Как подобрать уходовую косметику для лица

Как подобрать уходовую косметику для лица

Уходовая косметика занимает очень важное место в жизни каждой девушки. Кремы, лосьоны, сыворотки, очищающие средства нужны нам для ежедневного поддержания кожи в тонусе и, как следствие, молодости.

Сейчас на бьюти-рынке представлен настолько широкий ассортимент продукции для ухода за кожей, что запутаться не составляет никакого труда. Как выбрать товары среди тысяч производителей, какому ценовому сегменту отдать предпочтение? Давайте сегодня научимся в этом разбираться!

Выбираем идеальный крем без косметолога: как читать состав на этикетке

Трудности перевода

Начнем сначала. Когда ты пробегаешь взглядом состав, видно, что ингредиенты написаны на английском. На самом деле состав пишется на латинском языке, согласно международной номенклатуре косметических ингредиентов (INCI — International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Иными словами, на «языке INCI» «говорит» косметика всего мира. С первого взгляда разобраться сложно, на тебе вполне по силам освоить этот язык.

Основные компоненты: есть в каждом креме!

В состав кремов входит определенное количество компонентов. А именно:

1. вода;
2. загустители и структурообразователи (компоненты, которые стабилизируют текстуру крема);
3. масла;
4. биологически активные вещества;
5. парфюмерная композиция;
6. консерванты.

Ингредиенты, которые указываются в составе любого косметического средства, расставляются особым образом: самым первым идет тот ингредиент, чье содержание в креме максимально, и далее по убыванию концентрации. Ингредиенты, содержание которых составляет 1 % и менее, могут перечисляться в произвольном порядке. Этот принцип используют все без исключения косметические компании.

В начале списка мы видим непонятные ингредиенты, но именно они придают крему желаемую консистенцию, скорость впитывания и сенсорику (то, что нам нравится при нанесении любимого продукта).

В середине отмечены различные натуральные масла, которые питают кожу. Затем идут биологически активные вещества. Это инновационные компоненты (пептиды, витамины) или привычные компоненты, например экстракты. Они выполняют маркетинговые заявления: увлажняют, корректируют морщины, обеспечивают антиоксидантную защиту, убирают пигментные пятна и так далее – в зависимости от твоих потребностей.

После активных компонентов следует парфюмерная композиция. Она придает косметическому продукту приятный аромат. Далее следуют консерванты, и напоследок — аллергены, которые часто содержит парфюмерная композиция.

Кремы для сухой кожи

Если ты обладательница сухого типа кожи, то в первую очередь обрати внимание на масла в составе, ведь различные натуральные содержат жирные кислоты в большом количестве. Они поддерживают целостность кожного барьера, а значит, снижают потерю влаги. Ищи следующие масла: семян подсолнечника (Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil), оливковое (Olea Europaea (Olive) Fruit Oil), жожоба (Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil), ши (Butyrospermum Parkii (Shea) Butter) и кокоса (Cocos Nucifera (Coconut) Oil).

Кроме натуральных масел статус кожи можно улучшить за счет влагоудерживающих ингредиентов. Таких, как гиалуроновая кислота (hyaluronic acid, или sodium hyaluronate, или hydrolyzed hyaluronic acid), мочевина (urea) и глицерин (glycerin). Также стоит обратить внимание на кремы с церамидами ищи в составе Phospholipids (and) Sphingolipids или Ceramide.

Кремы для жирной и комбинированной кожи

Обрати внимание на те масла, которые хорошо впитываются: масло виноградной косточки (Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil), масло сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil), масло персика (Prunus Persica (Peach) Kernel Oil), масло ним (Melia Azadirachta Seed Oil) и масло лесного ореха (Corylus Avellana (Hazelnut) Seed Oil). И пусть наличие масел тебя не смущает – жирный тип кожи тоже нуждается в натуральных маслах, ведь они могут положительно влиять на состав себума.

Среди активных ингредиентов (в середине списка и дальше) ищи в составе себорегулирующие компоненты, например экстракт календулы (Calendula Officinalis Flower Extract), экстракт дуба (Quercus Robur Wood Extract), экстракт гамамелиса (Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract) или имбиря (Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract). А вот в начале списка обрати внимание на такие функциональные компоненты, как Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer или Methyl Methacrylate Crosspolymer. Это специальные, «сшитые» полимеры с пористой поверхностью, которые поглощают избыток себума и препятствуют появлению жирного блеска.

Правильный подбор косметики для домашнего ухода

Расскажет практикующий косметолог из Санкт-Петербурга Ирина Жмак.

Я регулярно повышаю свою квалификацию и посещаю различные обучающие семинары и конференции. Мой стаж работы уже более пяти лет и один из самых популярных вопросов, с которым ко мне обращаются:

Как подобрать косметику для домашнего ухода?

Вопрос действительно достаточно сложный и весьма объемный. Итак, что нужно знать:

1. Тип кожи

С этим относительно просто, и написано про это немало. И всё же попадаются люди, не знающие своего типа кожи.

2. Состояние кожи

Здесь немного сложнее, потому что кожа может иметь различные состояния — чувствительная, обезвоженная, стрессированная и прочие. Например, обезвоженное и стрессированное состояния часто могут перетекать из одного в другое. Даже очень жирная кожа может быть пересушена, и очень часто виной тому выступает неграмотный подбор косметики для домашнего ухода. Более того, состояния кожи могут меняться от времени года и фазы менструального цикла, возраста, перемены климата и диеты.

3. Состав косметических средств

Сейчас существует огромный выбор косметических средств — это касается как массмаркета, так и профессиональной косметики. Все они имеют различные составы. Разобраться в этом море порой не просто, но, зная свой тип кожи и ее состояние, вы сможете сделать правильный выбор.

4. Реакции кожи

Косметика не подходит вам, если вы замечаете зуд, раздражение, жжение, высыпания, припухлости, шелушение, после сна появляется отек, или кожа негативно реагирует на прикосновения и на нанесение любых средств.

Как определить тип кожи?

1. Жирная кожа
Кожа плотная с хорошо выраженными порами, начинает блестеть спустя два часа (плюс — минус) после умывания. Имеются комедоны, акне и рубцы.

2. Нормальная кожа
Кожа нормальная, пористость нормальная, начинает блестеть во второй половине дня.

3. Сухая кожа
Кожа тонкая, пористость не особо выражена, не блестит даже к вечеру, салоотделение снижено.

4. Смешанная кожа
В Т-зоне и U-зоне более высокая интенсивность салоотделения, чем на периферии.
Также Т-зона и U-зона анатомически более богаты выводными протоками сальных желез, отчего кожа на этих участках всегда чуть более жирная, чем на периферии.

Как определить состояние кожи?

Кожа шелушится — пересушена.

Кожа серая, тусклая — стрессированная и уставшая кожа.

Кожа серая, тусклая, шелушащаяся — стрессированная и обезвоженная кожа. (Ещё раз повторюсь, такое состояние может быть и у жирной кожи.)

Кожа с покраснениями — чувствительная кожа.
Если данное состояние не устранить, далее развивается повышенная реактивность (чувствительность), площадь покраснения увеличивается, начинает страдать иммунитет кожи — присоединяются различные инфекции, развиваются гнойники. На лице появляются постакне, застойные фиолетовые пятна, развиваются подкожные гнойные инфильтраты и прочие «прелести».

Как выбрать косметику, исходя из ее состава, а также типа и состояния кожи?

1. Жирная кожа

Для жирной кожи подходят пенки и гели для умывания. Не подходят средства, содержащие спирт. Недавно на рынке появились линейки себорегулиюрующей косметики. Так же хороши средства с АНА-кислотами (как правило, это фруктовые кислоты) — крема и пенки для умывания. АНА-кислоты:
✔ помогают регулировать выделение кожного сала,
✔ сужают поры,
✔ обладают эксфолиирующими и антисептическими свойствами,
✔ выравнивают цвет и тон кожи,
✔ помогают сражаться с застойными и пигментными пятнами.
Крема с лёгкими текстурами которые не утяжеляют кожу и не забивают поры.

2. Нормальная кожа

Вам подойдут муссы и пенки для умывания, энзимные скрабы, крема для нормальной кожи, имеющие в своем составе гиалуроновую кислоту, витамины, антиоксиданты, масла — все в усредненном количестве.

3. Сухая кожа (часто это возрастные изменения)

Подойдут молочко и эмульсии для умывания. Обязательно использовать увлажняющие и питательные крема, особенно в зимнее время. При выборе крема следует отдать предпочтение крему, где в качестве увлажняющего компонента выступает гиалуроновая кислота, а не глицерин. Крема с более плотными текстурами, содержащие натуральные масла. Так же крема, содержащие АНА-комплексы, здесь АНА-кислоты работают на увлажнение кожи. Как раз при выборе ночного крема следует отдать предпочтение крему, где в составе содержится АНА-комплекс. Также АНА-комплекс используется для профилактики старения и отбеливания кожи, так как часто с возрастом начинает проявляться пигментация. В данной ситуации отлично подойдут крема с алоэ вера — это естественный натуральный увлажнитель.

4. Шелушащаяся кожа

Отлично подойдут крема, содержащие пантенол или ретиноиды — именно они помогают коже быстрее восстановиться. Как пример, отлично работает в таких случаях сыворотка омолаживающая 5% FRESH: ORANG SERUM компании MESOPFARM, которая содержит ретинол. Противопоказаны крема, имеющие в своем составе спирт, а так же крупные гранулы.

5. Тусклая, серая, обезвоженная кожа

Следует выбирать крема, содержащие витамин С, который придает коже тот самый сияющий вид. А также содержащие антиоксиданты — тот же витамин С является природным антиоксидантом. Туда же относится кофеин и зелёный чай. Здесь может помочь, напрмер, серия на основе витамина С компании ELDAN, и прекрасно работают кислородные маски компании Beauty Style.

Выводы

Напоследок хочу подчеркнуть, что здесь разобраны самые частые случаи. Увы, всего не охватить, очень много различных ситуаций и состояний. Мы все индивидуальны и у каждого свои частные случаи.

✅ При выборе косметики ориентируйтесь на качество, не покупайте слишком дешёвую косметику. Помните, что вы наносите это на свое родное лицо. И для того, чтобы хорошо выглядеть, вы должны быть уверены в своей косметике.

✅ Не доверяйте средствам «пять в одном» — скорее всего, такое средство не решит ни одну из заявленных проблем. Покупайте крем для определенной проблемы, тогда он действительно будет работать при условии, что вы правильно ее выявили.

✅ Проверяйте сроки годности и составы. При возможности тестируйте косметику на запястье или сгибе локтя перед использованием, чтобы избежать аллергических реакций.

✅ При покупке проверяйте целостность упаковки. Чаще всего срок годности косметики составляет 2 — 3 года, если на упаковке указано иное, есть повод задуматься.

Как подобрать правильный уход за кожей и не разориться

В этой статье расскажу вам, как подобрать правильный уход. Кремы, сыворотки, тоники, лосьоны, маски, скрабы, пилинги — что вам действительно нужно, чтобы кожа долго оставалась здоровой?

Девочки, в последнее время вы мне очень часто пишете в комментариях, что у вас голова идёт кругом от всей этой информации. Особенно новенькие, которые приходят на ЭкоТест из классического мира косметики и пытаются перейти на натуральную и органическую, пугаются цен и странных не привычных приёмов по уходу за кожей.

А пугаться-то нечего, всё не так сложно, как кажется.

Давайте тут я поделюсь с вами простыми советами, как подобрать максимально нужный вам уход за минимальное количество денег.

Для начала поговорим о том, почему трудно найти правильный уход за кожей и как его всё же найти. А потом я дам вам приблизительную программу, которую вы можете подстроить по запросы своей кожи.

Предупреждаю вас сразу, я не косметолог и не врач, но немного смыслю в натуральной и органической косметике :Р (Почему, можно почитать в отделе Кто я?)

Я сама когда-то переходила на натуральную косметику после Лореалей/Мерикеев/Виши/Лярошей и т.д. И многим помогла избавиться от проблем с кожей (это доказывают ежедневные письма от вас, дорогие девочки!).

Например, вот это:

Почему сложно подобрать правильный уход за кожей лица?

Современная индустрия косметики, по-моему, очень исказила представления о нашей коже. Каждый день с экранов и фотографий журналов на нас смотрят лица с чистой, матовой, безукоризненной кожей, которые «кричат» нам о глубоком тщательном очищении, необходимости десяти продуктов для применения для одного только очищения кожи.

Но мы не видим, что за этими «криками» стоят во-первых, модели, макияж которых творился в течении нескольких часов, фотографии которых обработаны энным количеством фильтров. Да и, во-вторых, сами производители заинтересованы, чтобы проблемы, связанные с вашей кожей, не кончались, и вы не переставали покупать заветные баночки.

Какие выводы стоит сделать:

1. Состояние кожи в большей части зависит от ген (если у вас кожа больше жирная, чем сухая, то вы можете хоть в лепешку расшибиться, но у вас НИКОГДА не будет идеальной 24 часов в сутки матовой кожи)
2. Состояние вашей кожи — это её состояние на данный момент. Кожа может быть сухая, а потом вдруг стать жирной или комбинированной. Я больше поддерживаю философию бренда Dr.Hauschka, которая делит кожи на состояния, не типы!
3. Чем больше уходовых средств, тем лучше — заблуждение (иначе не читали бы вы в поисках помощи до ночи мои статьи)
4. Дорогие продукты — не всегда (ох, далеко не всегда) лучшие

Как подобрать правильный уход?

На моём блоге написано много статей, наверное, черезчур много на эту тему))) Я помогу вам сориентироваться.

Свет мой, зеркальце, скажи — правильный уход мне покажи

Лично я отношу к правильному уходу за кожей 2 шага:

1. Правильное очищение (очищающее молочко, крем, эмульсия)
2. Правильное увлажнение/питание (крем или масло)
3. Всё

Остальные причиндалы, типа маски, сыворотки, пилинги, скрабы — это ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ уход. Это значит, если первые два пункта будут неправильные, то на остальные можно забить махнуть рукой.

Вот тут сердце просит подробностей.

Правильное очищение

Оно должно быть:

• мягким
• действенным
• питающим

Молочко — идеальный вариант. Молочко очищает кожу от пыли, излишних выделений на коже и кометики за счёт того, что жир растворяет жир. Обычная химия. Если вы пробовали масляную очистку кожи, вы заметили, что масло на удивление тщательно очищает кожу. Это как раз-таки из-за того, что оно растворяет кожное сало на поверхности кожи и забирает его вместе с косметикой.

Почему молочко, а не пенка или гель? Оно не содержит ПАВов (тензидов), веществ, которые помогают продукту пениться. Любой ПАВ, особенно если это Sodium Lauryl или Sodium Laureth Sulfate, раздражают кожу. Они забирают слишком много кожного сала, кожа лишается естественного защитного покрытия. Вы легко это чувствуете сами, так как в большинстве случаев кожу после умывания пенкой (или слишком жёсткой водой) стягивает, она требует сразу же крема.

А молочко не только очень бережно удаляет именно столько кожного сала, сколько нужно, но ещё и питает кожу за счёт большого содержания растительных масел.

Некоторым всё же больше нравится умываться гелями. Ну никак их кожа не может перестроиться на молочко! Тогда рекомендую использовать средства с очень мягкими тензидами (Glukoside и Glutamate). Как раз недавно в Рейтинге пенок для лица я проверяла составы известных пенок на содержание критичных ПАВов и других веществ.

Правильное увлажнение/питание

Оно должно быть:

• подходящим данному состоянию кожи
• в нужное время

Не важно, в каком состоянии ваша кожа сейчас, увлажнение и питание ей необходимы всегда. Обладательницы кожи в жирном состоянии грешат тем, что используют лёгкие сыворотки или гели для увлажнения. А питание им сниться в страшных снах. НО — именно жирной коже недостаточно ПИТАНИЯ. Чрезмерное выделение кожного сала — сигнал того, что коже не хватает «смазки». Подобрав грамотное питание с достаточным количеством растительных масел, можно привести свою кожу в баланс.

А про нужное время — вы можете проэкспериментировать и попробовать не наносить крем на ночь. Обещаю вам ( особенно, если у вас жирная кожа с высыпаниями ), результат вам понравится. Чтобы кожа чувствовала себя комфортно после вечернего очищения, чтобы её не стягивало, чтобы она не шелушилась, первый пункт должен быть правильным (читай, очищать не пенками, а молочком).

Это действует потому, что именно ночью ваша кожа работает интенсивнее всего — очищается и обновляется. Если вы мажете крем на ночь, то мешаете естественным процессам регенерации и выводу токсинов через кожу. Тут про это подробнее: «Хочешь красивую гладкую кожу, скажи НЕТ ночному крему!»

Подбираем правильный уход

От состояния вашей кожи зависит то, какие средства выбирать. Если кожа жирная, склонная к высыпаниям, обращайте внимание на наличие лёгких, не комедогенных масел в составах уходовых средств. Например, масло лесного ореха, жожоба, виноградной косточки.

Если кожа сухая — в составе ваших средств должны присутствовать более тяжёлые масла — авокадо, масло ши, масло какао, аргановое масло (подробности об аргановом масле для кожи).

Я уже писала отдельную статью про масла — «Какое масло лучше для лица»

А теперь давайте перейдём к практике. Я могу насоветовать вам сотню различных брендов. Но я остановлюсь на российских производителях . Во-первых, я хочу их поддержать. Очень туго тягаться с конкуренцией всемирно известных раскрученных брендов, вкладывающих миллионы в раскрутку. Во-вторых, российские производители дешевле. И, в-третьих, партнёром моего блога является интернет-магазин, в котором предоставлены все российские бренды — производители натуральной косметики. Всё, что советую, проверила на наличие критичных ингредиентов. Не нашла таковых.

Конечно, вы можете оптимировать любой уход под свои запросы и сумму своего кошелька. В моём блоге вы найдёте достаточно информации о разных производителях натуральной/органической косметики и их продуктах.

Сухая кожа

1. Очищение: Очищающее гидрофильное масло для лица Имбирь от МиКо
2. Питание/увлажнение: Крем Утро Королевы от Лаборатории Поправко (стоит — ночной крем, но мы используем утром!)
3. Дополнительный маст-хэв: Альгинатная увлажняющая маска от Живица

Комбинированная кожа

1. Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
2. Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
3. Дополнительный маст-хэв: Маска для лица тонизирующая Лайм и Мята от МиКо

Жирная кожа

1. Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
2. Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
3. Дополнительный маст-хэв: Маска для лица с водорослями от Живица

Жирная кожа с высыпаниями

1. Очищение: Очищающее молочко Лаванда от МиКо
2. Питание/увлажнение: Крем Белый вальс от лаборатории Поправко
3. Дополнительный маст-хэв: Маска для лица с водорослями от Живица, гидролат Ромашки, например, от того же МиКо

Возрастная кожа

1. Очищение: Очищающее гидрофильное масло для лица Имбирь от МиКо
2. Питание/увлажнение: Крем Утро Королевы от Лаборатории Поправко (стоит — ночной крем, но мы используем утром!)
3. Дополнительный маст-хэв: Альгинатная увлажняющая маска от Живица

Самым оптимальным вариантом может быть создание индивидуальной косметики под потребности именно ВАШЕЙ кожи. Но это — уже отдельная, очень объёмная тема. И на неё написано, в принципе, много чего интересного на других портала.

Один из самых известных — сайт Аромашка, там действительно много-много рецептов (и с фотографиями, и с видео) продуктов по уходу за кожей.

Какие правила используете вы, чтобы подобрать правильный уход за кожей? Есть ли какие-то моменты, которые являются главными? Давайте делиться в комментариях!

Кремы для коррекции морщин

При выборе крема для коррекции морщин постарайтесь найти средство с маслом арганы (Argania Spinosa Kernel Oil). А среди активных компонентов кроме гиалуроновой кислоты ищите пептиды и витамины. Среди пептидов встречаются Tetrapeptide-7, Palmitoyl Dipeptide-10,Palmitoyl Tripeptide-1 и другие. Среди витаминов — витамин С (Sodium Ascorbyl Phosphate) и витамин Е (Tocopheryl Acetate). Чаще они располагаются ближе к концу ингредиентного состава, потому что обладают активностью в небольшой концентрации.

И вот в самом конце состава косметического средства мы дошли до консервантов. Процент ввода консервантов ограничен, и это регулируется законодательством, поэтому в составе они перечислены в конце. Консерванты обладают отличными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что позволяет надолго сохранить косметический продукт, насыщенный натуральными компонентами. Чаще в составе встречаются парабены — Methylparaben и Propylparaben. Поклонницам косметики paraben-free стоит искать в составе консерванты Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Caprylyl Glycol и Hexylene Glycol.

А теперь по‑новому взгляните на состав крема — и попробуйте «прочитать» его!