуры и влажности воздуха, сильный ветер – такие факторы ежедневно влияют на кожу и могут ослаблять ее защитные способности. При недостаточном уходе клетки быстро теряют влагу, тон лица становится неоднородным и тусклым, снижается эластичность.

Комплексный уход за лицом в домашних условиях всегда начинается с очищения. На данном этапе удаляется декоративная косметика, происходит подготовка к нанесению других ухаживающих средств. Специалисты рекомендуют очищать лицо в 2 этапа:

Если вы носите макияж, его следует удалить с помощью мицеллярной воды или специального молочка, которые растворяют декоративную косметику.

После этого очистите лицо с помощью легкой пенки или геля, чтобы удалить остатки загрязнений, обеспечить коже приятное чувство легкости и свежести.

Эксперты «Черный жемчуг» разработали специальные очищающие средства, которые подойдут для разных типов кожи и сделают зимний уход по-настоящему эффективным.

Тонизирование

После умывания необходима дополнительная порция влаги и полезных веществ. Специальный тоник идеально ухаживает за лицом и подготавливает кожу к нанесению крема. Он позволяет избежать сухости в зимний период и получить оптимальную дозу увлажнения.

Освежающий тоник Черный Жемчуг для нормальной и комбинированной кожи откроется в новом окне отлично тонизирует и дарит чувство свежести после использования, не оставляет липкости или стянутости. За счет активной сыворотки в составе такое средство интенсивно увлажняет и питает кожу на этапе ее очищения.

Освежающий тоник для нормальной и комбинированной кожи

По мере снижения температуры на улице легкие кремы стоит заменить на насыщенные средства, дополнить уход более плотными текстурами. Подбирая эффективный уход за лицом зимой, ориентируйтесь на состав:

коллаген и эластин увлажняют, повышают естественную упругость и тонус кожи;

растительные экстракты активно увлажняют и тонизируют, улучшают цвет лица, избавляют от нездорового тусклого оттенка, усиливают защитные возможности эпидермиса;

природные масла активно питают, устраняют признаки сухости, повышают эластичность и упругость, поддерживают естественную способность кожи противостоять воздействию неблагоприятных факторов среды.

Дневной крем для лица Черный Жемчуг Интенсивное питание откроется в новом окне способствует выработке собственного коллагена и рекомендуется к использованию с 25 лет. Он активно питает, помогает выравнивать рельеф кожи, уменьшает выраженность мелких морщин. Средство быстро впитывается, не оставляя липкой пленки.

Ночной крем для лица Черный Жемчуг Интенсивное питание откроется в новом окне дарит активный уход за кожей и восстанавливает ее плотность во время сна. Ухаживающее средство помогает компенсировать дефицит коллагена, усиленно питает, увлажняет и успокаивает, дарит ощущение комфорта и способствует заполнению морщин.

Дневной крем для лица Интенсивное питание

Отшелушивание

В зимний период многие женщины могут отмечать шелушение кожи: это заметно под макияжем и может портить настроение. Процедура регулярного отшелушивания помогает избежать подобной проблемы. Средства для эксфолиации решают сразу несколько задач:

способствуют естественному обновлению клеток кожи;

делают кожу более гладкой, выравнивают микрорельеф;

увеличивают эффективность других ухаживающих средств, которые наносятся после.

Для сухой и чувствительной кожи нужно использовать мягкий скраб примерно 1 раз в 10-14 дней. Масляный пилинг Черный Жемчуг идеально подходит для деликатного и эффективного очищения требовательной кожи. Средство содержит природные масла миндаля, оливы и косточек винограда – они обеспечивают дополнительное питание и препятствуют сухости, активно смягчают и дарят гладкость.

Для нормальной и комбинированной кожи отшелушивающие средства стоит применять несколько чаще: примерно 1-2 раза в неделю. Скраб для лица Черный Жемчуг откроется в новом окне отлично очищает поры и мягко полирует кожу, устраняет шелушение и выравнивает микрорельеф, способствует процессам обновления и дарит здоровый цвет лица. При регулярном использовании повышается упругость и тонус кожи.

Масляный пилинг для лица

После каждой процедуры интенсивного очищения стоит использовать тоник, увлажняющие и питательные кремы для максимальной заботы о коже зимой.

Уход за лицом в холодное время года должен быть комплексным. Специальные очищающие средства, тоники, кремы и скрабы позволяют улучшить состояние кожи, поддерживают здоровый вид и помогают избежать сухости.

Уход за другими частями тела

В уходе зимой нуждается не только лицо, но и другие части тела – губы, руки и тело в целом.

Уход за губами

Для ухода за губами необходимо использовать такие средства и процедуры:

пилинг (количество процедур сокращают);

массаж подушечками пальцев;

для снятия макияжа;

декоративная косметика для защиты от мороза.

Уход за руками

Кожа рук также нуждается в уходе зимой. Для этого используют;

средства на основе сока алоэ;

растительные мала – какао, жожоба, авокадо.

Уход за кожей тела

Для ухода за кожей тела в целом используют средства на основе растительных масел из таких плодов;

Применяют масла из косточек абрикоса и винограда, а также из пшеницы (зародышевой). Особую пользу несет и касторовое масло, которое входит в состав многих косметических средств.

Таким образом, в зимний период нужно организовать особый уход за кожными покровами. Требуется подбирать специальные средства, состав которых зависит от типа кожи. Особое внимание уделяют витаминным, тонизирующим и увлажняющим маскам.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.