Массаж лица: обзор популярных методик, показания и противопоказания к проведению процедуры

Массаж лица: обзор популярных методик, показания и противопоказания к проведению процедуры

Эффект и польза массажа для лица, показания и противопоказания к проведению процедуры, виды и особенности различных методик.

Лицо человека состоит из нескольких десятков групп мышц. Неудивительно, что без профессионального ухода кожа обвисает, становится дряблой. Массаж позволяет активизировать кровообращение, укрепить мышечный каркас. Также профессиональный косметолог может проработать шейные лимфатические узлы. Если отток лимфы от головы и шеи нарушен, кожа становится вялой, отечной. Пройденный курс профессионального массажа позволяет достичь косметологического, оздоровительного эффекта. Главное выбрать опытного мастера, владеющего несколькими методиками.

Редакция Beauty HUB рассказывает, как выполнять омолаживающий японский массаж лица асахи своими руками, чтобы вернуть молодость, а также, какие тонкости нужно знать, чтобы извлечь максимум пользы от процедуры.

В современном мире женщины ищут альтернативные способы, которые помогут надолго оставаться молодыми, не прибегая к эстетической хирургии. Сегодня как никогда популярны фейсфитнес и массаж лица. И если эффективность первого специалисты ставят под сомнение, то массаж лица — приветствуется. Техник массажа и приспособлений для него сегодня немало. Последняя новинка — я понский массаж асахи, более известный как Zogan.

В переводе с японского Zogan – «создание лица». Массаж ассахи — это комплекс упражнений, который отличается от других техник более сильным физическом воздействии на кожу и частичном отклонении от традиционных массажных линий. Процедура не требует особых усилий и занимает минимум времени, массаж лица асахи после 40 лет — настоящая находка для женщин во всем мире. Специалисты утверждают, что по эффективности японский массаж лица может сравниться с пластикой лица.

Рассказываем, чем полезен японский лимфодренажный массаж, о технике и основных правилах его проведения, от которых зависит результат. Вы можете попробовать самомассаж асахи по нашему видеоуроку.

Как массировать лицо в домашних условиях

Массаж Асахи часто предлагают в салонах. Однако домашние процедуры гораздо доступнее. Перед тем, как приступать к работе, нужно снять макияж и тщательно умыть лицо с пенкой или гелем. Чтобы пальцы скользили лучше, на кожу наносят очищенное растительное масло, косметическое молочко или эмульсию. Выбор зависит от типа эпидермиса. Для сухой кожи лучше использовать насыщенные масляные текстуры, жирной больше подойдут массажные гели на водной основе.

Обогатить базовые масла помогут растительные эфиры. Усилить лимфодренажный эффект способно масло лимона, апельсина, розмарина или можжевельника.

Делать массаж рекомендуется утром. После сна лицо отекает, активное растирание и давление поможет снять припухлость и тонизировать кожу. Движения выполняются плавно, но с усилием. При этом кожа не должна сильно сдвигаться. В зоне лимфатических узлов пальцы фиксируются с дополнительным нажатием.

Основной комплекс занимает не более 15 минут, каждое движение выполняется по 3 раза. Результат будет заметен через неделю. Овал подтянется, глубокие складки слегка разгладятся, цвет лица станет более свежим.

Техника для женщин после 40 лет

Начать процедуру нужно с разогрева кожи. Обработка лица ведется строго по схеме, руки движутся сверху вниз, ото лба к подбородку и шее. Ладони располагаются на лбу, кончики пальцев соприкасаются. Руки с усилием отводятся к вискам, в углублениях над бровями пальцы задерживаются на несколько секунд. Затем руки ведут к нижней челюсти и соприкасаются в центре подбородка. Простое движение стимулирует кровоток, снимает отеки, тонизирует кожу.

Снять припухлости вокруг глаз и убрать мелкую сеточку морщин поможет следующий прием. Кончики пальцев устанавливаются у внешнего уголка нижнего века. Руки ведутся к внутреннему уголку, а затем обратно. В зоне лимфатических узлов нажатие усиливается. Из-за активного прилива крови к коже под пальцами должно ощущаться приятное тепло.

Движения идут от центра лица к периферии, степень давления зависит от индивидуальной чувствительности.

При выраженном птозе особые огорчения причиняет нижняя часть лица. Сложенные пальцы устанавливают в уголках губ, слегка прижимают, а затем ведут к крыльям носа и снова фиксируют на несколько секунд. движение в обратном выполнении выполнять не нужно. Прием отлично разглаживает глубокие носогубные складки и предупреждает образование вертикальных морщинок над верхней губой.

Пальцы устанавливают в центре подбородка, а затем с усилием ведут по контуру нижней челюсти к мочкам ушей и обратно. Пальцы сначала сомкнуты, затем их разводят для усиления давления.

Раскрытую ладонь одной руки кладут на щеку, поверх помещают вторую ладонь. Руки с усилием ведутся к уху и задерживаются на несколько секунд. Затем ладони перемещаются на другую щеку.

Сеанс завершается частыми мелкими зигзагообразными движениями, идущими ото лба к подбородку. Кожу массируют подушечкой двух пальцев. Прием позволяет быстро избавиться от сетки мелких морщин и хорошо подтягивает лицо.

Омоложивающие методики для тех, кому за 50

После 50 лет возрастные изменения становятся более заметными. Стоит сосредоточить усилия на нижней части лица: щеках, подбородке. шее. Убрать отеки из-под скул поможет простое движение. Раскрытые ладони помещаются под скулы, а затем с усилием ведутся вверх, к вискам и уголкам глаз.

Руки сжимаются в кулаки, устанавливаются в уголках рта и с усилием ведутся к ушам. Фиксируются в зоне лимфатических узлов на несколько секунд и возвращаются в исходное положение.

После 60 лет стоит добавить специальные упражнения для подтягивания ослабевших мышц шеи. Сомкнутые пальцы обеих рук размещаются под подбородком. Медленно и с усилием руки разводятся в стороны, обводя контур нижней челюсти.

Раскрытая ладонь укладывается на подбородок. Плавным движением рука скользит по шее вниз, до ключиц. Аналогичные движения выполняются с правой и с левой стороны шеи. Степень давления варьируется, ощущения не должны быть болезненными. Убрать дряблость поможет жесткое льняное полотенце. Его натягивают руками и плотно прижимают к области второго подбородка. Концы полотенца поднимают вверх, регулируя плотность прилегания. В этом положении нужно задержаться на 1-2 минуты, затем ткань можно отпустить. Сеанс завершается смывание масла тампонами и теплой водой. На очищенную кожу можно нанести стимулирующий крем или гель.

В зоне лимфатических узлов пальцы задерживаются на несколько секунд. Нажатие должно быть сильным, но не болезненным.

Как делать массаж асахи: техника выполнения

Перед тем как попробовать этот фантастический комплекс нелишне изучить расположение лимфоузлов.

1. Лоб. Указательный, средний, безымянный пальцы соединены и прижаты вертикально ко лбу. По истечении 3 сек, слегка ослабив давление, пальцы движутся к вискам и обратно. Затем, одновременно по обеим сторонам, «идут» к ушам и по шее, попадая в ямку у ключицы и обеспечивая отток лимфы.

Минусы японского массажа лица

Как и у любой косметической процедуры, у этого массажа есть противопоказания:

любые кожные заболевания, особенно те, которые сопровождаются воспалительными процессами;

злокачественные новообразования на лице;

проблемы с лимфатической системой;

болезни уха, горла, носа, шеи и головы;

заболевания нервной системы;

синдром хронической усталости;

любые заболевания в период обострения;

с осторожностью использовать приемы массажа нужно при куперозе (лучше проконсультироваться со специалистом);

Японский массаж лица Асахи (онлайн)

Мероприятие Навигация

• « Психосоматика в работе массажиста и косметолога
• Обертывания для тела (онлайн) »

Восточный массаж лица Асахи значительно отличается от традиционных европейских техник. Его можно отнести к жестким техникам. Он обладает мощным лимфодренажным эффектом, благодаря чему не только быстро уходят нежелательная отечность лица, мешки под глазами, но и повышается тонус кожи. За счет улучшения кровообращения происходит дополнительное питание кожи, что придает ей гладкий и бархатистый вид. Также происходит воздействие на поверхностные мимические и глубокие мышцы лица, благодаря чему расслабляется лицевая мускулатура и укрепляются глубокие «каркасные» мышцы. Это способствует разглаживанию даже самых глубоких морщин и восстановлению четкого овала лица.

К тому же этот массаж воздействует на биологически активные точки организма, этим самым способствует положительному системному воздействию на весь организм. Описание всех возможностей массажа Асахи было бы не полным, если не упомянуть, насколько это приятная и расслабляющая техника. Ведь ко всему прочему идет работа и с внутренней энергией. Уходят отрицательные эмоции. Появляется новый заряд бодрости и неописуемого чувства легкости.

Несмотря на достаточно жесткую технику, Асахи является абсолютно безболезненным массажем. А огромный плюс в том, что его может делать любая женщина себе самой в домашних условиях и при этом самостоятельно длительно поддерживать достигнутый результат после прохождения омолаживающего курса!

Показания для массажа лица Асахи

Омолаживающий массаж лица Асахи незаменим при отечности лица, наличии как поверхностных, так и глубоких морщин, при снижении эластичности и упругости кожи. Также он показан молодым девушкам с профилактической целью, чтобы оставаться такой как можно дольше.

Противопоказания общие:

простудные заболевание (ОРЗ, ОРВИ, ринит, ларингит, трахеит и др) лихорадочное состояние, повышенная температура тела лимфангиит и лимфаденит.

Противопоказания местные:

Растущие родинки на лице, в зоне декольте Акне, купероз.

Обучение массажу лица Асахи

Учебный центр “Кафедра косметологии и массажа” предлагает вашему вниманию изучение полного курса омолаживающей техники Асахи. Онлайн семинар состоит из теоретической части. Изучается анатомия, физиологии лица, разбираются процессы старения и методы борьбы с ними. А также изучаются масла и другие косметические средства.

По окончании обучения у Вас будут необходимые знания:

анатомии и физиологии лица и зоны декольте; особенностей массажа лица Асахи и его отличий от других техник; основ восстановления тонуса и контура лица; правил работы с клиентом в сфере косметологии;

По окончании обучения Вы будете уметь:

снимать как местные отеки лица, так и общую пастозность лица и зоны декольте; улучшать кровоток и лимфоток лица; повышать тургор кожи; укреплять каркас мышц.

Продолжительность курсов массажа лица Асахи

Длительность семинара 6 часов. По окончании слушатель получает сертификат о прохождении курса по массажу лица Асахи.

Преподаватель курса

владелец Учебного Центра «Кафедра косметологии и массажа»;
представитель президентского совета РАНМ (Российская Профессиональная Медицинская Ассоциация Традиционной и народной медицины);
Эксперт программы по образованию «Прикладная эстетика» международного некоммерческого движения WorldSkills International;
Судья Международных конкурсов по косметологии и массажу;
Участник МОО Ассоциации «Женщины и Бизнес». Обладатель диплома по косметологии и массажу Международного комитета CIDESCO;
Бизнес-тренер в индустрии красоты;
Автор методик по подготовке специалистов в индустрии красоты, а также статей в профессиональных изданиях;
Постоянный участник международных выставок и конгрессов.

Как проходят онлайн занятия

Курс уже записан. Вы получите обучающий курс в течение 24 часов после оплаты и сможете проходить его в любое удобное время! Урок проводится в закрытой группе в VK. Вы иметее доступ к видео материалам теоретической и практической части. Вы имеете доступ к обсуждениям группы: все презентации и материалы. Вы изучаете материал в удобном для вас режиме. Курс доступен 24/7, вы сами выбираете когда и сколько заниматься. Вы получаете общение с преподавателем в VK, если это входит в Ваш пакет обучения. После изучения материала в течении 2-3 недель (по согласованию с менеджером по обучению) – вы получаете диплом об окончании курса. Возможны уточнения срока обучения по ходу курсаПосле окончания курса вы получаете сертификат!В пакет обучения семинарам повышения квалификации, длительностью 8-32 ак ч. по часам входит: теоретическое видео 1-3 часа, практическое видео 1-2 часа, 1-5 часов общения с преподавателем (для пакетов «Ученик» и «VIP — Профи».) и время на самостоятельную отработку учеников практики.

Мы с успехом запустили онлайн-курсы, также расширили список бесплатными семинарами и продолжаем каждый день создавать новые интересные и полезные семинары для Вас! Так что следите за нашими обновлениями, присоединяйтесь к нам на семинары, участвуйте в акциях!

Топ-5 часто задаваемых вопросов

1. Как проходят онлайн-семинары? В нашей закрытой группе ВКонтакте, в которой выложены все видео практической и теоретической части, домашние задания, а также презентации, методички и полезные материалы.
2. Когда проходит курс? Вы изучаете материал в удобном для вас режиме, все занятия в записи. Доступ открывается сразу после оплаты. Время обучения минимально от 2 недель до 3 месяцев в зависимости от курса.
3. Кому можно задавать вопросы по ходу обучения? В зависимости от приобретенного пакета (слушатель, ученик, VIP-профи) вы можете общаться с преподавателем в групповых или личных сообщениях.
4. Сертификат/диплом будет? После изучения материала при согласовании с менеджером по обучению Вы получаете диплом на базовые курсы по косметологии и массажу. На курсах повышения квалификации выдается сертификат по окончании курса.
5. Как происходит оплата? После согласования пакета обучения присылаем счет для оплаты.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Просто закажите звонок и мы с радостью ответим вам на него!

Правила работы по ОНЛАЙН обучению

1. Участник обязательно заполняет договор по обучению. Если договор не подписан, то участник не будет допущен до обучения.
2. Семинар будет проходить в закрытой группе в ВК.
3. Обучение будет доступно 2 недели по пакету Слушатель с момента учебы до выдачи диплома.
Обучение будет доступно 1 месяц по пакету УЧЕНИК с момента учебы до выдачи диплома.
4. Все записи хорошего качества. Запись будет сохранена до конца обучения в группе, вы можете ее просматривать сколько захотите. Об удалении записи из группы будет сообщено участникам заранее.
5. ВИДЕОЗАПИСИ НЕЛЬЗЯ СКАЧИВАТЬ И ДОБАВЛЯТЬ СЕБЕ НА СТЕНУ, в свои видеозаписи и передавать третьим лицам! Участник, сделавший это будет исключен из группы без возврата денег. Участник, который хочет возобновить обучение платит штраф в размере 3000 рублей для повторного подключения к группе. СЕРТИФИКАТ НЕ ВЫДАЕТСЯ БЕЗ ОПЛАТЫ ШТРАФА, для избегания данной ситуации будьте внимательны. Рекомендуем в своих настройках аккаунта закрыть видео от других участников вк и всех друзей.
6. Если у кого то в записи будет зависать видео, не волнуйтесь, это связано с плохим качеством Вашего интернета, перезагрузите Ваш Wifi. Писать об этом организаторам не надо, посмотрите запись в удобное для вас время при наличии качественной скорости вашего интернета. Организатор и преподаватель не несут ответственности за качество вашего интернета и невозможность вами просмотреть запись не является основанием отказа от обучения и возврата оплаты за семинар. Материалы по обучению могут быть высланы вам на почту, за исключением видео записи эфира по обучению.
7. Все вопросы по обучениям пишите преподавателю, после эфира преподаватель ответит на все ваши вопросы. Другие темы в переписке, не относящиеся к процессу обучения, в переписке не проводить. Все другие сообщения пишите в личные сообщения преподавателю или организатору.
8. В группе будут выложены презентации и методички по процедурам. Все файлы из обсуждений можно скачивать себе на компьютер и сохранять и пользоваться для домашнего использования. Передавать третьим лицам, использовать для обучения третьих лиц ЗАПРЕЩЕНО.
9. В группе в обсуждениях будут предложены тесты домашнего задания, на которые ученик должен ответить до конца обучения и прислать в личные сообщения преподавателю в произвольной читаемой форме: фотография, документ Word или Excel. Если ученик по объективным причинам не успевает вовремя ответить на тесты, он должен сообщить об этом преподавателю.
10. Сертификат по обучению будет выслан в электронном виде после сдачи экзаменационного теста в электронном виде в конце обучения (для базовых курсов) Оригинал диплома или сертификата по обучению ученик может забрать в офисе Кафедры в Санкт-Петербурге или он будет отправлен ученику по адресу проживания. Оплата сертификата и его доставки не входит в стоимость обучения и оплачивается учеником отдельно. Все данные для заполнения сертификата ученик предоставляет в письменном виде в личные сообщения в ВК Тиняковой Василисе Ярославовне.
Данные для сертификата: ФИО, телефон, электронная почта. Сертификат высылается в ВК.
11. Все видео материалы и презентации НЕЛЬЗЯ скачивать!
12. Ученики не имеют права копировать аудио и видеоматериалы Курсов полностью или частично, вести запись трансляций Курсов, а также фиксировать содержание таких Курсов полностью или частично каким-либо способом и/или на какой-либо материальный носитель, а также использовать содержание указанных Курсов без письменного согласия Исполнителя, что будет считаться нарушением исключительного права Исполнителя и влечет за собой гражданскую, административную и уголовную ответственность в соответствии с действующим законодательством.

Есть вопросы по правилам обучения?

Просто закажите звонок и мы с радостью ответим вам на них!

Стоимость семинара

Пакет «Слушатель»

Только для специалистов со стажем работы в косметологии и массажа более года (обязательное предоставление диплома об образовании). Самостоятельное изучение материала. Просмотр всех уроков без обратной связи от преподавателя. Стоимость обучения на пакете слушатель — покупка косметических средств по теме семинара (аппараты, оборудование, книги не входят в эту сумму). Слушатель вносит аванс и после обучения выбирает на эту сумму косметику. Все условия, наличие мест на обучение и другие подробности узнавайте у менеджера. Сертификат выдается. Срок обучения на курсе 2 недели
Стоимость XXXX ₽

Пакет «Ученик»

Просмотр всех уроков с обратной связью от преподавателя в общей беседе участников и в личных сообщениях. Возможность задать преподавателю вопросы по курсу — но не более 15 вопросов за курс. Максимальный срок обучения на курсе — месяц + выдаётся сертификат
Стоимость XXXX ₽

Пакет «VIP — Профи»

Просмотр всех уроков с обратной связью от преподавателя в личной беседе, неограниченное количество бесед в течении месяца с преподавателем, консультация и отработка урока по ватсапу вместе с преподавателем 2 часа в течении курса. Максимальный срок обучения на курсе -три месяца + выдаётся сертификат
Стоимость XXXX ₽

Пакет «Слушатель» только для специалистов со стажем работы в косметологии и массажа более года (обязательное предоставление диплома об образовании). Стоимость обучения на пакете слушатель — покупка косметических средств по теме семинара (аппараты, оборудование, книги не входят в эту сумму). Слушатель вносит аванс и после обучения выбирает на эту сумму косметику. Все условия, наличие мест на обучение и другие подробности узнавайте у менеджера.

Для начинающих специалистов со стажем работы менее года рекомендован курс «Ученик» или «VIP — Профи».

Бонусы курса

Бонусы Курса для участников пакетов «Ученик» и «VIP — Профи»:

Акция с подарочными курсами для пакетов «Ученик» и «VIP — Профи». С другими акциями не суммируются.
Универсальная годовая скидка 5% на участие в мероприятиях организатора.
Универсальная годовая скидка 5% на покупку товаров по теме семинара в интернет-магазине Proffeshop.ru .
Cкидка 10% на первый заказ продукции по теме семинара (кроме оборудования и книг).

О стоимости курса и акциях уточняйте по телефону или — закажите звонок