Кефирная маска для волос

Кефирная маска для волос

Кефир можно смело назвать самым доступным и популярным средством для ухода за шевелюрой. Его с успехом использовали еще наши прабабки, так почему бы и современным красавицам не взять с них пример? Тем более что маска для волос из кефира действительно необычайно хороша и эффективна!

1. Как работает косметика на основе кефира?
2. Советы по применению косметики из кефира
3. Кефирные рецепты
4. Как правильно использовать маски на основе кефира?

Почему кефир полезен для волос?

Кефир, несомненно, делает волосы более здоровыми и сильными, но за счет чего это происходит?

На самом деле, это возможно благодаря химическому составу напитка:

В кефире присутствуют молочнокислые грибки, которые способствуют нормализации работы сальных желез. Поэтому с помощью кефира можно избавиться от повышенной жирности кожи головы, от себореи и перхоти. Волосы начинают расти быстрее, увеличивается прикорневой объем, прическа выглядит более опрятно.

В составе кефира есть белок, который позволяет укрепить волосяную ость, сделать ее более прочной, гибкой и мягкой. При этом волосы будут меньше ломаться и сечься.

Кефир богат кальцием, который необходим женщинам любого возраста. Наружное применение напитка позволяет доставить полезный микроэлемент напрямую к волосам и их корням.

Использование кефирной маски позволяет создать питательную среду, которая будет способствовать увлажнению кожи головы. Поэтому такое средство можно применять женщинам с сухими и нормальными волосами.

В кефире присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, В12, Е, РР, а еще биотин, пантотеновая кислота, фосфор, калий и молибден. Все эти вещества необходимы для поддержания красоты волос. Они способствуют их восстановлению и питанию.

После нанесения кефирной маски на волосах остается невидимая тончайшая пленка, которая защищает их от всевозможных повреждений.

Стоит отметить, что все полезные свойства кефира – это не рекламный ход производителей дорогостоящего продукта по уходу за волосами. Сведения проверены временем и многолетним опытом использования. Кроме того, кефир – продукт полностью натуральный, в его составе нет химических компонентов, которые могли бы спровоцировать аллергию или иные нежелательные реакции со стороны организма.

Польза кефира для волос

Косметические средства на основе кефира эффективны благодаря химическому составу продукта. Кроме полезных бактерий, кисломолочный напиток содержит витамины, необходимые коже головы микроэлементы и органические кислоты. В форме маски для волос кефиру приписывают 6 полезных эффектов.

1. Стимулирует рост, помогает замедлить выпадение. Богатый витаминно-минеральный состав продукта обеспечивает кожу головы необходимым питанием. Кефир стимулирует работу фолликулов и останавливает выпадение волос, спровоцированное жесткими ограничениями в рационе или сезонными авитаминозами. Витамин В12 и никотиновая кислота улучшают кровоток в дерме головы, что помогает отрастить волосы быстрее.

2. Защищает пряди от термического воздействия, солнца, мороза и соленой воды. Витамин В2 усиливает природные защитные свойства волос, они легче переносят ежедневные и долговременные укладки, не ломаются после технологически правильных окрашиваний и кератинового выпрямления.

3. Делает локоны менее жирными и сокращает частоту мытья головы. Кисломолочные бактерии, витамин С, органические кислоты удаляют с поверхности кожи и волос загрязнения, следы укладочных средств, восстанавливают гидролипидный баланс.

4. Предотвращает появление ранней седины. Витамин РР восстанавливает обменные процессы в коже головы и препятствует преждевременной потере пигмента.

5. Осветляет. Органические кислоты работают, как натуральная смывка. Избавиться от красящего пигмента полностью с кефиром не получится, но на 0,5-1 тон окрашенные локоны станут светлее.

6. Делает волосы блестящими. Витамин Н и калий увлажняют, сглаживают приподнятые чешуйки волосяной кутикулы. Прядям возвращается натуральный блеск, интенсивность которого зависит от структуры волос.

Если использовать маски регулярно и в сочетании с шампунями на основе цинка, кефир поможет справиться и с перхотью. Кисломолочные бактерии, которыми богат продукт, подавляют патогенную микрофлору и стимулируют рост полезной. Шелушения проходят за 3-4 недели.

Как правильно делать и наносить маску из кефира для волос

Маска по классическому рецепту, которой пользовались еще в XIX веке, состоит только из кефира. Продукт лучше брать свежий, однодневный, с пониженной кислотностью. Средство наносят на всю длину прядей, начиная от корней, дополнительно обрабатывая кожу. Голову укутывают полиэтиленом и полотенцем. Для усиления эффекта «шапочку» прогревают феном 10-15 минут. Смывают маску спустя 40 минут.

Чтобы не навредить волосам и коже, при использовании маски следует придерживаться таких правил:

1. Обязательно тестировать смесь на переносимость, даже если кисломолочный напиток не вызывает аллергической реакции при приеме внутрь. Сделайте ложку маски с подходящими ингредиентами, нанесите у кромки волос на затылке и подождите сутки. Покраснения, зуд и высыпания – поводы отказаться от использования средства.

2. Перед нанесением на пряди довести продукт до комнатной температуры. Достаньте напиток из холодильника заранее, оставьте на столе на 2-4 часа.

3. Жирность кефира выбирать, учитывая тип волос. Сухим прядям подойдет кисломолочный напиток с жирностью 3,2%, склонным к чрезмерному засаливанию – 0-1%.

4. Наносить классическую маску на слегка влажные, чистые волосы. Смывают кефир теплой водой. Если в составе средства есть масла, яйца, жгучие специи, алкоголь или лук, смесь используют на сухие пряди до мытья шампунем.

5. Начинать нанесение с прикорневого участка головы, заканчивать – кончиками волос. Чтобы не пересушить пряди, сначала вмассируйте продукт в поверхность головы. Для равномерного распределения средства можно использовать расческу с редкими зубчиками.

6. Не использовать на окрашенных прядях, после кератинового выпрямления или восстановления ботоксом. Органические кислоты вымывают из стержня волоса красящий пигмент и замещающие утраченные пластинки кутикулы вещества. Натуральная маска сокращает длительность эффекта после процедур.

Время выдержки и частота использования средства зависит от состава. Классическая маска применяется после каждого мытья. Наносится минимум на 40 минут, максимум – на 2 часа.

Составы со жгучими ингредиентами (перцем, алкоголем, горчицей, корицей) выдерживаются до 30 минут. Если кожу головы начинает жечь, смывают раньше. Используют агрессивные смеси 1 раз в неделю.

10 эффективных масок для волос с кефиром

В тандеме с кефиром в рецептах масок можно использовать любые подходящие ингредиенты. В ТОП 10 кефирных масок указаны пропорции для волос с длиной до плеч средней густоты. Приготовленную смесь необходимо использовать сразу. Хранить остатки для применения в другие дни запрещено.

№1. С алоэ. Подходит для ослабленных, ломких, тусклых прядей. Маска может приостановить рассечение кончиков, увлажняет волосы, делает более послушными и устойчивыми к агрессивным воздействиям.

Для приготовления маски возьмите 200 мл кисломолочного напитка и 20 г геля алоэ. Если готового геля дома не нашлось, срежьте с растения лист длиной 6-10 см. Промойте, очистите от зеленого слоя. Прозрачную сердцевину разомните в кашицу и смешайте с кефиром.

Смесь выдерживается на волосах до 2 часов под пленкой и полотенцем. Использовать маску можно после каждого мытья головы. Допускается ежедневное применение.

№2. С медом. Подходит для сухих, осветленных волос. Маска увлажняет, добавляет волосам эластичности. После пребывания на солнце дает эффект легкого осветления. Переложите 2 ст. л. меда в чашку. Емкость погрузите в кастрюлю с горячей водой, чтобы нагреть дно и стенки посуды с будущей маской. Это поможет растопить мед до жидкого состояния и смешать с 200 мл кисломолочного напитка до однородности.

Нанесите смесь на голову, не смывайте 40-60 минут. Обязательно проведите тест на непереносимость – мед относится к сильнейшим аллергенам. Спустя указанное время смойте маску теплой водой. Применяйте такой уход до 2 раз в неделю.

№3. С корицей. Подходит для ослабленных, тонких волос. Раздражающее свойство корицы усиливает кровообращение в дерме головы, стимулирует питание и рост волос, вследствие чего они меньше выпадают, растут крепкими и блестящими.

Смесь, приготовленная по рецепту, состоит из:

• 200 мл кефира;
• 2 ст. л. корицы;
• 1 ст. л. базового масла (подойдет аргановое, кокосовое, репейное, оливковое, миндальное).

Ингредиенты соединяют в одной емкости и тщательно вымешивают венчиком. Масса должна стать однородной, без заметных капель масла и комков корицы. Наносят маску на 20-30 минут, смывают с шампунем. Использовать корицу в сочетании с кисломолочным напитком можно до 2 раз в неделю.

№4. С аргановым маслом. Подходит для тусклых, ломких, ослабленных волос с секущимися кончиками. После применения данного средства локоны становятся блестящими, послушными и крепкими.

Приготовление: смешайте 200 мл кисломолочного напитка и 1 ст. л. арганового масла в однородную эмульсию. Распределите по коже головы с помощью ватного диска, остатки распределите по длине. Держите 40-60 минут. Смойте теплой водой, применяя щадящий по составу шампунь. Повторяйте процедуру раз в 2-3 дня.

№5. С кератином. Подходит для любого типа волос. Обеспечивает временное восстановление. Локоны становятся блестящими, послушными, более плотными и напитанными. Кератин, коллаген и эластин заполняют поврежденные участки в структуре волос и преображают пряди до следующего мытья.

Для смеси необходимы:

• 150 мл кефира;
• 20 мл эластина;
• 20 мл кератина;
• 20 мл коллагена.

Купить ингредиенты можно в профессиональных магазинах для мастеров по волосам или в торговых точках для людей, которые занимаются созданием натуральной косметики.

Компоненты соедините в бутылке с пульверизатором и тщательно распределите по прядям. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, обязательно прогрейте феном. Выдерживайте до 2 часов. Повторяйте с каждым мытьем головы, пока накопительный эффект не позволит делать маску реже.

№6. С перцем. Подходит для выпадающих, плохо растущих волос. Содержащийся в перце капсаицин стимулирует рост, укрепляет пряди.

Для приготовления возьмите:

• 100 мл кисломолочного напитка;
• 1 ч. л. красного перца или 1 ст. л. перцовой настойки;
• 0,5 ч. л. сахара;
• 1 ч. л. базового масла.

Смешайте компоненты и распределите по дерме головы с помощью ватного диска. На длину прядей состав не наносят – перец может пересушить кончики, привести к сечению и ломкости. Через 20-30 минут смывают с шампунем. Повторяют процедуру раз в неделю.

Для получения результата состав должен немного жечь кожу. Если ощущения легкого жара и покалывания нет, положите больше сахара и меньше масла. Если печет сильно, не терпите, смывайте раньше.

№7. С горчицей. Подходит для плохо растущих, жирных волос. В результате применения состава снижается жирность кожи головы, волосы растут быстрее.

Готовят средство из:

• 100 мл кефира;
• 1 ст. л. сахара;
• 2 ст. л. горчичного порошка;
• 2 ст. л. горячей воды.

Горчичный порошок соедините с сахаром и залейте водой. Перемешайте до состояния однородной кашицы. Добавьте заготовку в кефир и распределите по коже головы.

Выдерживают смесь до 30 минут. Если состав не жжет, концентрацию сахара можно увеличить – ингредиент раскрывает горчицу. Делают маску не чаще 2 раз в неделю.

№8. С желатином. Подходит для вьющихся, пористых локонов. Маска дает эффект легкого ламинирования. Волосы становятся более плотными и гладкими, блестящими и мягкими. Возьмите:

• 100 мл кефира;
• 2 ст. л. быстрорастворимого желатина;
• 3 ст. л. холодной воды.

Желатин залейте водой, тщательно перемешайте. Растопите импульсами по 15 секунд в микроволновой печи. Влейте в кефир и остудите до комнатной температуры.

Наносите смесь на чистые влажные волосы. Выдерживайте 40-60 минут, смывайте теплой водой. Повторять процедуру можно с каждым мытьем головы.

№9. С цитрусовыми и мятой. Подходит для людей, страдающих от перхоти и повышенной жирности кожи головы. Маска освежает, сокращает частоту мытья.

Для средства потребуются:

• 150 мл кефира;
• 2 ст. л. сока любого цитрусового;
• 4-5 листочков мяты.

Свежую мяту разотрите в кашицу, с помощью марли выжмите сок. Смешайте ингредиенты с кисломолочным напитком и нанесите на волосы на 1-1,5 часа. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

№10. С луком. Подходит для плохо растущих, тусклых волос. В результате они растут быстрее, сияют здоровым блеском.

Натрите половину луковицы на терке, смешайте со 100 мл кисломолочного продукта. Распределите по коже и волосам, выдержите максимум 40 минут. Смывайте с шампунем, повторяйте до 2 раз в неделю.

Рецепты кефирных масок

Простая маска с кефиром

В зависимости от длины волос понадобится полстакана-стакан кефира. Подогрейте его (желательно без использования микроволновки), нанесите по всей длине прядей. Закутайте голову полиэтиленом и полотенцем, оставьте на 30–60 минут. Затем тщательно промойте голову теплой водой, вымойте шампунем.

Маска с луковым соком при выпадении волос

Луковые маски очень хороши при выпадении, но оставляют после себя стойкий неприятный запах. Волосы после кефира с луком не пахнут, и вы можете применять луковые маски без каких-либо проблем.

Чтобы получить сок из репчатого лука, измельчите его в блендере и отожмите через марлю. Нам хватит 3 столовых ложки сока и столько же кефира. Смешайте и нанесите на кожу головы на 30 минут.

Кефирная маска для сухих волос

При сухости хорошо использовать яичные желтки. Для этой маски возьмите один куриный или два перепелиных желтка. Смешайте со столовой ложкой любого подходящего вам масла и 100 мл кефира.

Нанесите на кожу головы и по всей длине прядей на 30-60 минут. Смойте с шампунем.

Маска с горчицей для жирных волос

Горчица подсушивает жирные корни, поэтому наносится на кожу головы, избегая кончиков. Благодаря этой маске не только уменьшится сальность, но и ускорится рост.

Под горчицей подразумевается сухой горчичный порошок, который обычно продается в продуктовых магазинах. Возьмите половину столовой ложки этого порошка, размешайте в половине стакана теплого кефира.

Нанесите на корни на 20-40 минут. Утеплите с помощью целлофана и полотенца. Смывать можно без шампуня.

Маска из кефира и корицы для объема

Смешайте 1 столовую ложку порошка корицы и 1 яичный желток. Добавьте в стакан теплого кефира и нанесите по всей длине прядей. Утеплите с помощью полиэтилена и полотенца, оставьте на 30-40 минут. Смойте теплой водой с шампунем. Локоны после кефира очень легко моются, остаются легкими и чистыми.

Посмотрите также видеоотзыв об этом рецепте:

Дрожжи и кефир для роста волос

Сочетание кефира с медом и дрожжами в этой маске стимулирует рост волос, рецепт проверен временем! Возьмите полстакана теплого кефира, растворите в нем чайную ложку меда и 20 г сухих дрожжей. Подождите немного, пока дрожжи подойдут. Затем втирайте смесь в корни волос. Утеплите, держите 30-40 минут. Курс – 10 процедур через день.

Как осветлить волосы или смыть краску с помощью кефира:

Чем полезен кефир?

К достоинствам следует отнести его доступность. К тому же всегда есть, куда использовать застоявшийся в холодильнике или вышедший за рамки срока годности продукт. Кстати, он легко смывается, хорошо кондиционирует волосы.

Как он действует:

• обволакивает каждый волосок, защищая его, разглаживая, придавая блеск и шелковистость;
• имеет кислую реакцию, выравнивает рН-баланс кожи головы, улучшая её состояние;
• локоны после кефира не жирнятся, а остаются чистыми и блестящими;
• богат белками, витаминами, кальцием.

Пожалуйста, не забывайте, что при серьезных проблемах с волосами, кожей головы, нельзя заниматься самолечением. В первую очередь нужно выявить причину, обратившись к специалисту. Рецепты домашних масок применимы только к здоровым волосам!

Маски для волос из кефира — рецепты

Рецептов масок для волос из кефира огромное количество, вы можете придумывать и свои вариации кефирных масок. С кефиром хорошо сочетаются: масла, мед, яйцо, отвары трав, горчица. Добавлять следует такой компонент в зависимости от того какого эффекта вы хотите добиться. Например, для роста волос подойдет смесь кефира и репейного масла, для увлажнения волос можно смешать кефир и ваше любимое базовое масло (оливковое, миндальное, кокосовое и др.)

Также можно использовать кефир для волос чистом виде, это самый простой вариант для тех кому лень готовить сложные маски или нет на это времени.

Приведем самые эффективные рецепты по отзывам читательниц!

Маска с кефиром против выпадения волос

Компоненты:

Кефир – 150 мл;
Сухие дрожжи – 10 г;
Мед – 1 ст.л.

Применение:

Дрожжи разведите водой, добавьте мед и кефир. Поставьте в теплое место на четверть часа, тщательно перемешайте. Нанесите маску на корни, затем на остальную часть локонов. Оставьте на 1 час. Смойте теплой водой, не используя косметические средства.

Кефирная маска для увлажнения волос, придания блеска и упругости

Компоненты:

Кефир – 100мл;
Желток – 1 шт;
Оливковое масло – 1 ст.л.;
Кокосовое масло – 1 ст.л.

Применение:
Кефир комнатной температуры смешать с остальными ингредиентами, нанести на кожу головы и распределить по длине. Утеплить голову и оставить на 40 минут. Смыть большим количеством воды с добавлением шампуня, нанести бальзам.

Маска с кефиром для укрепления и роста волос

Компоненты:

Кефир – 200 мл;
Желток – 1 шт;
Репейное масло – 1 ст.л.;
Луковица – 1 шт.

Применение:

Измельчите лук, полученный сок процедите через марлю. Соедините с кефиром и взбитым желтком и влейте репейное масло. Намажьте полученным составом всю голову. Оставьте на полчаса. Промойте волосы обычным способом и ополосните водой с лимонным соком. ВАЖНО: Луковый сок может оставить на волосах неприятный запах. Поэтому маску можно сделать без этого компонента.

Маска для жирной кожи головы

Компоненты:

Кефир – 150 мл;
Сухая горчица – 1 ст.л.;
Желток – 1 шт.;
Эфирное масло (розмарин или любое другое для аромата) – пара капель.

Применение:

Желток взбейте, смешайте с остальными ингридиентами. Мягко вмассируйте маску в кожу головы. Оставьте на 30 мин. Смойте в обычном порядке.

Кефирная маска для роста волос

Компоненты:

Кефир – 150 мл;
Эфирное масло Бэй (Бей) — пару капель
Репейное масло 1 ст.л.

Применение:

Масло розогрейте на водяной бане, добавьте в кефир. Добавьте эфирное масло в маску перед нанесением, маска должна быть комнатной температуры. Нанесите смесь сначала на корни, можно распределить также по длине. Выдержите 30 минут.

Маска для укрепления волос

Компоненты:

Кефир – 200мл;
Желток – 1 шт;
Мед – 1 ст.л.;
Настой ромашки – 50 мл.

Применение:

Мед растопите, влейте в кефир, добавьте яйцо и процеженный отвар ромашки или настой ромашки. Перемешайте все до получения однородной консистенции. Равномерно распределите смесь по всей длине локонов. Утеплите голову, подождите 1 час. Промойте пряди теплой водой без шампуня.

Осветление волос кефиром

Осветление волос кефиром — популярная процедура у девушек, которые не хотят прибегать к осветлению с помощью краски. Нужно понимать, что осветление волос кефиром подойдет только девушкам с натуральным цветов волос (от темно русого до светлого) также для натуральных рыжих волос.

Для того, чтобы достичь эффекта осветления, необходимо сделать курс из кефирных масок. Кому-то будет достаточно 4-5 процедур, другим не менее 10. Кефирную маску для осветления можно делать 1-2 раза в неделю.

Из чего же делать такую маску? Для начала вспомним все компоненты, которые могут осветлить волосы: кефир, корица (осветление волос корицей один из самых популярных методов), лимон, отвар ромашки.

Ну а теперь все проще простого, вы можете сами выбирать из чего сделать маску для осветления, либо чередовать различные маски. Приведем несколько рецептов масок для осветления волос кефиром.

Кефирная маска для осветления с коньяком

Компоненты:

Кефир – 250 мл;
Лимонный сок – 1 ст.л.;
Коньяк – 1 ст.л.;
Желток – 1 шт.

Применение:

Все компоненты смешайте, доведите до состояния однородной массы. Распределите маску от корней до кончиков. Оставьте на 2-3 часа, укутав голову теплым полотенцем или шапочкой.

Осветление волос кефиром и корицей

Компоненты:

Кефир – 6 ст.л.
Корица — 2 ст.л

Применение:
Смешайте два компонента и нанесите на всю длину. Маску необходимо оставить не менее чем на час, а лучше на два часа. Не забудьте утеплить волосы целлофановым пакетом и полотенцем. Смойте привычным способом.

Осветление волос кефиром, корицей и лимонным соком

Компоненты:

Кефир – 6 ст.л.
Корица — 2 ст.л
Лимонный сок — 1 ст.л.

Применение:
Рецепт практически совпадает с предыдущим, только в этом варианте добавляем лимонный сок и проделываем те же манипуляции.

Чем полезен кефир для волос?

Кефир служит прекрасным источником витаминов для ваших волос, ногтей и кожи.

Чем полезен кефир для волос:

• Кефир не только избавит кожу головы от кожного сала, укрепит волосы и ускорит их дальнейший рост, но и наполнит силой и красотой.
• Волосы после кефирной маски становятся более живыми и сильными, а при правильном использовании – могут осветлиться на пару тонов.
• Использование кефирных масок для лечения, восстановления и питания кудрей – идеальный выход, если они были испорчены, обрезаны или поддавались химическим процедурам.

Комбинирование этого кисломолочного продукта с другими ингредиентами позволит добиться совершенно разных результатов.

Такая маска помогает:

• восстановить их нарушенную структуру;
• увлажнить кожу головы;
• вернуть пересохшим локонам красоту и упругость;
• не допустить ломкости;
• предотвратить их выпадение.

Наиболее идеально вам подойдет маска с кефиром, если у вас тонкие, секущиеся и пересушенные локоны.

Наличие кефирных дрожжей в составе напитка поможет обеспечить волосам салонный уход в домашних условиях и предоставит широкие возможности для роста волос.

В этом продукте содержится молочный белок, который укрепит луковицы и остановит выпадение волосинок.

Пользу от использования кефира в масках вы заметите сразу: локоны станут более мягкими и блестящими, приобретут силу и упругость, а также будут менее склонны к быстрому загрязнению.

Возникает вопрос, как же наносить кефирную маску и что должно в нее входить для максимальной эффективности?

Осветление волос кефиром

Осветлить волосы кефиром возможно за счет его кислотой среды. Она вымывает пигменты. Но одного кефира обычно мало для ощутимого действия. Поэтому ниже наиболее эффективный рецепт.

• желток, 1/3 стакана кефира, 2 ст.л. коньяка или другого алкоголя, сок 1/2 лимона

Все тщательно по порядку смешиваем. Если консистенция не нравится, влейте 2-3 ложки обычного шампуня. Нанесите на корни и длину, оставьте под полиэтиленом не менее чем на 4 часа. Затем промываем голову шампунем. Если ищите, как смыть краску с волос кефиром, этот рецепт – один из самых эффективных. Он дает осветление на 1-2 тона. Темным волосам может потребоваться несколько процедур для достижения желаемого результата.

Смесь кефир – лимон для волос дает осветление, алкоголь усиливает эффект. Возможно использование вместо последнего эфирные масла. Этот рецепт подойдет и для смывки краски с волос с помощью кефира. Теперь вы знаете, как осветлить волосы кефиром в домашних условиях.

Как наносить на волосы

Один из главных вопросов – наносить средство на чистые локоны или на немытые – разделил женщин на два лагеря. Большинство представительниц прекрасного пола считают, что мыть волосы перед процедурой не следует: процесс будет проходить более естественно, полезные вещества лучше впитаются в кожу и волосы.

У тех, кто перед нанесением масок голову моет, свои аргументы: женщины опасаются, что пыльные частицы вместе с кефиром проникнут в волосы и кожные покровы, а это ни к чему хорошему не приведет.

Кроме того, пряди все равно придется мыть, причем довольно скоро после процедуры, поэтому есть опасность смыть шампунем с волос все полезные вещества.

Решить эту задачку каждой женщине лучше всего индивидуально – методом проб и ошибок остановить выбор на том варианте, который покажется более разумным.

А вот несколько рекомендаций, которые не вызывают разногласий ни у специалистов, ни у «пользователей»:

• волосы предварительно лучше слегка увлажнить;
• питательный или лечебный состав наносить сначала на кожу (массирующими движениями), а затем – на пряди по всей их длине;
• чтобы маска работала, голову обязательно утепляют – полиэтиленовой шапочкой (или куском пленки), а также махровым полотенцем;
• если в состав средства включены такие компоненты, как лук, корица или горчица, то, во избежание раздражения, дольше часа маску на волосах не держат;
• при желании можно оставить маску на волосах на ночь, если в ней нет «агрессивных» компонентов;
• смывать состав с головы надо теплой водой (горячую и кожа не вытерпит, и кефир свернется) с добавлением уксуса (лучше всего – яблочного) или лимонного сока.