Мороз и солнце: уход за руками зимой

Мороз и солнце: уход за руками зимой

Руки — визитная карточка женщины, и не следить за ними, не баловать их просто неприлично. Рассказываем об уходе за кожей рук зимой, когда, кажется, все против них — и холод, и ветер, и наша нелюбовь к варежкам и перчаткам.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему кожа рук зимой трескается и шелушится?

• Анатомические особенности;

Естественную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов обеспечивает гидролипидная мантия. Это тонкая пленка из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Оказывается, на коже кистей рук гидролипидный барьер выражен очень слабо, поэтому она крайне восприимчива к действию мороза и ветра и быстро теряет влагу. Еще сильнее усугубляет ситуацию практически полное отсутствие пушковых волосков и сальных желез в этой области.

Негативное действие мороза и ветра;

Холода – настоящий стресс для нашего организма, а особенно для рук, которые мы не всегда успеваем спрятать в перчатки или варежки.

Когда температура опускается ниже ноля, в коже вырабатываются и накапливаются особые молекулы, цитокины, которые повышают ее чувствительность и делают более уязвимой. Кроме того, невидимые глазу микрокристаллы льда во время ветра травмируют эпидермис, а перепады температур замедляют процессы обновления. Как результат, кожа рук зимой становится более сухой, она грубеет, шелушится и трескается.

Важно: Если к сухости и шелушению кожи рук зимой присоединяются такие неприятные симптомы, как покраснение, жжение и зудящие высыпания, обязательно обратитесь к дерматологу. Именно так себя проявляет аллергия на холод, которая требует медикаментозного лечения!

Не мыть руки горячей водой

Если после прогулки на холоде сразу помыть руки горячей водой, то кожа может сильно пострадать от температурного перепада. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению сосудов, нарушению питания кожи, кутикул и ногтей.

Лучше всегда мыть руки тёплой водой, а затем насухо вытирать их полотенцем. Мыло для рук желательно выбрать с увлажняющими компонентами — растительными маслами и алое.

Зимой не стоит мыть руки непосредственно перед выходом на улицу: влажная кожа может пострадать от воздействия низкой температуры. Делать это лучше минимум за 50 минут до выхода и обязательно наносить крем для рук после каждого мытья.

Уход за кожей рук в зимнее время: профессиональные советы и домашние рецепты

Сейчас я расскажу о способах ухода за кожей на руках в зимний период, поделюсь проверенными рецептами и дам несколько полезных профессиональных рекомендаций.

Домашний пилинг

Регулярно снимайте слой ороговевших частичек с кожи. Это не только сделает её мягкой и нежной, но и позволит кремам, сывороткам, маскам и обертываниям, которые вы используете, оказывать более эффективное действие.

Я рекомендую использовать скраб дважды в неделю. Вы можете изготовить его самостоятельно по следующим рецептам.

• Вам понадобится любой жирный крем и щепотка крупной морской соли. Перемешайте эту массу, сделав её однородной. После этого вотрите состав в кожу, совершая круговые движения. Смойте теплой водой и вытрите мягким полотенцем.
• В качестве пилинга можно использовать и засахарившийся мед. Смешайте ложку меда и ложку молотого кофе, добавьте в этот состав парочку капель лимонного масла и вотрите.

Любительницам деликатного отшелушивания подойдет следующий рецепт. Смешайте 50 гр сливок или любого сливочного масла с ложкой кукурузной муки и щепоткой сахара. Все это перемешайте и нанесите.

Главное, помните, что после любого скраба важно нанести питательный крем, иначе процедуру нельзя будет считать завершенной.

Кроме домашних средств, я могу посоветовать использовать биоминеральный скраб «Биоэнзимный эксфолиант». Он не только прекрасно отшелушивает, но и питает, увлажняет, способствует заживлению мелких трещинок.

Ванночки

Всем, кто мечтает сделать кожу более нежной, и мягкой, избавиться от ранок, я рекомендую делать специальные ванночки один раз в 6 дней.

Вот простой рецепт, который научит вас, как правильно ухаживать за руками зимой, не тратя на это много времени и сил. Вы можете приготовить отвар из обыкновенной сухой ромашки, которая продается в каждой аптеке.

Возьмите одну столовую ложку цветков на литр воды, дайте закипеть жидкости и охладите. Когда отвар достигнет комнатной температуры, погрузите в него кисти на 15 минут.

Такая ванночка успокоит раздраженную поверхность и сделает процесс заживления более эффективным. Подобную процедуру можно делать, используя другие травы, например, шалфей или календулу.

Семена льна, залитые теплой водой и сваренные в кашицу, помогают бороться с трещинками. Если регулярно «купать» свои руки в таком составе, можно навсегда забыть о болезненных ощущениях и ранах.

Не забывайте о питательном креме, который необходимо наносить сразу после процедур.

Маски

Они восстановят водный баланс,сделают её более гладкой и упругой. Я советую наносить их дважды в неделю, а перед использованием состава несколько минут подержать руки в теплой воде.

• Простой рецепт маски из растительного и эфирного масла подойдет всем. На 10 капель растительного вам понадобится всего одна капелька масла лаванды или мелиссы. Вотрите полученное средство круговыми движениями в кисти.
• Мед поможет вам вернуть молодость и сохранить её надолго. Возьмите одну столовую ложку этого прекрасного природного лакомства, смешайте его с желтком куриного яйца и щепоткой любой муки. Вы получите прекрасную маску.
• Чтобы избавиться от повышенной пигментации, причиной которой может стать мороз, достаточно использовать лимонный сок. Протирайте им пигментированные участки, а после смытия наносите питательный крем.
• Маска с использованием теплого касторового масла является очень эффективной в борьбе с сухостью и шелушениями. Просто нагрейте немного масла и смажьте им кожу. Состав можно оставить на ночь, надев специальные перчатки из хлопка. Специалисты «Альпики» разработали уникальный состав липосомальной маски. Она прекрасно питает, увлажняет и способствует ускорению регенерации клеток, даря вашим рукам здоровье и красоту. Её можно использовать как основное уходовое средство и дополнять масками, рецептами которых я уже поделилась с вами.

Гимнастика и массаж

На кончиках пальцев и ладонях существует большое количество нервных окончаний. Именно поэтому ваши руки будут просто в восторге от регулярного и нежного массажа. Ежедневная простая гимнастика, которую можно делать в перерывах между домашними делами или на работе, поможет наладить процессы регенерации, повлияет на силу кровообращения и лимфооттока.

Кроме того, массаж положительно скажется не только на состоянии кожи, но и на суставах, снимет боль, напряжение в мышцах и вернет легкость. Я советую делать простые упражнения ежедневно в течение 10-15 минут: сжимайте и разжимайте кулаки, сгибайте каждый палец, вращайте кистями в разные стороны.

Соблюдение простых правил и качественный уход за кожей рук помогут вам сохранить их молодость и красоту в зимний период. Я рекомендую использовать только качественные и натуральные средства, эффективно устраняющие различные проблемы.

Уход за руками в разном возрасте

Кожа рук всегда требует ухода, но в каждом возрасте он будет разным.

Как следует ухаживать за кожей рук, расскажут специалисты клиники «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» после первичной консультации.

Все процедуры направлены на:

• улучшение тонуса и упругости кожи;
• восстановление оптимального уровня водного баланса в клетках;
• удаление пигментации, осветление;
• лечение кожных заболеваний и многое другое.

В клинике широкий выбор процедур для ухода за руками. Можно выделить 4 направления манипуляций:

1. Пилинг. Он выполняется на основе фруктовой кислоты. Во время этой процедуры синтезируется коллаген, который отвечает за эластичность кожи. Она становится гладкой и упругой. Верхний, омертвевший слой мягко полностью снимается.
2. Парафиновая маска для рук – уникальная процедура, при которой можно расслабиться и получать удовольствие. Ее использование рекомендуется 1-2 раза в неделю. После такой процедуры руки будут гладкие и мягкие.
3. Мезотерапия и биоревитализация. Эти процедуры основаны на введении в виде инъекций специальной смеси препаратов, улучшающих состояние и качество кожи. В результате разглаживаются мелкие морщинки.
4. Фото- и фракционное омоложение кожи рук. Используется для лечения сосудистых заболеваний, осветления эпидермиса и улучшения его состояния, повышение тонуса и эластичности.

В клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» популярна такая процедура, как внутрикожное введение препаратов: Белотеро Гидро, Белотеро Волайт, Витал или Профайло в область рук. Услуга проводится специалистом, после исключения противопоказаний.

Клиника «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» располагает новейшим современным оборудованием для аппаратных процедур:

1. Установки Candela. Дают возможность быстро и без болевых ощущений провести манипуляцию. Например, на этом оборудовании делают лазерное лечение исправить на: пигментных пятен кистей рук. Преимущества оборудования: эффект после первой процедуры, безопасность на 100%, отсутствие боли и неприятных ощущений.
2. Лазерное оборудование Candela CentleLase PRO-U. Удаление волос без боли, за счет встроенной системы охлаждения.
3. Фракционный лазер FRAX 1550. Он бережно шлифует кожу до бархатистого эффекта.
4. Установка Elipse Nordlys. Включает в себя комплекс из 6 приборов. Их действие направлено на омоложение кожи и ее оздоровление. Аппарат позволяет: ускорить клеточный метаболизм и стимулировать образование коллагена в коже.
5. IPL-технологии на базе Norldlys. Позволяют проникать в глубокие слои эпидермиса, не повреждая целостность кожи. Решаются такие проблемы с кожей, как: угревая сыпь, акне, пигментация, морщины, рубцы, расширенные поры.

Только при систематическом и грамотном уходе руки будут оставаться красивыми и здоровыми максимально долго.

Уход за другими частями тела

В уходе зимой нуждается не только лицо, но и другие части тела – губы, руки и тело в целом.

Уход за губами

Для ухода за губами необходимо использовать такие средства и процедуры:

пилинг (количество процедур сокращают);

массаж подушечками пальцев;

для снятия макияжа;

декоративная косметика для защиты от мороза.

Уход за руками

Кожа рук также нуждается в уходе зимой. Для этого используют;

средства на основе сока алоэ;

растительные мала – какао, жожоба, авокадо.

Уход за кожей тела

Для ухода за кожей тела в целом используют средства на основе растительных масел из таких плодов;

Применяют масла из косточек абрикоса и винограда, а также из пшеницы (зародышевой). Особую пользу несет и касторовое масло, которое входит в состав многих косметических средств.

Таким образом, в зимний период нужно организовать особый уход за кожными покровами. Требуется подбирать специальные средства, состав которых зависит от типа кожи. Особое внимание уделяют витаминным, тонизирующим и увлажняющим маскам.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.