Уход за волосами осенью и зимой

Уход за волосами осенью и зимой

Последнее обновление: 27.02.2022

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Унылая пора, как молвил Александр Сергеевич, по-своему прекрасна и неповторима, однако наши волосы достаточно болезненно реагируют на смену сезона: они сохнут, становятся ломкими, выпадают. Это связано с множеством факторов, например, с изменением гормонального фона, нехваткой витаминов, снижением иммунитета, ношением тесных головных уборов. Больше всего достается осветленным и сильно поврежденным локонам.

Итак, какие проблемы с шевелюрой могут подкараулить вас осенью? Как правильно ухаживать за волосами в этот период?

2. Берегите волосы от перепадов температур

Почему волосы больше всего страдают именно в холодное время года? Из-за резких перепадов температур. Сначала вы бежите по морозу без шапки (о шапке мы скажем чуть позже), а потом заходите в душный офис с сухим воздухом; или же моете волосы, после этого сушите их горячим феном, а затем идете на улицу, где вас встречает холодный ветер.

Как же волосам выдержать все эти испытания? Главное, что стоит уяснить, — не торопитесь выбегать на улицу с горячими или невысушенными волосами.

П ричины появления сухих ломких волос и способы грамотного ухода

Причина 1: Холод

При низкой температуре кровеносные сосуды сужаются, и волосяные луковицы получают меньше питания. Волосы истончаются, пересыхают, ломаются, чешуйки кутикулы отходят от стержня — пропадает блеск, появляется тусклость.

Мы рекомендуем не переохлаждать голову и осенью-зимой прятать ее под шерстяными платками, капюшонами и шапками. Поскольку в холодное время года волосам нужен усиленный уход, для постоянного мытья заведите в ванной шампунь «Чистая Линия» с ромашкой и репейным маслом. Этот шампунь предназначен для сухих и ломких волос: приглаживает чешуйки кутикулы, восстанавливает блеск, придает волосам мягкость. В пару к шампуню возьмите бальзам-ополаскиватель «Чистая Линия» с ромашкой и репейным маслом, который возвращает волосам блеск и предотвращает ломкость.

Причина 2: Термоукладка

Горячий воздух так же вреден волосам, как холод. Перегрев разрушает волосяную кутикулу, и волосы истончаются, пересыхают и начинают ломаться даже при самом щадящем расчесывании.

Уход за ломкими волосами начинается с минимизации горячей сушки. Включайте фен на подачу только теплого или холодного воздуха и почаще позволяйте волосам сохнуть естественным образом. Если горячей укладки не избежать, пользуйтесь лёгким лаком Чистая Линия Термозащита. Входящая в состав легкого лака календула питает волосы, оказывает тонизирующее действие, и волосы остаются прочными и блестящими.

Причина 3: Стрессы, плохое питание и недостаточный отдых

Осенью и зимой мы склонны перенапрягаться, работать без отпусков, сдавать отчеты и перекусывать на ходу чем придется. Волосы на такой образ жизни реагируют стремительно: теряют блеск, истончаются и начинают требовать повышенной заботы.

Пересмотрите режим дня и недели. Планируйте отдых заранее как самое важное дело. Учитесь отключаться от рабочих задач вечерами, наслаждайтесь общением с домашними. Балуйте себя свежими овощами и фруктами, смехом в кругу семьи и расслабляющими ваннами. Помогайте тонким сухим ломким волосам пережить зиму с помощью комплекса шампунь + бальзам «Чистая Линия» с репейным маслом и ромашкой.

Доказано: регулярное использование этих двух средств полностью заменяет курс восстановления волос репейным маслом !*
*При совместном использовании шампуня и бальзама-ополаскивателя Ромашка Чистая линия в сравнении с использованием Масла для волос Репейное Чистая линия и шампуня (плацебо) согласно результатам аппаратного теста Unilever, Россия, 2015 г.

Причины потери объема волос и советы по уходу

Волосы могут истончаться от холода, горячей сушки, неправильного питания и стрессов или быть тонкими от природы. Тонкие волосы хуже держат укладку, быстро теряют объем, и им требуется наиболее бережное обращение.

Если у вас тонкие волосы, а прическа требует укладки, откажитесь от плотно прилегающих головных уборов. Ваше спасение от холода и ветра — свободно повязанные шерстяные платки и просторные капюшоны. Добавить натурального объема без утяжеления помогут шампунь и бальзам Чистая Линия Объем и сила.

Их активные компоненты — экстракт пшеничных ростков и отвар льна — питают и обволакивают каждый волос, создавая вокруг него невидимый каркас, который обеспечивает объем от корней.

Причины наэлектризованности волос и рекомендации по уходу

Пряча голову под шапкой, мы встречаемся с распространенной неприятностью — статическим электричеством. Стоит снять головной убор, как заботливо уложенные волосы начинают пушиться и разлетаться в стороны, портя тщательно созданный образ.

Антистатический эффект — дело техники. Возьмите за правило каждое утро наносить на волосы фитоотвар-спрей Чистая Линия Красота и сила. Он не только избавляет от наэлектризованности волос, но и питает: экстракт крапивы укрепляет волосы от корней, а фитоотвар трав защищает кончики от сечения.

Красивые здоровые волосы начинаются с заботы

Идеальных условий для волос не бывает, особенно зимой. Перепады температуры и влажности, волнительная подготовка к сезонным праздникам, укладки и головные уборы — все вредные факторы требуют компенсации вниманием. «Чистая Линия» заботится о вас круглый год, поэтому предлагает только натуральные продукты, которые придадут вашим волосам силу и блеск.

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

• В первую очередь, обрежь секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и здоровее. Ежедневно обрабатывай волосы несмывающейся сывороткой, а на кончики волос наноси специальное средство, чтобы они не секлись.
• Для возвращения блеска волосам обрати внимание на средства для волос с витаминами А, Е и В. Для поддержания здоровья своих волос не забывай про полноценное разнообразное питание, а также употребляй БАДы или витаминные комплексы.
• Длинные волосы по своей структуре относятся к смешанному типу – жирные у корней и сухие на кончиках. Имей в виду: маски и восстанавливающие бальзамы для кожи головы и кончиков в идеале должны быть разными. В маске для кончиков обязательно присутствуют масла: миндальное, касторовое, оливковое. А в состав лечебных средств для корней включены растительные экстракты алоэ, ромашки и др.
• Постарайся зимой чаще причесываться. Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирай расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.
• И откажись от выпрямления волос, хотя бы ненадолго. Разглаживая или накручивая их утюжком или щипцами, пользуйся аппаратами с керамическим покрытием.
• Смени хлопковую наволочку на шелковую. Или заведи привычку промокать волосы шелковым платком. Звучит странно, но прием работает. Известно, что стержень волоса покрыт своеобразным чехлом-кутикулой. В здоровом состоянии чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Если же пряди теряют блеск и быстро путаются, значит, чешуйки приподняты в разные стороны. Шелк помогает их пригладить. Ведь натуральные протеины, входящие в его состав, ухаживают за волосами, возвращают им прежний блеск, и убирают эффект наэлектризованности.
• И, конечно же, используй маски для волос. Или простые в использовании готовые средства, или не менее эффективные народные рецепты масок для волос . Особенно хороши маски из репейного масла, из солевого раствора, из меда или сока алоэ.

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

• В первую очередь, обрежь секущиеся кончики. Так волосы будут выглядеть аккуратнее и здоровее. Ежедневно обрабатывай волосы несмывающейся сывороткой, а на кончики волос наноси специальное средство, чтобы они не секлись.
• Для возвращения блеска волосам обрати внимание на средства для волос с витаминами А, Е и В. Для поддержания здоровья своих волос не забывай про полноценное разнообразное питание, а также употребляй БАДы или витаминные комплексы.
• Длинные волосы по своей структуре относятся к смешанному типу – жирные у корней и сухие на кончиках. Имей в виду: маски и восстанавливающие бальзамы для кожи головы и кончиков в идеале должны быть разными. В маске для кончиков обязательно присутствуют масла: миндальное, касторовое, оливковое. А в состав лечебных средств для корней включены растительные экстракты алоэ, ромашки и др.
• Постарайся зимой чаще причесываться. Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирай расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.
• И откажись от выпрямления волос, хотя бы ненадолго. Разглаживая или накручивая их утюжком или щипцами, пользуйся аппаратами с керамическим покрытием.
• Смени хлопковую наволочку на шелковую. Или заведи привычку промокать волосы шелковым платком. Звучит странно, но прием работает. Известно, что стержень волоса покрыт своеобразным чехлом-кутикулой. В здоровом состоянии чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Если же пряди теряют блеск и быстро путаются, значит, чешуйки приподняты в разные стороны. Шелк помогает их пригладить. Ведь натуральные протеины, входящие в его состав, ухаживают за волосами, возвращают им прежний блеск, и убирают эффект наэлектризованности.
• И, конечно же, используй маски для волос. Или простые в использовании готовые средства, или не менее эффективные народные рецепты масок для волос . Особенно хороши маски из репейного масла, из солевого раствора, из меда или сока алоэ.

Уход за волосами осенью: основные правила, общие советы и рекомендации

Многие женщины с окончанием лета, задумываются, в чем особенность осеннего ухода за волосами? И стоил ли, вообще, что-то менять? Разумеется, нужно усилить уход в качественном и количественном плане. Ведь волосы итак истощены из-за палящих летних лучей, пыли, морской воды. Им катастрофически не хватает витаминов, микроэлементов и должного увлажнения. А впереди зима, холода способны вызвать еще больший стресс.

Главными проблемами в осеннее время являются ломкость, секущиеся концы, интенсивное выпадение, потеря блеска и насыщенности цвета. Нижеописанные правила по уходу за волосами в осенний период помогут устранить имеющиеся проблемы и сделать волосы неотразимыми.

• Долой секущиеся концы! Это не только придаст приличный внешний вид, но и повысит эффективность масок.
• Достаточное увлажнение. С наступлением осени практически у каждой девушки повышенная сухость волос. По этой причине лучшим вариантом будет использование витаминизированных шампуней с содержанием питательных натуральных ингредиентов, без SLS.
• Отказ от косметических средств «2 в 1». Для комплексного ухода за волосами в осенний период лучше приобрести 3 отдельные единицы – маску, бальзам, шампунь одной линейки. Можно отдать предпочтение кислородной продукции.
• Минимум агрессивных тепловых воздействий. Осенью волосы должны отдыхать, а значит, надо исключить из арсенала фен, плойку, утюжок для выпрямления. После мытья головы, шевелюра должна высыхать естественным путем. Если такой возможности нет, перед сушкой и любой другой укладкой нанесите термозащиту — несмываемую эмульсию.
• Меньше химии! Откажитесь на время от процедуры окрашивания, либо используйте краску без аммиака.
• Холод и ветер – враги красивых и здоровых волос. Для исключения неприятных сюрпризов обязательно ношение головного убора.
• Регулярные питательные и увлажняющие маски.
• Сбалансированное питание. Пожалуй, самое главное из всего перечня. Для оздоровления необходимо не только внешнее питание, но и внутреннее. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минералов: А, Е, калий, йод, селен. В рацион обязательно должны входить: гречка, грибы, яйца, курица, любые морепродукты, чеснок, лук, морковь, морская капуста, курага, грецкие орехи, арахис, семечки тыквы.

ТОП-10 советов как ухаживать за волосами

за волосами на сезон осень-зима

Холодное время года негативно влияет на состояние наших волос. Мы подготовили топ советов, как ухаживать за волосами осенью и зимой, чтоб они не выдали и были шелковистыми.

Вы уже стали замечать, что в осенний период волосы выглядят хуже? Хотите узнать, каким образом за ними правильно ухаживать, чтобы они стали сильнее и красивее? Вам точно пригодятся эти советы!

Волосы нуждаются в достойном уходе, особенно в осенне-зимний период. Они ослабляются, страдают от недостатка витаминов и питательных веществ, микроэлементов. Это моментально отражается и на их внешнем виде. Сегодня мы рассмотрим наиболее действенные методы, приемы ухода за волосами, а также обозначим ключевые симптомы недостатка питания.

Признаки слабости волос

В первую очередь необходимо рассмотреть наиболее признаки того, что волосы уже находятся в ослабленном состоянии.

• Становится заметно, что шевелюра смотрится тусклой, нет прежней насыщенности цвета. Это очевидно при разном уровне освещенности.
• Уже нет такой глубины цвета, переливов. Разница с обычным состоянием волос бросается в глаза, когда они не подвергались окрашиванию.
• Расчесывание дается с трудом, потому что локоны сложно разделить. В результате делать прическу гораздо сложнее, трудно расчесаться тщательно.
• Начинает болеть кожа головы, в процессе расчесывания и укладки беспокоят неприятные ощущения. Можно сказать, что кожа в области волосяных луковиц ноет.
• Важнейший признак слабых волос – выпадение. Утрата определенного количества волос каждый день – это норма. Но при недостатке витаминов в осенне-зимний период волосы начинают выпадать гораздо сильнее. Это особенно заметно, когда они имеют достаточную длину.

Будьте внимательны! Если вы наблюдаете такие симптомы, волосы нуждаются в особенно тщательном уходе.

Ухаживаем за волосами правильно: полезные советы

Пришло время рассказать об эффективных приемах, способах ухода за волосами. Чтобы они не были тонкими и ослабленными, тусклыми, соблюдайте простые рекомендации.

1. Помните о дополнительном увлажнении. Даже если вы используете качественные шампуни, специальные увлажняющие маски все равно необходимы.
2. Не расчесывайтесь, когда голова мокрая.
3. Откажитесь от укладки горячего типа. Используйте ее только в исключительных случаях. Вы увидите, как волосы становятся постепенно прочнее.
4. Выбирайте более легкие головные уборы. Голове не должно быть жарко. Хорошее решение – отдать предпочтение капюшонам.
5. Выберите расческу с редкими зубьями, чтобы волосы не цеплялись.
6. Лучше всего найти деревянную расческу. Откажитесь от металлических вариантов.
7. Тщательно подходите к выбору шампуня. Он должен подходить для вашего типа волос и кожи.
8. Лучше сушить локоны естественным способом. Немного подержите на голове тюрбан, а потом аккуратно промокните сухим полотенцем.
9. Уделяйте больше внимания питательным маскам. Желательно делать их при каждом мытье головы.
10. Не используйте жесткие металлические заколки, не перетягивайте пряди резинками слишком сильно. Так вы избежите чрезмерной ломкости.

Вы достаточно интенсивно ухаживаете за волосами, следуете полезным рекомендациям, но желаемого эффекта все-таки не наблюдаете? Беспокоит выпадение, тусклость? Это значит, что высока вероятность наличия более серьезных проблем. Необходимо отнестись к состоянию здоровья серьезно, обратиться к специалистам. Лучшее решение – обратиться к экспертам клиники: там вам могут дать бесплатную консультацию, проведут обследование.