Ранняя седина

Ранняя седина

Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.

• Причины ранней седины
• Характеристика седых волос
• Устранение ранней седины
• Цены на лечение

Причины преждевременного поседения

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит из-за пигмента меланина. Он синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, а затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под действием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующий гормон, АКТГ и β-липотропин), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы.

Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть вызвана снижением активности меланоцитов или их гибелью. В результате структура волос, лишенная пигмента, становится пористой, обретая серебристо-белый цвет.

Однако раннее поседение может быть еще и симптомом некоторых заболеваний. Например, таких:

нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит);

гастрит с пониженной кислотностью;

Кроме того, раньше времени седина может возникнуть при синдроме Вернера и синдроме Варденбурга. Полиоз (местное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае или рентгеновском облучении.

Другие причины появления седых волос:

Стресс. При сильном нервном потрясении в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется. Кроме того, спазм сосудов, питающий волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос.

Лекарственная терапия. Речь идет о методах лечения, влияющих на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, прием лекарств от болезни Паркинсона и др.).

Нехватка витаминов и микроэлементов. Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение могут вызвать дефицит витаминов А, В, С; цинка, железа, меди, марганца, селена.

Наследственность. У преждевременной седины могут быть генетические причины: если у представителей старшего поколения в семье первые бесцветные пряди появились в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность.

Курение. Это один из неблагоприятных факторов, который может раньше времени обесцвечивать пряди волос.

Врачи антивозрастной медицины считают, что ранняя седина — прямое следствие того, что организм не справляется с оксидативным (окислительным) стрессом.

«Седина четко связана с оксидативным стрессом, который запускает многие патологические процессы не только в фолликуле волоса, но и во всем организме. Таким образом, изменение цвета волос — первый признак того, что в организме что-то не в порядке. Это показатель того, что антиоксидантные системы уже работают на пределе.

Седина – это первый признак старения организма. И когда если мы видим ее у молодых людей, значит, у них активно идет оксидативный стресс, и нужно уже срочно лечить его, даже если человек себя нормально чувствует.»

дерматовенеролог, косметолог, трихолог, диетолог и врач антивозрастной медицины.

Изучайте тонкости антивозрастной медицины из любой точки мира. Для удобства врачей мы создали обучающую онлайн-платформу Anti-Age Expert: Здесь последовательно выкладываются лекции наших образовательных программ, к которым открыт доступ 24/7. Врачи могут изучать материалы необходимое количество раз, задавать вопросы и обсуждать интересные клинические случаи с коллегами в специальных чатах

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры:

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним;

Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня;

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать;

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата;

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной;

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой;

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос. После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются;

Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы;

Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы;

Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов;

Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины;

Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Факты о поседении волос

• Замечено, что черные волосы седеют раньше светлых.
• При этом светлокожие седеют раньше (после 35лет), чем чернокожие (после 43 лет).
• Длинные волосы седеют раньше щетинистых и пушковых.
• Первыми седеют волосы на голове, затем – на бороде, после – на груди и лобке, в последнюю очередь – на бровях.
• При этом седые волосы толще и растут быстрее пигментированных.
• Они более устойчивы к аутоиммунным процессам.
• Также возможно самопроизвольное восстановление цвета волос.
• Испанские ученые считают, что ранняя седина – это признак хорошего здоровья и долголетия, в связи с тем, что глутатион (это антиоксидантный пигмент, который участвует в окрашивании волоса) в организме седых людей начинает использоваться для других целей. А именно, расходуется на защиту от сердечно-сосудистых заболеваний и на противостояние развитию злокачественных опухолей.

Как предотвратить поседение волос

Чтобы пигмент меланин вырабатывался в достаточном количестве и волосы не теряли свой цвет, важно соблюдать следующие условия:

— Следите за нормальным содержанием в вашем организме витаминов группы В, меди, фолиевой кислоты, железа, селена. Для этого включите в свой рацион гречку, овсянку, орехи, шпинат, тыквенные семечки, рыбу, куриные яйца, брокколи, морковный сок.

— Защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей и по возможности надевайте головной убор в солнечное время.

— Если вы не представляете свою жизнь без использования фена и утюжков, то обязательно начинайте наведение красоты со спрея-термозащиты.

— Расчесывайте волосы щёткой из натуральной щетины. Ворсинки дадут эффект лёгкого массажа головы и будут способствовать улучшению кровообращения кожи.

— Избегайте стресса и затяжных конфликтных ситуаций.

— Занимайтесь спортом. Он не только благотворно воздействует на здоровье в целом, но и усиливает приток кислорода к клеткам.

— Обеспечьте себе 8-ми часовой сон и полноценный отдых.

Почему волосы электризуются и как с этим бороться?

Почему волосы электризуются и как с этим бороться?

Вот уже осталось несколько минут до выхода из дома, а волосы торчат во все стороны и отказываются ложиться в прическу. Особенно часто такой эффект можно заметить в зимнее время. Вам знакома подобная ситуация? Тогда давайте разберемся в том, почему волосы электризуются и как с этим бороться.

Краткий экскурс в анатомию человеческого волоса

Для того чтобы понять, почему волосы электризуются, необходимо разобраться в их строении. Никакими сложными терминами здесь пользоваться не будем, просто расскажем, что представляет из себя человеческий волос. Итак, он состоит из стержня, который возвышается над поверхностью, и корня, который содержится в волосяном фолликуле и находиться внутри кожного слоя.

Волос состоит из трех основных слоев — сердцевины, кортекса и кутикулы. Если кому интересно, то в именно в кортексе содержатся пигменты, которые определяют цвет нашей шевелюры. Теперь обратите внимание на наружный слой — кутикулу.

Она состоит из мертвых плоских клеток, которые свободными краями накладываются друг на друга, образуя нечто наподобие чешуек шишки. В здоровых волосах такие «чешуйки» тесно прилегают друг к другу, защищая внутренние слои от негативного влияния внешней среды.

Почему волосы электризуются?

Итак, мы подобрались к вопросу о причинах электризации волос. Наиболее часто от такого явления страдают сухие, ломкие волосы. Дело в том, что в зимнее время волосы не получают всех необходимых полезных веществ, но зато регулярно поддаются влиянию внешней среды.

В результате этого кутикула частично теряет свою стойкость, чешуйки уже не так плотно прилегают друг к другу. Во внутренних слоях волоса теперь постоянно происходит скопление статического электричества, которое наиболее часто образуется при трении с тканью головного убора или во время расчесывания.

К электризации волос может привести:

• Химическая завивка, окрашивание, использование термоприборов для укладки;
• Авитаминоз;
• Неправильный уход за волосами;
• Ношение тесных головных уборов из синтетических материалов;
• Использование пластмассовых расчесок;
• Пребывание в помещении с сухим воздухом.

Электризуются волосы: что делать?

Конечно же, лучше обратиться в салон красоты, где для вас проведут ряд процедур по укреплению волос. Но если у вас нет времени с подобной проблемой можно справиться самостоятельно. Предлагаем вам несколько простых правил по уходу за волосами:

Правильно подбирайте средство по уходу. Они должны подходить для мытья сухих и ломких волос и, желательно, обладать антистатическим эффектом. Помните о том, что простого шампуня недостаточно — для укрепления волос необходим бальзам или кондиционер.

Обратите внимание на вашу расческу. Она должна быть изготовлена из натурального материала — это может быть щетина, дерево, антистатический силикон, эбонит. А вот пластмассовые и металлические расчески вам вряд ли подойдут.

В продаже есть специальные антистатические салфетки, которыми рекомендуется протирать расческу перед каждым применением.

Еще один важный момент — это головной убор, без которого не обойтись в холодное время года. Он не должен слишком тесно прилегать к голове. Желательно, чтобы шапки, шарфики, капюшоны и кофточки (словом, та часть одежды, с которой контактируют ваши волосы) были из натуральных материалов. Синтетические ткани только усиливают электризацию.

В зимнее время, когда во всю мощь работают батареи и электрические приборы отопления, воздух в помещении становиться сухим. Если вам много времени приходится проводить именно в таких условиях (на работе или дома), купите увлажнитель воздуха — ваши волосы скажут вам за это «спасибо».

Волосы могут электризоваться и от постоянной сушки с помощью фена. Конечно же, в холодную пору без этого прибора вряд ли можно обойтись. Поэтому приобретите фен с функцией «ионизации».

И, конечно же, следите за своим питанием. Помните, что в зимнее время рекомендуется прием мультивитаминных комплексов.

Не забывайте о питательных масках и правилах ухода за сухими волосами.

После каждого мыться головы ополаскивайте волосы газированной минеральной водой. Если процедуру проводить регулярно, проблема со статическим электричеством исчезнет. Кстати, с этой целью можно использовать разведенную в воде заварку черного чая или отвары из лекарственных трав.

Конечно же, все вышеупомянутые методы помогут справиться с проблемой электризации волос. Но что делать, если «успокоить» волосы нужно немедленно?

Конечно же, здесь вам помогут средства для укладки — муссы, пенки, лаки, воски, гели и т.д. Но их избыток и постоянное использование могут сделать только хуже.

Отлично подойдет применение сыворотки для волос.

Например Сыворотка обогащенная кератином Диксидокс ДеЛюкс № 4.5 Относится к средствам двойного действия, которые одновременно стимулируют рост волос и улучшают их структуру. За счет высокой концентрации экстракта зеленого чая, этот лосьон стимулирует активность клеток волосяного сосочка. Изофлавоны сои, в совокупности с витаминно-минеральным комплексом, продлевают фазу роста волос.

«Летучие» или «испаряющиеся» силиконы придают волосам блеск, мягкость и объем, при этом не накапливаются в волосах. Кератин обладает высокой субстантивностью и способствует быстрому восстановлению поврежденных волос. Аденозин, содержащийся в наносомах, стимулирует синтез ДНК, а также обладает прекрасными увлажняющими свойствами.

После применения сыворотки ваши волосы надолго приобретают блеск, силу и объем, хорошо расчесываются. Может применяться в качестве корректора агрессивных для кожи волосистой части головы средств, т.к при нанесении на кожу оказывает противовоспалительный эффект, противозудный и смягчающий эффекты, обладает антиоксидантным действием.

Еще один способ усмирить непослушные волоски — это смочить их водой с эфирными маслами. Прекрасными естественным антистатиками считаются масло розы и лаванды. Перед расчесыванием разведите несколько капель эфирного масла в воде, смочите в растворе расческу и только после этого начинайте укладку. Кроме устранения статического электричества, такой способ укрепит волосы и придаст им очаровательный аромат.

И еще одна маленькая хитрость — если с холодной улицы вы вошли в теплое помещение, не нужно сразу бежать к зеркалу и стараться поправить прическу. Дайте вашим волосам минут 10 для «перезарядки», а затем свободно начинайте укладывать локоны.

Заметив первые седые волосы, следует сразу приступить к активной профилактике. Меры, направленные на оздоровление волос и кожи головы, помогут существенно затормозить негативный процесс. Что нужно делать?

1. Перейти на здоровый образ жизни.
2. Регулярно проходить курсы профессиональных процедур по назначению трихолога: массажи, маски, озонотерапия, мезотерапия и другие.
3. Применять натуральные народные средства: репейное масло, отвары крапивы, мать-и-мачехи.

Гигиенический уход также должен быть целенаправленным. Ведущие косметические бренды выпускают специальные шампуни и бальзамы для седых волос – это лучший выбор.

Что делать, если появились седые волосы?

Избавиться от седины поможет окрашивание. Самыми безвредными считают краски растительного происхождения (хна, басма). Если седина появилась только в нескольких местах, можно сделать частичное окрашивание (мелирование, шатуш) в пепельные тона.

Седину можно закрасить смывающейся тушью для волос или спреями для маскировки седых корней. Решить проблему седых волос поможет и оттеночный шампунь. Если этих способов решения проблемы недостаточно, на помощь придут химические краски, ассортимент которых достаточно разнообразен.

Для предотвращения появления новых седых волос можно использовать и народные средства. Остановить процесс поседения и укрепить фолликулы помогает спиртовая настойка красного перца, которую можно купить в аптеке. Настойку рекомендуется втирать в кожу головы в течение недели.

От распространения седины поможет и витаминная маска из лимонного сока и сока моркови. Чтобы сделать маску, необходимо смешать лимонный и морковный сок (по 1 столовой ложке) и втереть полученную смесь в кожу головы. Держать маску нужно 30 минут, затем ее можно смывать. Повторять процедуру следует регулярно.

Для предупреждения дальнейшего поседения можно использовать мезотерапию, которая более эффективна, чем краски и народные средства. В процессе мезотерапии в кожу головы вводятся витаминные коктейли и питательные компоненты.

К преимуществам мезотерапии относятся:

• долговременный эффект от процедуры (сохраняется до 1,5 лет);
• введение активных веществ непосредственно в зону воздействия (кожу головы), благодаря чему витаминные коктейли проникают вглубь кожи и интенсивно питают волосяные луковицы;
• ускорение роста волос;
• улучшение кровообращения кожи головы;
• быстрая результативность (результаты мезотерапии заметны уже через месяц после начала курса лечения).

Седые волосы могут быть не только косметическим дефектом, но и признаком различных заболеваний. Поэтому при появлении седины необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу, который поможет выявить и нейтрализовать ее причину.