Ты расчесываешься не так! Как правильно это делать — мнение экспертов

Ты расчесываешься не так! Как правильно это делать — мнение экспертов

Всем ли нужно расчесываться

Да, расчесываться действительно нужно всем, иначе у тебя появятся колтуны, которые придется отстричь у парикмахера или полчаса распутывать в душе. Другой вопрос — в каком состоянии пряди лучше расчесывать.

Какие волосы — мокрые или сухие — можно расчесывать

«Помни о том, что лучше не причесывать мокрые волосы, поскольку после мытья в них раскрыты чешуйки, — в этот момент они становятся наиболее уязвимыми для механических повреждений. Если есть такая необходимость, лучше делать это расческой с редкими зубьями и поверх маски или кондиционера для лучшего скольжения», — считает Ирина Кудрешова, врач-дерматолог, трихолог, косметолог, сертифицированный тренер компании Sesderma.

«После мытья волосы необходимо обернуть полотенцем примерно на 10 минут: волосы очень гигроскопичны — они впитывают воду в количестве до 30 % собственной массы, поэтому становятся хрупкими при расчесывании. Только после этого можно приступать к расчесыванию волос.

Если кончики сильно спутались, надо разобрать пряди руками и дать им подсохнуть естественным образом. При коротких волосах можно начинать расчесывание от кожи головы в направлении сверху вниз. Для длинных волос правила другие: расчесывать их необходимо с кончиков, обязательно придерживая, и ни в коем случае не рвать расческой, а постепенно подниматься всё выше и выше, пока расческа не дойдет до кожи головы», — рассказывает Юлия Родина, косметолог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице.

Отдельная история с кудрявыми волосами: если ты расчешешь их сухими, то, вероятно, получишь пушистое облако, поэтому согласно так называемому кудрявому методу пряди стоит расчесывать только в мокром состоянии, когда на них есть кондиционер или несмываемое средство. Так ты аккуратно распутаешь локоны и равномерно распределишь продукты, а значит, хорошо увлажнишь завитки.

Какую расческу выбрать

«Лучше всего иметь сразу две — массажную расческу и гребень. Зубчики не должны быть слишком частыми, заостренными и жесткими. Оптимальной является расческа из натуральных материалов: гребень — из древесины или рога, а массажная расческа — с ворсом из натуральной щетины, — говорит Юлия Родина, косметолог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице. — Сначала нужно воспользоваться гребнем — он поможет распутать волосы, а затем, для улучшения кровотока кожи головы и стимуляции роста волос, — массажной расческой. От пластиковых расчесок лучше отказаться, так как в результате волосы очень сильно электризуются, что приводит к их повреждению».

Отдельно расскажем про кудрявые волосы. Личный опыт показывает, что лучший вариант для распутывания кудрей – щетка Tangle Teezer или Wet Brush. Ты сделаешь это быстро и безболезненно, не повреждая пряди. Для распределения стайлинга и закручивания прядей (вдруг ты любишь кукольные локоны) идеальна Denman D3: за счет закругленных краев и длинных плотных зубьев ты можешь спокойно прочесывать ею ливин и некоторые виды стайлинга, не боясь, что появится пух или застрянут волосы. А чтобы придать объем, тебе понадобится афропик — гребень с длинными зубчиками: просто приподнимай им корни после сушки или во время сушки.

Как ухаживать за расческами

«Регулярное очищение расчески — это важная гигиеническая процедура, ведь на ней оседают не только пыль и грязь, но и секрет сальных желёз. Немытая расческа приводит к быстрому загрязнению волос. Очищай ее механически каждый день и раз в неделю устраивай ей «водные процедуры, – советует Ирина Кудрешова, врач-дерматолог, трихолог, косметолог, сертифицированный тренер компании Sesderma. — А как проводить водную очистку, зависит от материала расчески».

Можно ли давать свою расческу кому-либо

«На расческе из любого материала помимо секрета чужих сальных желез могут находится также яйца паразитов и патогенные грибки, поэтому лучше всего не давать свою расческу кому-то еще», — объясняет Ирина.

Сколько раз в день можно расчесываться

«Делать это нужно дважды или трижды в день – в зависимости от индивидуальных особенностей», — отвечает Ирина. Если у тебя прямые волосы, то ты действительно можешь без проблем расчесываться в течение дня. Если же у тебя кудри, то нормально не расчесывать их до следующего мытья в душе. Мы, например, расчесываемся раз в 2-3 дня в душе с кондиционером, чтобы не было «пуха» на голове.

Где не стоит расчесываться

Думаем, ты не раз видела, как девушка с длинными волосами достает расческу и начинает расчесываться прямо за столом в ресторане. Это отвратительно, не так ли? Существует этикет, но о нем, видимо, многие забыли, потому что видим такие бьюти-процедуры довольно часто. Так делать не стоит, если вы уважаете себя и людей вокруг. Поо этикету причесывать волосы можно только в уборной, как и красить губы.

Как правильно мыть волосы

Существует два способа, чтобы очистить волосы:

1. Очищение с тензидами
2. Очищение без тензидов

Безтензидное очищение волос происходит с помощью глины, гассула или рассула ( марокканская вулканическая глина ). Глина не содержит тензидов и моет волосы посредством трения мелких частиц, а так же благодаря превосходной абсорбирующей способности. Она как бы вытягивает весь жир, но не атакует при этом кислотную защитную оболочку кожи и волос.

Как правильно мыть волосы глиной (или гассулом)

• 2 ч.л. глины размешайте с 5 ч.л. воды
• Вотрите во влажные волосы, прежде всего в кожу головы
• Подержите одну-пять минут
• Тщательно смойте
• Если волосы очень сухие и пористые, можно добавить чайную лошку оливкового или кунжутного масла . Поэксперементируйте.

Более щадящего метода мытья волос не существует.

Если только мытьё волос содой.

Единственный минус – это то, что безтензидные методы очищения волос подходят в основном для НЕОКРАШЕННЫХ волос. Я объясню, почему.

Помните про то, что наш волос выглядит, как закрытая шишка, а когда намокает – как открытая? Так вот. Кутикула окрашенных волос (волос с химической завивкой, тонированных и т.д.) немного открыта постоянно. Поэтому мелкие частички глины или соды постепенно забиваются под чашуйки, и волосы со временем выглядят сухими, без блеска, шершавыми, как будто в какой-то плёнке. Это, кстати, не всегда так, но очень часто.

Здесь посоветую только пробывать. Может быть именно вам подойдёт тот или иной способ, хотя у вас и окрашенные волосы.

И, кстати, после бестензидной очистки совсем не нужны ополаскиватели. Вместо них вы можете взять такой раствор: 1 ст.л. нефильтрованного натурального уксуса (лучше всего яблочного или малинового) на литр прохладной воды. Сполоснуть волосы после очистки, не смывая, дать высохнуть волосам естественным путём.

Такое ополаскивание, кстати, даст позитивный эффект даже в том случае, если вы моете волосы шампунем или любым другим средством.

Как правильно мыть волосы шампунем

Если всё-таки состояние волос не позволяет мыть их бестензидным средством, остаётся только очищение моющих средств с ПАВами, т.е. шампунем. Но и здесь можно превратить эту процедуру в более щадящую.

Для чего это необходимо?

Я как-то раз прочитала в одной книге, как писательница сравнивает волосы с дорогим качественным шерстяным пуловером . В отличие от волос, каждому ясно, что такой пуловер не станет красивее с каждой стиркой, а лишь потеряет со временем свой цвет и структуру. Да и стирать вы будите его аккуратно, по-необходимости, в слегка тёплой воде, лёгкими движениями, избегая трения, чтобы шерсть не свойлочилась, сушить на воздухе, а не в сушильной машине.

Так же и с волосами. У волос длинной до плеч кончики – около двух с половиной лет. И даже если вы моете их лишь два в неделю, за это время они будут помыты около 260 раз. Как будет выглядеть ваш ненаглядный шерстяной пуловер после такого количества стирок?

Для того, чтобы сберечь кончики как можно лучше, рекомендуется во-первых, мыть действительно КОЖУ головы, и во-вторых, как можно лучше разводить шампунь водой.

Выглядеть это должно так:

• Берёте пластиковую бутылочку с аппликатором где-то на 100 мл, наливаете туда шампуня так, чтобы донышко было едва им покрыто, и разводите его около 50 мл тёплой воды
• Этот раствор наносите на корни сухих волос
• Запускаете в корни пальцы, массирую при этом кожу головы и вспенивая раствор
• Тем самым вы очищаете кожу головы, оставляя кончики волос в покое
• Затем тщательно смываете водой, при этом появившейся пены вполне достаточно, чтобы смыть кожное сало и пот, которые успели распределиться по волосам. Поверьте мне!

Через какое-то время состояние ваших волос должно значительно улучшится и со временем вы заметите, что волосы требуют не такого частого мытья.

Вот мы и подошли к концу этой эпопеи под названием Как правильно мыть голову )))

На последок запомните: не важно, что говорит реклама и индустрия косметики, мытьё волос – это всегда нагрузка на волосы и никак не уход!

А как часто и чем моете голову вы? Есть ли у вас секретиы, как бережно и правильно мыть голову?

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы приносит пользу всем типам волос. Если локоны подвержены ломкости и сухости, присутствует перхоть, то прежде чем мыть, массируйте кожу с использованием масел. Это улучшает приток крови и снабжает корни полезными веществами. Если отмечается излишняя жирность волос, то корни требуется массировать, используя средство для устранения чрезмерной сальности. Манипуляции проводятся перед мытьем.

Поскольку массаж усиливает работу кожного и волосяного аппарата, то он особенно полезен обладателям высушенной кожи и волос, страдающим от перхоти и потери локонов. Движения в таком случае требуется сделать более энергичными.

Оптимальная длительность массажа – не больше четверти часа. Делать его требуется до промывания волос или в процессе, но не чаще двух раз в 7 дней. Массировать кожу после мытья разрешается, но не стоит, поскольку это усиливает выработку сала. Но это нежелательно только тем, у кого излишняя его выработка.

Проблема в том, что массирование после мытья более действенно из-за ускорения впитывания лекарственных средств из шампуня или бальзама. Движения требуется делать плавные и осторожные.