Как быстро отрастить ногти

Как быстро отрастить ногти

Длина, красота и здоровье ногтей – параметры, к которым стремится большинство женщин, ухаживая за руками. Не все в курсе, что за сутки ноготь увеличивается на 0.1 мм. Отращивание натуральных ноготков – непростое занятие для активной девушки. Стрессы, образ жизни, нерациональное питание, агрессивная внешняя среда отражаются негативно на состоянии ногтевых пластин. Для многих легче нарастить ногти, чем отрастить. Поклонницы натуральной красоты интересуются, как быстро вырастить ногти, чтобы придать стильность имиджу.

Натуральные ногти всегда в моде

Рост ногтей за неделю, такое возможно?!

Спросите, ну, и как же их отрастить, вы же прекрасно знаете, что возможный недельный максимум того насколько растут ногти в неделю – 1 – 1,5 мм. Но этого катастрофически мало! Но не нужно паниковать. Поверьте – ваши ногти способны «выдать» и больший результат, достаточно знать несколько хитростей, которые помогут разбудить ногти от «спячки».

Фото с сайта: manikyr.ru

В среднем ногти на руках отрастают 0,2 мм в сутки. На ногах – 0,15 мм.Но в осенне-зимний период этот процесс приостанавливается, а летом и весной усиливается. Также скорость обновления ногтевой пластины зависит от возраста человека. Отмечено, что после 30 лет рост ногтей приостанавливается. Также замечено, что у женщин ногти отрастают быстрее, чем у мужчин.

Рост ногтей помимо генетики, возрастно-половых и сезонных особенностей зависит еще от таких факторов как:

• Вода. Вы и сами наверняка замечаете такую особенность, что чем чаще происходит контакт с водой – мытье рук, плавание в бассейне и (О боже!) стирка и мытье посуды без перчаток – ногти отрастают быстрее. Все очень просто – вода усиливает рост ногтевых пластин, но, к сожалению, и одновременно их ослабляет. Выход прост – кратковременные, но регулярные водные процедуры, естественно, без всякой химии (хозяйственными заботами занимайтесь только в печатках! И это догма!) И побольше воды внутрь себя любимой. Если организм не дополучает воду, ногти растут медленнее.

Фото с сайта: masty.eu

Ногти человека на четверть состоят из воды. Недостаток воды в организме сразу же сказывается на состоянии ногтей. Они становятся ломкими и хрупки. Если хотите, чтобы ваши ногти были здоровыми и быстро росли – следите за питьевым режимом, 2 литра чистой воды в сутки это обязательная норма. А чтобы задать нужный водный обмен – возьмите за правило выпивать стакан чистой воды с утра натощак.

• Из первого фактора логично вытекает и второй – правильное и полноценное питание. Насыть свой рацион белками, и витаминами A, E и группы B. Почему они? Просто витамин A укрепляет пластины, E – отвечает за их молодость, а молодые ногти растут быстрее, ну, а витамины группы B как раз и являются теми самыми стимуляторами, которые усиливают рост и объем кератина. Как вы будете получать витамины из пищи или из минерально-витаминного комплекса – неважно, важно чтобы они поступали в достаточном количестве.

Фото с сайта: blogsuckhoe.vn

• Еще один момент, влияющий на рост ногтей – регулярный уход. Возьмите за правило использовать хотя бы обычный крем для рук и при этом не забывайте баловать ногтевые пластины и кутикулу. Питательные вещества из крема окажут стимулирующее воздействие на процесс роста ногтей. А если вы буде использовать специальное масло для кутикулы, то и сами заметите, как отрастут ногти за неделю на заметную величину.

Фото с сайта: mk-up.ru

• На рост ногтей влияет и массаж рук. Причем как кутикулы, так и подушечек пальцев. Так что не ленитесь и регулярно проводите легкий массаж. А для быстрого роста ногтей такой массаж следует выполнять два раза в день. Времени это займет совсем немного – 2 минут будет вполне достаточно.

Фото с сайта: yhozhennaya.ru

И еще один маленький секрет – побольше печатайте. Да-да, легкое постукивание по клавишам компьютера и вибрация в кончиках пальцев, образующаяся при этом, стимулируют рост ногтей. Но важно печатать именно подушечками, ногти берегите, от ударов пластины могут еще больше пострадать.

Как видите, ничего не возможного нет, и обычные правила режима и правильного подхода к здоровью своего организма позволят немного усилить рост ногтей.

Отзывы

Изучите подробно плюсы и минусы задуманного предприятия. Кто знает, к чему это приведет:

«Пользоваться лаком, стирать его и заново наносить каждый день — однозначно не мой вариант. Внешний вид френча у моей подруги вызвал откровенную зависть и восторг. Сейчас мне больше по душе гель-лак. Гелевое наращивание – процедура очень долгая, до шести часов, коррекция — 1,5 – 4 часа, в зависимости от сложности задумки и профессионализма мастера».

«Мой род деятельности предполагает безупречный внешний вид. Я в восторге от полученной возможности всегда иметь изящные руки и эффектные ногти. Можно спокойно заниматься домашними делами. От двух до четырех недель мне совершенно не нужно беспокоиться ни о чем: об облупившемся лаке, от которого у меня раньше были неприятные ощущения, или о дополнительном времени на маникюр по вечерам».

«Высидеть шесть часов в салоне у меня не хватает ни терпения, ни времени. Результат бывает, конечно, просто божественный. Пусть придумают наращивание на 3D – принтерах!».

«Ищите хорошего мастера! Только по рекомендации знакомых. Определитесь заранее со стилем, дизайном, цветом, формой и материалом. Бойкие девочки со скидками, рекламками и подвешенным языком испортят жизнь надолго».

«Мои ногти очень чувствительные. Во время сушки они болят. Делаю наращивание от случая к случаю. Думаю, своим ногтям нужно давать отдых, заботиться, вокруг так много разной химии. Искусственность надоедает, часто мешает в быту».

Стиль и современность дополняют природное здоровье внешнего облика. Но вопрос создания своего имиджа противопоказано решать на скорую руку.